anna itsellesi aikaa
ihmiset reagoivat autismidiagnoosiin eri tavoin.
joillekin on helpotus saada selville, miksi he tai heidän lapsensa ajattelevat, tuntevat ja toimivat niin kuin toimivat. Toisille se voi olla järkytys.
yritä antaa itsellesi aikaa tulla toimeen diagnoosin kanssa.
muista:
- apua ja tukea on saatavilla
- vaikka asiat olisivat nyt vaikeita, he voivat parantua
- sinä tai lapsesi olette edelleen sama henkilö kuin ennen
- autismi ei ole sairaus tai sairaus, johon liittyy hoitoja tai ”parannusta”
- autistisilla ihmisillä on asioita, joissa he ovat hyviä sekä asioita, joissa he tarvitsevat apua
etsi apua ja tukipalveluja
saatat tuntea itsesi yksinäiseksi, kun sinulla tai lapsellasi on ensimmäinen diagnoosi.
mutta on paikkoja, joista voi saada tukea.
voit saada apua:
- paikalliset tukiryhmät
- kansalliset hyväntekeväisyysjärjestöt
- muut autistiset ihmiset tai vanhemmat sosiaalisessa mediassa ja keskustelufoorumeilla
- koulusi, korkeakoulusi tai työpaikkasi
- kunnanvaltuustosi
- YLEISLÄÄKÄRISI tai autismin arviointiryhmä, joka diagnosoi sinut
ota selvää tuesta, jota voit saada, jos olet autistinen
kuuntele muiden ihmisten tarinoita
joidenkin mielestä on hyödyllistä selvittää muiden ihmisten kertomuksia autismista.
hyväntekeväisyys healthtalk.org on:
- autististen henkilöiden tarinoita
- autististen lasten vanhempien tarinoita
- autististen lasten isovanhempien tarinoita
- autististen lasten sisarusten tarinoita
voit myös hakea autistisista blogeista, videoista tai kirjoista.
tärkeä
muista, että autismi on jokaisella erilainen. Se, mitä tapahtui muille ihmisille, ei ehkä ole sama sinulle tai lapsellesi.
varo muita terveysongelmia
autismi ei ole sairaus. Monilla autisteilla on kuitenkin myös muita sairauksia.
näitä ei aina tarkisteta autismiarvion yhteydessä.
Katso GP, jos sinulla on huolia oman tai lapsesi terveydestä. Ne voivat auttaa sinua saamaan tarvitsemaasi ylimääräistä hoitoa.
ota selvää muista autistisiin ihmisiin vaikuttavista sairauksista
Lue lisää autismista
se voi auttaa sinua ja perhettäsi saamaan lisätietoa autismista.
voi olla aika paljon sulateltavaa. Sinun ei tarvitse lukea kaikkea.
voit saada luotettavia tietoja:
- NHS-tietoa siitä, mitä autismi on, ja neuvoja vanhemmille ja hoitajille
- Kansallinen autistinen yhdistys-autistisille lapsille ja aikuisille, vanhemmille ja hoitajille
- kunnianhimoinen autismi-autistisille lapsille ja nuorille, vanhemmille ja hoitajille