Centre d’Entraînement d’Élite

Partie I

Le but de cet article est d’aider à définir le style Carlson Gracie Jiu-Jitsu par rapport à l’approche d’Helio Gracie. En tant qu’étudiant expérimenté en jiu-jitsu des deux écoles, je voudrais exprimer mes observations sur l’approche de Carlson et celle d’Helio. Les deux styles influencent mes méthodes d’enseignement à ce jour et à la fin de cette analyse, j’aimerais choisir quelques combattants historiques de jiu-jitsu qui sont les meilleurs représentants du style Carlson Gracie.

Quand j’ai commencé le Jiu-Jitsu brésilien, Internet ne faisait que commencer et Carlson Gracie Jiu-Jitsu était le premier membre de la famille Gracie sur Internet! C’était vraiment drôle parce qu’en 10e année pendant la classe affaires, le professeur nous apprenait sur Internet. Le contexte était le suivant: C’est Internet et ses avantages. À la fin du cours, le professeur m’a laissé regarder le Jiu-Jitsu brésilien et Carlson Gracie Jiu-Jitsu était le 1er sur le web. Je me souviens du logo bulldog à ce jour sur l’écran de l’ordinateur. Mon instruction et mes débuts en jiu-jitsu à l’époque étaient dans une filiale de la Gracie Jiu-Jitsu Academy à Philadelphie, en Pennsylvanie. En 1995, Steve Maxwell a été l’un des premiers instructeurs de tout l’État de Pennsylvanie à enseigner le Jiu-Jitsu de style brésilien, et il était l’un des rares instructeurs de la côte Est des États-Unis à enseigner également ce style. À l’époque, Relson Gracie était à Maxercise Sports & Fitness tous les deux mois pour nous enseigner le Jiu-Jitsu Gracie. Nous apprenions le vrai Gracie Jiu-Jitsu du deuxième fils d’Helio Gracie lorsque nous nous sommes rendus en ville; de plus, Steve se rendait toujours à Torrance, en Californie, pour visiter l’Académie de Gracie Jiu-Jitsu pour apprendre de Rorion Gracie et Royce Gracie.

Mon premier voyage en Californie a eu lieu lorsque j’étais en 11e année pendant les mois d’été. Le but était de s’entraîner uniquement au Gracie Jiu-Jitsu avec Royce Gracie pendant une période de deux semaines. Au cours de ma dernière année, je suis allé à l’école pour suivre deux cours par jour: Philosophie et anglais parce que j’avais obtenu tous mes crédits pour terminer mes études secondaires. Je pense que je devais aussi faire de l’éducation physique une fois par semaine. Chaque jour, je suivais mes deux cours le matin, et au déjeuner, j’étais à Philadelphie pour ma formation professionnelle Gracie Jiu-Jitsu. Quelle année senior c’était? Comme je suis devenu plus expérimenté en Jiu-Jitsu, cette même année, je me suis rendu à Hawaï pour participer à une compétition et apprendre à l’académie de Relson Gracie. J’étais exposé à beaucoup de styles différents de Jiu-Jitsu brésilien à cette époque. Dans les magazines de Jiu-Jitsu brésilien du Brésil, je voyais toujours des combattants de Jiu-Jitsu Carlson Gracie. Mon préféré à regarder sur des cassettes VHS était le Champion du Monde de la Division Absolue de la Ceinture Noire 1996 et 1997, Amaury Bitetti. Amaury était un monstre sur les nattes. Son physique était musclé comme celui de Rickson Gracie à la télévision. Dans les magazines, Amaury a combattu des matchs de vale tudo et avait les sponsors du Bad Boy sur son gi. C’était un dur à cuire qui, je pensais, représentait bien la Carlson Gracie Academy!

Amaury Bitetti

Ce n’était pas une surprise pour moi que lorsque les combattants de l’équipe Carlson Gracie ont commencé à se battre en Pay-Per-View sur Extreme Fighting Championship 1, 2 et 3 et sur les anciennes bandes « En action », ils étaient plus agressifs par rapport à l’exemple de Royce Gracie dans the Ultimate Fighting Champion. En tant qu’étudiant, j’apprenais le style Gracie Jiu-Jitsu; être autonome, patient, utiliser la technique, l’effet de levier et la stratégie. C’était l’approche du système de Jiu-Jitsu Helio Gracie. Lorsque j’ai appris directement d’Helio, Rorion et Royce Gracie après le lycée, lorsque j’ai déménagé en Californie avec un aller simple et 1000 dollars en poche, pendant plus de deux ans dans le programme d’instructeur de Gracie Jiu-Jitsu: j’ai révisé mes compétences de base en Gracie Jiu-Jitsu. 6 jours par semaine, j’apprenais les méthodes d’enseignement d’Helio Gracie. J’ai pratiqué les détails en attendant que mon adversaire fasse une erreur afin que je puisse utiliser le timing pour surmonter mes difficultés. Et à la fin de ma formation à la Gracie Jiu-Jitsu Academy de Torrance et pendant cette période de cinq ans, j’ai commencé à m’entraîner au Gracie Jiu-Jitsu depuis que j’ai commencé, je pesais 140 lb et j’ai gagné ma ceinture violette de Relson Gracie. Cependant, juste avant d’atteindre le niveau FAIXA ROXA, je suis allé au Brésil pour participer au championnat du monde en tant que ceinture bleue de 4e degré. J’étais prêt à apprendre le Jiu-Jitsu tel qu’il était pratiqué à Rio de Janeiro!

PARTIE II

L’arrivée au Brésil et la formation dans les académies constituaient un stock pour toute la formation que j’ai reçue jusqu’à ce stade de mon voyage. La première fois que j’ai roulé avec une ceinture noire dans l’une des écoles, il m’a regardé et m’a demandé ce que j’attendais quand nous étions en position. Il était dans la position des 100 kilos au-dessus de moi, et je faisais exactement ce qu’on m’avait appris: attendre mon ouverture et chronométrer la simple évasion. Quand la ceinture noire m’a regardé et m’a dit de bouger, j’ai commencé à comprendre quel type de Jiu-Jitsu brésilien j’allais affronter aux Championnats du Monde dans quelques semaines. Il allait y avoir une limite de temps et cette horloge devait influencer la façon dont je m’entraînerais pour les prochaines années à l’académie lorsque je rentrerais aux États-Unis.

Je suis retourné deux ans plus tard à Rio pour m’entraîner avec Saulo Ribeiro (multiple champion du monde & Ceinture noire Royler Gracie) pendant plus d’un mois au niveau de la ceinture violette. C’était pendant ce temps que je pratiquais le style de compétition du Jiu-Jitsu brésilien et l’état d’esprit qui allait avec beaucoup plus profondément. Je me suis éloigné de toute cette expérience en étant simplement capable d’enseigner et de pratiquer les deux écoles de pensée. Et c’est à ce moment-là que j’ai fait le changement et que je me suis rendu à San Diego, en Californie, pour commencer mon enseignement officiel sous la direction du professeur Rodrigo Medeiros de l’équipe Carlson Gracie et co-fondateur de l’équipe BJJ Revolution. Ma pratique m’avait amené au style Carlson Gracie Jiu-Jitsu, et j’étais excité de voir ce qu’il en était!

J’ai commencé à m’entraîner au PB Fight Center à San Diego en Californie en 2004 sur une période de trois mois sous la direction du Prof. Rodrigo Medeiros. Ma formation à cette académie Carlson Gracie est venue après la suggestion de mon amie Rose Gracie qui m’avait convaincue de retourner en Californie après une période de quatre ans parce que j’étudiais pour mon baccalauréat à l’Université West Chester de Pennsylvanie. Rose m’a dit d’aller à San Diego et de m’entraîner avec Medeiros, et j’étais très heureuse de l’avoir fait parce que j’avais une période de trois mois pour m’entraîner avant de terminer mon dernier cours au collège à l’automne.

Entrer dans une nouvelle académie et faire équipe avec une ceinture brune n’était pas une tâche facile. J’avais cette ceinture brune pendant plus de trois ans dans mon équipe à Philadelphie, en Pennsylvanie; cependant, c’était un nouvel endroit avec de nouveaux yeux qui me regardaient comme une cible. J’ai salué le défi. Très vite j’ai trouvé ma place dans l’équipe et là où de nombreuses nuits où d’autres combattants et lutteurs de jiu-jitsu sont venus à l’académie pour essayer de battre tout le monde dans la salle. Ce sont les soirées amusantes qui m’ont rappelé mes jours de ceinture bleue lorsque le samedi, il y avait des matchs de défi de grappling. Néanmoins, les lutteurs et les gars de jiu-jitsu qui voulaient s’entraîner dur ont eu des moments difficiles pendant ces nuits d’été. Je mettais mes cotisations pour éventuellement rejoindre l’équipe de la bonne façon!

Pendant les séances de formation du matin, j’ai passé le plus de temps avec le professeur Rodrigo Medeiros. On s’entraînait et après on parlait de jiu-jitsu au Brésil avec l’équipe Carlson Gracie – L’Usine Championne ! À mon avis, l’équipe Carlson Gracie était la meilleure équipe de Jiu-Jitsu au début des années 1990. Je voulais savoir quel était le secret du grand succès de Carlson Gracie dans la production de nombreux des meilleurs combattants de jiu-jitsu tels que: Amaury Bitetti, De La Riva, Alan Goes, Murilo Bustamante, Mario (La Machine Zen) Sperry, Carlo Barreto, Wallid Ismail, Ricardo Liborio, Roberto Duarte, Rey Diogo, Cassio Cardoso, Carlson Gracie Jr., Marcelo Alonso, Bolao, Maneco, Clovis, Crezio Chaves, Julio « Foca » Fernandez, Marcos Soares, Conan, Rosadao, Rinald Santos, Parrupinha, Toco, Renato Tavares, Ricardo Arona, Paulao Filho, Rodrigo Minotauro, Rogerio Minotauro, Braulio Cassalared, Vitor Belfort et d’autres grands combattants! Le professeur Medeiros parlerait de la création de l’environnement de l’équipe de compétition et des matchs internes pour les deux meilleurs concurrents de la division de poids pour représenter l’équipe de Carlson Gracie au prochain tournoi. Rodrigo me racontait comment le style Carlson Gracie Jiu-Jitsu était le jiu-jitsu « guerrier ». Le mouvement constant, la pression et la création d’opportunités au lieu d’attendre qu’une erreur se produise étaient des principes à mettre en pratique. Avec toute mon expérience de fond jusqu’à présent, j’ai trouvé cette approche efficace pour les compétitions, et finalement à la fin de l’été, le professeur Rodrigo Medeiros m’a demandé si je voulais rejoindre l’équipe. À l’origine, j’ai refusé en disant seulement que je voulais retourner à Philadelphie pour terminer mes études et voir si la politique s’était éteinte.

Quand je suis retourné à Philly, j’ai trouvé triste de voir que tous mes anciens coéquipiers avaient ouvert de nouvelles académies sous différentes équipes. Mon professeur de jiu-jitsu d’origine, Steve Maxwell, n’enseignait plus régulièrement le jiu-jitsu car ses engagements en matière d’entraînement personnel dans le monde entier l’appelaient de son nom. Je sentais que je n’étais qu’un étudiant senior dans une académie mourante. Après l’obtention de mon diplôme, on m’a demandé de commencer mon propre programme de jiu-jitsu local là où je vivais en Pennsylvanie. Ce fut l’occasion pour moi de m’affilier à une nouvelle équipe. Je me souviens en avoir parlé avec Royce Gracie au téléphone, et il m’a demandé si je voulais rejoindre sa nouvelle association. Je lui ai simplement dit que j’étais honoré qu’il me laisse; cependant, Rodrigo et ses élèves ont vraiment pris soin de moi pendant l’été. De plus, Rodrigo m’avait déjà demandé de rejoindre son équipe. Royce m’a souhaité le meilleur du succès et que si c’était ma décision, il m’a donné sa bénédiction. En 2004, j’ai rejoint l’équipe de BJJ Revolution sous la direction de Rodrigo Medeiros. Deux ans plus tard et après presque 12 ans d’entraînement au jiu-jitsu, j’ai obtenu ma ceinture noire. Ce jour-là, Rodrigo a dit à la salle des étudiants que j’avais rejoint l’équipe de la bonne façon!

Partie III

J’aime comprendre les principes pour enseigner aux étudiants de jiu-jitsu et comparer les programmes des deux écoles de pensée lorsqu’il s’agit du sujet de Helio Gracie Jiu-Jitsu X Carlson Gracie Jiu-Jitsu. Récemment, j’ai demandé à une ceinture noire Nova Geração de définir Carlson Gracie Jiu-Jitsu. Voici comment cela s’est déroulé comme ceci:

Toujours écraser et passer le guard…haha…It c’est un peu compliqué parce que j’ai vu un autre Carlson Gracie. Je ne l’ai pas vu dans la journée. Ce que je comprends à ce sujet, c’est qu’Il a toujours essayé de montrer tous les secrets que les Gracies cachaient. Carlson a mis des non-Gracies pour battre tout le monde et pour lui, c’était vraiment important l’équipe de compétition. À l’époque, il était vraiment difficile de lui obtenir des ceintures. Certains gars ont pris 7, 8 et 9 ans comme ceinture bleue. Sur le style…Je sais que les gars de là-bas sont des passants de garde Liborio, Murilo, Wallid, Sperry

Je dois mentionner que pendant l’été, j’ai passé une académie de Rodrigo Medeiros, j’étais toujours entraîné pour me lever du dos et passer la garde. Mon instruction consistait à devenir un combattant de haut niveau doté de solides compétences de passe-garde et d’un meilleur conditionnement.

Carlson Gracie a été considéré comme le premier Gracie à enseigner toute la gamme des techniques de Jiu-Jitsu à des étudiants en dehors de la famille Gracie. Je ne peux pas penser à une meilleure façon de définir le style old school Carlson Gracie Jiu-Jitsu que de l’entendre de sa bouche. Voici une interview prise et traduite par le magazine O TATAME avant le décès de Carlson Gracie:

O TATAME Magazine: Interview avec C a r l s o n g r a c i e.

« L i v i n g l e g e n d »

Traduit par: T a t i a n a s a n t o s (Asst. à M. C a r l s o n g r a c i e)

T: Comment se passe la relation avec votre famille? Que pensez-vous des accusations que Reylson a portées contre vous?

CG: Reylson est mentalement retardé, fou, et devrait être dans un hôpital psychiatrique. Je n’ai pas de réponses pour un famigerado (trou du cul, fauteur de troubles). Pour le reste de la famille, tout va bien en ce moment. Même s’il y a des petites choses avec lesquelles je ne suis pas d’accord. Mais sur le ring, je m’en fiche. Mon Jiu-Jitsu est complètement différent du leur, ma technique n’a rien à voir avec « Gracie Jiu-Jitsu. »JE SUIS CARLSON GRACIE et c’est comme ça sur le ring. Celui qui se présentera sur le chemin devra se battre contre mes combattants.

T: Quelle est la raison de votre désaccord avec Helio Gracie?

CG : Je n’ai rien contre lui, le seul problème, c’est qu’il va dire des mensonges, tu vois ce que je veux dire ? Il dit que ses fils sont les meilleurs combattants du monde et qu’ils ont découvert l’invincibilité. Ses élèves perdent tout ici au Brésil. D’accord, Royce a bien fait aux États-Unis. Il a battu tout le monde là-bas, mais personne ne savait rien alors. Ici au Brésil, je n’ai jamais vu Royce gagner UN championnat. Il a perdu contre tout le monde. Il a perdu contre De La Riva, qui était tellement plus petit que lui. Il a tapé sur Paschoal. C’est un bon combattant, mais il n’a jamais rien gagné ici. Ce n’est pas ce « phénomène » dont ils parlent.

T : Et Rorion ? Comment est ta relation avec lui aujourd’hui?

CG: Le problème avec lui est qu’il a déposé le nom « Gracie Jiu-Jitsu » aux États-Unis. mais il ne va pas m’empêcher d’utiliser « Carlson Gracie ». Comme je l’ai dit, je ne veux rien avoir à voir avec le « Gracie Jiu-Jitsu ». Je suis « Carlson Gracie Jiu-Jitsu ». De nos jours, le « Gracie Jiu-Jitsu » est ancien. Ils disent que la force ne compte pas, mais elle le fait. Peut-être que cela ne ferait pas de différence si l’adversaire ne savait rien. Si l’adversaire sait quelque chose, alors la force commence à compter. Carlson Gracie Jiu-Jitsu est une combinaison. C’est l’endurance, la technique, etc.

(Prof. Sergio « Bolao » De Souza se rend dans un sas) Carlson Gracie Team

Je vous laisse le soin de réfléchir aux différences entre les vers de Jiu-Jitsu d’Helio Gracie et le Jiu-Jitsu de Carlson Gracie. Au début, j’ai également dit que je listerais le meilleur représentant du style Carlson Gracie. D’après ce que je comprends de l’histoire de l’académie Carlson Gracie au Brésil et de regarder des années d’images de tournois, je choisis le Prof. Sergio « Bolao » De Souza! Vous choisissez la vôtre, et n’oubliez pas de respecter les deux écoles de pensée alors que vous en développez une troisième : Votre propre expression!

Mon meilleur,

Prof. Tony Pacenski
Ceinture noire 2e degré
BJJ Revolution Team

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Définir le Style Carlson Gracie du Jiu-Jitsu & Le Meilleur Représentant du Style Carlson Gracie

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