Jolie. Quel mot complexe. On dirait un mot simple, non? Parfois, j’entends des femmes dire « Je veux être appelée belle, pas seulement jolie » ou « Je ne veux pas être jolie, je veux avoir l’air chaude! »Nous n’entendons pas souvent quelqu’un dire « elle a une jolie âme », nous les entendons dire « elle a une belle âme. »Je suppose que, dans un sens, cette idée de « jolie » me ramène à mes jeunes années. Au lycée, je me souciais d’être jolie. Probablement un peu trop. Les gars parlaient toujours aux plus jolies filles de l’école et les filles parlaient toujours de façons d’être plus jolies.
Avance rapidement quelques années (décenniesdrink bois ton vin et continue) et me voilà toujours soucieuse de savoir si je suis jolie ou non. Remarquez que je ne dis pas « belle. » Je travaille chaque jour pour me sentir plus belle, en particulier à l’intérieur. À mes yeux, le monde est beau. L’océan est magnifique. Mon mari est beau. Mais parfois I je veux me sentir jolie. Et je veux me sentir jolie pour personne d’autre que moi-même (ce qui est une personne parfaitement acceptable pour qui vouloir être jolie!)
Alors, que faire quand on ne se sent pas jolie ? Nous sommes dans nos sueurs (et même celles qui sont serrées), nous avons un bouton sur le menton, nos racines doivent être faites et nous semblons avoir perdu notre éclat. Ne vous inquiétez pas! Je te couvre. Voici quelques conseils pour peut-être vous aider à sortir de l’ornière et vous encourager à voir au-delà du rouleau de pâte à biscuits que vous venez de manger (protéine!)
Rangez votre environnement
Il peut sembler que cela n’a absolument rien à voir avec le fait de vous sentir bien dans votre peau. Mais je veux que tu penses à ce sentiment que tu ressens après que tu viens de nettoyer la maison. Lorsque tout est à sa place, une bougie est allumée et vous pouvez recommencer à respirer dans l’espace qui vous entoure. Quel sentiment incroyable! J’ai l’impression que c’est un moment où l’espace autour de moi est bien rangé. Cela m’aide également à faire l’inventaire des articles que je possède et à vraiment apprécier ce que j’ai.
Accédez au salon
Cela pourrait vraiment être n’importe quel salon. Cheveux, ongles, visage, même juste faire vos sourcils. Je me sens toujours TELLEMENT mieux dans ma peau après avoir retouché mes racines ou même simplement enfilé mes sourcils. Bien sûr, je sais que ces choses peuvent devenir un peu chères. Vous économisez pour vos vacances de rêve et vous ne voulez pas faire de folies? Encore mieux ! Donnez-vous une manucure à la maison. Sortez votre pince à épiler et rangez les sourcils (ne devenez pas fou cependant. Les sourcils sont pleins!) Sortez l’un de vos masques préférés et offrez-vous un soin du visage. La clé ici est de vous donner un peu d’amour-propre et de soins, peu importe ce que cela signifie pour vous.
Bougez
Oh, c’est tellement difficile pour moi. Je serai tout à fait honnête en disant que je déteste travailler. Je ne suis pas un rat de gym, je ne l’ai jamais été. Ce n’est pas mon truc.
MAIS..
Pensez à ce que vous ressentez après une séance d’entraînement. Vos endorphines pompent et votre peau brille! Je ne dis pas que tu dois aller au camp d’entraînement de Barry cinq fois par semaine. Fais bouger ton corps. Me promener dans le quartier, faire une vidéo d’exercice à la maison ou même simplement nettoyer la maison sont quelques-unes de mes façons préférées de bouger. C’est juste prendre cette étape initiale qui est difficile. Une fois que vous vous engagez à bouger votre corps une ou deux fois par semaine, votre corps et votre esprit en auront envie!
Portez du rouge à lèvres
Le rouge à lèvres est l’une des petites armes secrètes de la vie pour vous faire passer instantanément de sombre à déesse! C’est le moyen le plus rapide (et parfois le moins cher) de mettre à jour votre routine beauté et d’améliorer complètement votre look. La grande chose à propos du rouge à lèvres est qu’il y a tellement de nuances et de textures différentes. Opter pour une teinte nude / naturelle comme « Bitch Perfect » de Charlotte Tilbury peut améliorer votre lèvre naturelle tout en vous faisant paraître très cher (je veux dire que de la meilleure des manières.) Même si vous êtes une fille du genre « sans maquillage », vous pouvez utiliser du rouge à lèvres pour égayer instantanément votre visage. Un visage nu avec une lèvre rouge? Tres chic. Les belles Françaises approuveraient.
Prenez congé des médias sociaux
J’adore les médias sociaux. Je ne ferais pas ce que je fais si je ne le faisais pas. Cela nous permet de nous connecter avec des gens du monde entier et d’avoir accès à des informations et à des sources d’inspiration auxquelles nous n’aurions jamais accès autrement.
Cependant.
Je trouve que, souvent, si je commence à me concentrer davantage sur mes défauts que sur mes atouts, les médias sociaux jouent un rôle dans ce comportement. Il y a tellement de beaux comptes là-bas qui mettent en valeur de belles personnes, des lieux et des choses. Mais parfois, ces belles images nous font regarder nos propres vies et nos propres corps comme inférieurs. Et quand cela se produira?
Temps de désintoxication numérique!
Même juste pour une journée. Quelques heures ! Tout ce dont vous avez besoin pour recharger, vous reconnecter et vous rendre compte que votre journal de Vampires sur le canapé avec du pop-corn et un verre de Prosecco est en fait parfait.
Autobronzant pour votre vie!
Je comprends totalement si l’autobronzant n’est pas votre truc. Je suis en fait allergique à un ingrédient qu’ils mettent généralement dans les autobronzants, donc je ne peux pas en utiliser beaucoup. Mais je ne peux pas insister assez sur ce qu’un bronzage peut faire pour votre confiance! Évidemment, notre objectif est légèrement ensoleillé et non pas Oompa Loompa, alors approchez-vous avec prudence. L’astuce consiste à trouver la meilleure teinte et la meilleure formule pour votre teint. Parmi mes favoris, citons l’huile bronzante de Josie Maran, Bondi Sands 1 hour Express et, pour le visage, les Glow Pads du Dr Dennis Gross. À un niveau complètement superficiel, je me sens toujours « plus jolie » quand j’ai un peu d’éclat. Pas de honte là-dedans!
Si vous êtes complètement terrifié par l’autobronzant, ne vous inquiétez pas! Sortez votre poudre bronzante préférée et allez au travail! Oh! J’ai juste pensé à un super. Les jambes d’aérographe de Sally Hansen. »Vous n’avez pas VÉCU jusqu’à ce que vous ayez essayé ce produit. Il se lave la nuit mais ne se transfère pas pendant que vous le portez. Google et consultez l’avant et l’arrière. C’est incroyable !
Changez votre routine beauté
Vous avez l’impression d’être dans une ornière beauté ? Essayez de changer un peu votre routine beauté! Cela ne signifie certainement pas que vous devez sortir et acheter de nouveaux produits (mais si vous avez le budget et que vous le souhaitez, foncez!) Je parle plus de technique dans ce cas. Ne portez-vous que de l’eye-liner sur votre couvercle supérieur? Essayez de maculer un peu de liner le long de la ligne des cils inférieurs pour créer un look doux et fumé. Essayez de rendre vos sourcils un peu plus volumineux ou peut-être de sauter complètement le fard à joues et optez simplement pour un look bronzé et ensoleillé.
Une autre astuce que j’aime faire quand je m’ennuie de mon look est de changer la partie de mes cheveux. Cela peut sembler mineur, mais vous pouvez changer complètement l’apparence et la forme de votre visage simplement en changeant simplement la partie de vos cheveux. Essayez-le!
Se sentir jolie n’est pas toujours facile. Il y aura des jours, des semaines, peut-être même des mois où vous vous sentirez tout SAUF jolie.
Et c’est ok.
Sachez simplement que vous faites de votre mieux dans ce monde et qu’un beau cœur est beaucoup plus puissant qu’un joli visage. Efforcez-vous de paraître et de vous sentir merveilleux pour personne d’autre que vous-même. Et les jours où le monde semble être contre toi, regarde-toi dans le miroir et dis « mais tu es comme pretty vraiment jolie. »Les citations de Mean Girls réparent vraiment tout.
« Nous nous inquiétons tellement d’être jolies. Soyons plutôt gentils, assez drôles, assez intelligents, assez forts.
Amour et lumière, Carrie xo
