Comment s’engager, Atteindre l’Excellence Et Changer sa Vie

Atteindre même les objectifs les plus simples nous oblige à apprendre le sens de l’engagement. Tout au long de notre vie, on nous rappelle l’engagement, qu’il soit lié à des objectifs personnels ou commerciaux, et nous réalisons que sans nous engager, nous ne pouvons rien accomplir.

Quand vous y réfléchissez, tout ce que vous avez accompli est né d’un engagement que vous avez pris; que ce soit vos enfants, votre diplôme, votre travail ou même votre maison. Apprendre à s’engager ne consiste pas simplement à prendre des engagements, mais à les tenir face aux obstacles prévus et imprévus.

Alors, comment s’engager à quelque chose pour atteindre l’excellence dans la vie?

Voici 4 conseils qui vous aideront à bien « vous engager » et à changer votre vie.

Ne vous impliquez pas, Engagez-vous !

Faire les choses à moitié est la mère de tout ce qui peut mal tourner.

 » La différence entre « implication » et « engagement » est comme un petit-déjeuner aux œufs et au jambon: le poulet était « impliqué » – le cochon était « engagé ». »

Lorsque vous voulez que votre projet réussisse, vous vous y investissez pleinement. Pourquoi? Parce que vous ne pouvez pas vous permettre d’être seulement impliqué; être impliqué signifie que vous n’êtes pas assez engagé, et si vous n’êtes pas assez engagé, cette chose sur laquelle vous avez travaillé ne verra pas le jour. Ne lâche pas.

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Vous ne pouvez pas travailler sur plusieurs choses en même temps et vous attendre à d’excellents résultats. Assurez-vous de faire une chose, et vous investissez tout ce que vous avez.

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Un post partagé par Lifehack pour les chercheurs d’objectifs (@lifehackorg)

Si Vous N’Apprenez Pas à vous engager, Quelqu’Un D’Autre

Il y a quelqu’un qui sait tout ce que vous savez et il n’est probablement pas seul.

 » La compétition sportive m’a appris que si je ne suis pas prêt à donner 120%, quelqu’un d’autre le fera.  » – Ronald Mark Blomberg (Boomer)

Nous vivons dans un environnement hautement concurrentiel et, à vrai dire, c’est épuisant. Alors qu’allez-vous faire? Tu vas arrêter ? Probablement pas, mais pourquoi?

Vous êtes câblé pour continuer à vous battre – chaque fois que vous pensez avoir atteint le fond, vous vous connectez à un mécanisme interne basé sur des millions d’années d’évolution dont le seul but est de nous maintenir en vie. Cela peut être soit en courant et en vous cachant pour pouvoir vous battre un autre jour, soit en vous faisant vous battre bec et ongles pour obtenir ce dont vous avez besoin.

Vous avez probablement entendu parler de cet instinct de combat ou de fuite. En mode combat ou vol, vos pupilles se dilatent, votre fréquence cardiaque augmente et la pression artérielle augmente dans le but d’injecter plus d’oxygène dans votre cerveau et vos muscles. Cette réponse vous permet de donner beaucoup plus dans un environnement concurrentiel… mais devinez quoi? la même chose se produit dans le corps de l’autre. C’est pourquoi celui qui est le plus engagé sera le dernier debout.

Ne jamais abandonner, Ne jamais céder

Cesser de fumer est aussi une leçon; une leçon vraiment coûteuse, si vous me demandez. Vous payez cette leçon avec le temps que vous avez perdu, les énergies que vous avez investies et un coup majeur porté à votre ego. Cependant, parfois, vous vous retrouvez dos au mur et vous devez prendre des mesures drastiques pour sauver la situation.

Sun Tzu, l’ancien auteur chinois de L’Art de la guerre, l’a qualifié de « terrain désespéré »:

 » Jetez vos soldats dans des positions où il n’y a pas d’échappatoire, et ils préféreront la mort à la fuite. S’ils affrontent la mort, il n’y a rien qu’ils ne peuvent pas réaliser. Les officiers et les hommes mettront en avant leur force extrême. »- Sun Tzu

Savez-vous pourquoi les gens arrêtent? Il y a 3 raisons principales:

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  • Perfectionnisme
  • Manque de foi
  • Incapacité générale à tenir ses engagements en raison d’une histoire d’échecs

Tous les trois sont liés l’un à l’autre. Plus vous échouez, moins vous devenez engagé. Si vous êtes moins engagé, vous avez moins de foi. Si vous n’avez pas confiance en ce que vous faites, chaque condition non parfaite peut briser votre résolution. C’est aussi simple que ça.

Combattez le perfectionnisme, combattez le manque de foi (que ce soit en vous ou chez les autres) et combattez l’histoire pour l’empêcher de se répéter.

Voici un excellent rappel pourquoi vous ne devriez pas abandonner et comment le faire: Abandonner n’est pas une option! Comment ne pas abandonner et Rester motivé

Libérez votre Esprit, et le reste Suivra

Une fois que vous êtes engagé dans quelque chose, votre esprit devient comme un phare. Il n’y a plus de choix à faire, juste un focus sur la cible devant vos yeux — une navigation en douceur.

 » L’esprit résolu ne s’en soucie pas. « – George Herbert

Mais que se passe-t-il lorsque vous changez soudainement d’avis? Et si le choix que vous avez fait n’était plus aussi attrayant que vous l’imaginiez auparavant?

Vous savez bien sûr de quoi je parle; cela pensait que vous auriez pu faire un choix différent, ou comme l’a dit Neo dans la première matrice « Pourquoi n’ai-je pas pris la pilule bleue? »

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C’est pourquoi, lorsque vous faites un choix, pesez-le lourdement, engagez-vous et ne regardez jamais en arrière.

Commit sur Quelque chose De plus grand Que Vous

Si vous avez des problèmes de commit, il sera avantageux de commit dans un cadre de groupe. Le moyen le plus probable de surmonter la peur de l’engagement est de s’engager pour quelque chose de plus grand que vous, et dans un groupe, vous devrez vous appuyer sur les autres pour la motivation et le soutien.

 » L’engagement individuel dans un effort de groupe — c’est ce qui fait fonctionner une équipe, une entreprise, une société, une civilisation.  » – Vince Lombardi

Dans un groupe engagé, tout le monde travaille au bénéfice de ce groupe. Un exemple parfait est d’essayer d’apprendre à un enfant à nager seul par rapport à un groupe d’enfants de son âge.

Bonus: 5 Stratégies pour changer votre vie maintenant

Bottom Line

L’engagement nous permet de répondre à nos besoins les plus élémentaires et de réaliser nos rêves les plus recherchés. Cela nous donne un but.

Commencez petit et souvenez-vous des 4 choses que j’ai suggérées ci-dessus. Il n’est jamais trop tard pour apprendre à s’engager.

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Crédit photo en vedette: Andrea Leopardi via unsplash.com

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