lukuaika: 3 minuuttia
Vegaani voimanostaja Yolanda Presswood kauhoi uskomattomat yhdeksän ennätystä tuoreessa USPA: n dopingtestissä Las Vegasissa.
loppukilpailut tarjosivat mahdollisuuden jatkaa ällistyttäviä saavutuksia, joilla hän on ottanut titteleitä ja ennätyksiä lyhyen lajin parissa vietetyn ajan jälkeen.
päivän kilpailun jälkeen Presswood käveli pois osavaltion, kansallisen ja maailmantason ennätysten kanssa ja nousi maansa mestariksi M1 (40-44) 60kg-luokassaan. Hän sai suorituksellaan myös virallisen Elite Totalin.
painonpudotus
Presswood päätti pudottaa painoluokan (67,5 kg: n painoluokan nostajasta 60 kg: n painoluokan nostajaksi) pian kisakarsinnan jälkeen, sillä alemmalla painolla hän pääsisi yrittämään 12: ta ennätystä – mukaan lukien neljä maailmanennätystä.
kaloreiden rajoittaminen ja kävely tuntui tehoavan, kunnes hän kärsi välirikon.”Onneksi PT: ni ja ystäväni Natasha Barnesin avulla pystyin jatkamaan nostamista tuskallisesta rasituksesta huolimatta”, hän kertoi mahtaville Vegaaniurheilijoille.
jatkoon päässeet osoittivat mieltään, jolloin Presswood koki voimavajeen. Hänellä oli vaikeuksia jatkaa painonpudotusta. Urheilija kärsii traumaperäisestä stressihäiriöstä ja koki ”elämäni pahimman paniikkikohtauksen”. Sellainen, jossa luulee kuolevansa valmistautuessaan tapaamiseen.
hän vaihtoi taktiikkaa paastoamiseen ja hiilarinpoistoon ja punnersi lopulta 59,5 kilon painoksi.
nosto
kilpailtaessa, alkaen kyykky, Presswood tähtäsi painoihin aikaisempien ennätysten alla – tietäen olevansa kevyempi nostaja. By toinen kolmesta hissit, hän oli rikkonut valtion kansallisen ja maailmanennätykset-ulottaen tämän 130 kg (286.6 lbs) kanssa kolmas hissi.
tuplapainon ylittävä kyykky on millä mittapuulla tahansa saavutus, ja sen tekeminen vain muutama vuosi ensimmäisen kilpailun jälkeen on merkittävää.
tietoisena siitä, että hän tarvitsi 70 kg penkkipunnerrukseen sekä valtion että kansallisten ennätysten eteen, Yolanda pääsi lähelle 67,5 kg penkkiä, joka on henkilökohtainen ennätys 60 kg: ssa.
hän tunsi olonsa itsevarmaksi ja asetti kolmannella yrityksellään riman 155 kiloon (341 lb). Hän nosti tämän, mikä antoi hänelle uuden valtion, kansallisen ja maailmanennätyksen. Uskomatonta kyllä, hänestä tuntui, ettei siinä ollut kaikki.
avoin luokka
Pressword kilpaili myös avoimessa luokassa (ikärajattomia nostajia vastaan). Hänen hissit sidottu 8th 9th ja 10th 27 nostimet (sijoittamalla 10th virallisesti, koska hän oli raskaampi).
”minussa oli enemmän, mutta olin vain valmis siihen, että koko kokemus olisi ohi”, hän sanoi. ”Jos olisin tiennyt, että olin 1kg pois saattamisesta 8th olisin haketettu se … ehkä.”
11 ennätystä
vegaanisella voimanostajalla on nyt hallussaan 11 ennätystä kahdessa painoluokassa.
”tämän saavutuksen suuruus on minulle valtava”, hän sanoi. ”Asetin tämän tavoitteenani, ja se on juuri mitä tein.”
Yolanda koki myös oppineensa laihdutusprosessista.
”en olisi harkinnut laihduttamista ilman mahdollisuutta neljään maailmanennätykseen. En tee tätä enää koskaan. En suosittele sitä myöskään uusille tai uudemmille nostajille. Nostele painosi mukaan!”
veganismin vuosikymmen
lähes 10 vuotta vegaanina toiminut Presswood teki muutoksen tultuaan tietoiseksi eläintuotteiden happamuudesta ja tutki sitten lisää.
”päätin katsoa syvemmälle ja poimin Alicia Silverstonen kirjan the Kind Diet. Siellä silmäni avautuivat eläinten päivittäin kärsimille julmuuksille”, hän kertoi aiemmin GVA: lle.
” en voinut katsoa pois. Kuten tiedätte, vegaaneina aloitamme itsestäänselvyyksistä ja jatkamme oppimista elämämme varrella. Kotini on vegaani eläinten suhteen, mukaan lukien kaksi teini-ikäistä lastamme, jotka ovat 14-ja 18-vuotiaita . Vegaani loppuiäksi. Vahva sydän. Vahvoja mieliä. Vahva runko.”