Q: Lorsque j’ai eu du zona, j’ai appliqué du vinaigre de cidre de pomme sur l’éruption cutanée. Je pensais que ça brûlerait, mais en quelques minutes, cela atténuait les démangeaisons et les brûlures du zona. Plus tard, ma fille a eu le zona et a utilisé le même remède. Le seul inconvénient était l’odeur de vinaigre.
R: Une attaque de zona peut causer une douleur extrême. Médicaments antiviraux sur ordonnance (acyclovir, famciclovir, valaciclovir, etc.) sont toujours la première ligne de défense et peuvent accélérer la guérison si elles sont utilisées assez tôt.
Certaines personnes disent que l’application de listérine ambrée topique soulage l’inconfort. Soyez prudent, cependant. Une femme a noté qu’une amie avait essayé la Listerine pour son zona et pensait qu’elle était en feu. Elle a suggéré d’essayer une très petite zone pour déterminer si le remède aide ou blesse. Nous ajouterions la même mise en garde pour le vinaigre.
Q: J’ai vu une lettre d’un lecteur qui était incapable de se détacher des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP). Vous avez déjà publié la solution.
Il y a plusieurs années, une lectrice a écrit à propos de son succès à se débarrasser du médicament en prenant des graines de fenouil. J’ai eu le même problème et j’ai essayé les graines de fenouil.
J’ai également pu me détacher des IPP. Au cours des trois dernières années, j’ai été sans drogue, avec seulement de légers symptômes occasionnels de brûlures d’estomac.
R: Les personnes qui prennent des médicaments suppresseurs d’acide comme l’ésoméprazole (Nexium), le lansoprazole (Prevacid), l’oméprazole (Prilosec) et le pantoprazole (Protonix) pendant plus de quelques semaines risquent un rebond acide lorsqu’elles s’arrêtent.
Il existe plusieurs stratégies de sevrage des IPP. L’une consiste à réduire progressivement la dose du médicament tout en buvant du thé aux graines de fenouil ou en prenant des capsules de graines de fenouil. D’autres lecteurs rapportent un succès en sirotant un punch kaki-gingembre-cannelle.
Q: Dans votre colonne, une personne a signalé que son cholestérol avait chuté de manière significative après avoir mangé de la farine d’avoine avec 1/4 cuillère à café de cannelle chaque matin.
Cela a attiré mon attention, car mon taux de cholestérol sans médicament était d’environ 275. Avec des médicaments, c’était 226.
J’ai commencé à manger de la farine d’avoine avec de la cannelle chaque matin. Après environ trois mois, mon cholestérol est tombé à 185.
Mon médecin m’a retiré le médicament et mon taux de cholestérol est resté inférieur à 200. Une amie qui a essayé cette méthode m’a dit la semaine dernière que son cholestérol avait également chuté de manière significative.
R: Une portion quotidienne de farine d’avoine peut aider à réduire le cholestérol total, probablement en raison de l’action de la fibre soluble dans l’avoine (Physiologie appliquée, Nutrition et Métabolisme, juin 2015).
Ajouter de la cannelle au mélange pourrait aider encore plus. Il a été démontré que la consommation de cannelle réduisait la glycémie à jeun, le cholestérol total, les LDL et les triglycérides, tout en augmentant le cholestérol HDL bénéfique (Annals of Family Medicine, septembre-octobre 2013).
