Les effets secondaires sativa les plus courants que vous devez connaître.
La plupart des gens ont entendu parler des variétés de cannabis sativa et indica et savent qu’elles ont des effets différents en termes de teneur élevée qu’elles produisent. En fait, les deux types de mauvaises herbes sont des sous-espèces de Cannabis sativa L., mais au cours de milliers d’années, elles ont évolué différemment selon la région dans laquelle elles ont grandi.
Les variétés Sativa sont généralement considérées comme plus énergisantes et édifiantes, tandis que les indicas ont des effets plus relaxants et sédatifs. Cela signifie que les sativas et les indicas sont mieux adaptées au traitement de différents types de conditions médicales et qu’elles produisent différents effets secondaires.
Dans cet article, nous passons en revue les effets secondaires des variétés sativa et proposons quelques suggestions pour les éviter.
Qu’est-ce que le cannabis Sativa?
Les variétés de cannabis Sativa sont originaires des régions tropicales chaudes entourant l’équateur, telles que le Mexique, la Thaïlande et l’Afrique. Parce que ces régions offrent un climat idéal pour la culture de mauvaises herbes, les variétés sativa grandissent, atteignant parfois des hauteurs allant jusqu’à 20 pieds! Elles ont des feuilles étroites et délicates, et comparées aux indicas, leurs bourgeons sont moins denses et ont un aspect presque duveteux.
Les variétés Sativa ont généralement un rapport THC / CBD plus élevé que les indicas; bien que, bien sûr, il existe des exceptions à cette règle. Cette teneur élevée en THC signifie qu’ils produisent un high cérébral intense et peuvent même avoir des effets psychédéliques à fortes doses. Certaines variétés sativa populaires incluent:
- Jack Herer
- Durban Poison
- Sour Diesel
- Super Silver Haze
- Green Crack
Grâce à leurs effets exaltants, les variétés sativa sont souvent utilisées pour traiter les troubles émotionnels tels que la dépression. Les autres utilisations médicinales des sativas sont:
- Améliorer l’humeur pour soulager la dépression et l’anxiété
- Stimuler la concentration et la créativité
- Augmenter l’énergie pour réduire la fatigue
- Stimuler l’appétit
- Soulager la douleur
Bien que les variétés sativa ne soient pas utilisées aussi fréquemment pour soulager la douleur que les indicas, qui peuvent avoir un THC plus faible: Ratio CBD, ils sont utiles pour les patients qui ont besoin de se soigner pendant la journée sans être sous sédation. Ils sont un excellent choix pour tous ceux qui veulent profiter de la consommation de marijuana mais qui ont encore des tâches à accomplir.
Les effets secondaires des souches sativa sont en fait étroitement liés à certains de leurs avantages potentiels. Après tout, vous pouvez toujours avoir trop de bonnes choses! Regardons les effets secondaires sativa les plus courants et comment les prévenir.
Effets secondaires Sativa
Comme tout médicament puissant, le cannabis a le potentiel de produire des effets secondaires désagréables. Certaines d’entre elles sont communes aux variétés indica et sativa, mais d’autres sont plus susceptibles de se produire avec une sativa.
Anxiété et paranoïa
Tout comme les variétés sativa puissantes peuvent avoir un effet profondément positif sur votre humeur, lorsqu’elles sont prises à l’excès, le contraire pourrait se produire. Cela est dû à la façon dont le THC interagit avec le système endocannabinoïde (ECS) de votre corps.
L’ECS est constitué de récepteurs et de produits chimiques appelés endocannabinoïdes, qui s’y insèrent. Puisque le THC est une molécule de forme similaire à ces endocannabinoïdes, il a également la capacité de s’insérer dans ces récepteurs et de déclencher une cascade de réactions dans tout le corps.
Lorsque le THC se lie aux récepteurs CB1 dans le cerveau, il libère divers neurotransmetteurs, ce qui provoque la sensation d’être élevé. Étant donné que de nombreuses variétés sativa ont un rapport THC / CBD élevé, elles peuvent produire des effets puissants tels que des changements sensoriels et la sensation de ralentissement du temps. Les utilisateurs récréatifs sont susceptibles de profiter de ces effets, mais ils peuvent ne pas être les bienvenus pour les patients qui veulent simplement réduire leur douleur.
Ces effets peuvent également être effrayants si vous ne les attendez pas ou si vous vous trouvez dans un environnement inconnu et inconfortable. Ils peuvent provoquer des sentiments de panique et d’anxiété lorsque votre cœur et votre esprit commencent à courir. Dans les cas extrêmes, être trop élevé peut même entraîner une paranoïa ou une psychose temporaire.
Bien que ces effets désagréables soient plus susceptibles d’affecter les personnes prédisposées aux problèmes de santé mentale, ils peuvent affecter toute personne qui dépasse ses limites. C’est pourquoi il est toujours sage de commencer lentement lorsque vous expérimentez une nouvelle souche et de vous accumuler une fois que vous savez comment elle vous affecte.
Vous pouvez également réduire vos chances de devenir anxieux en n’utilisant de l’herbe que dans un environnement familier avec des personnes avec qui vous êtes à l’aise. Si vous êtes atteint d’anxiété alors que vous êtes élevé, essayez de vous rappeler que c’est un effet secondaire temporaire et qu’il passera bientôt. Une autre astuce consiste à essayer de prendre de l’huile de CBD avant de se défoncer pour équilibrer les effets puissants du THC. Consultez notre article sur la façon dont le CBD neutralise le THC pour en savoir plus.
Insomnie
Étant donné que les variétés sativa augmentent souvent l’énergie et la concentration, si vous en utilisez une avant de vous coucher, vous pourriez finir par être incapable de dormir. Bien qu’au début, vous aimiez peut-être vous allonger au lit avec des pensées aléatoires qui vous traversent la tête, après un certain temps, vous pourriez devenir frustré lorsque vous ne parvenez pas à vous éloigner.
Combattez cet effet secondaire sativa en n’utilisant ce type de mauvaises herbes que le jour et en passant à une indica apaisante telle que Granddaddy Purple avant de se coucher.
Étourdissements
Vous pourriez avoir des étourdissements après avoir fumé de la marijuana, mais c’est beaucoup plus probable si vous choisissez une sativa riche en THC. Fumer de l’herbe diminue votre tension artérielle, ce qui signifie que vous pourriez vous sentir étourdi, surtout si vous vous levez soudainement.
L’un des meilleurs moyens d’empêcher cela de se produire est de rester bien hydraté. Vous pouvez lire plus de conseils sur la façon de ne pas vous sentir étourdi lorsqu’il est élevé dans notre article connexe.
Les grignotines
Les grignotines peuvent être un problème lors de l’utilisation de toute mauvaise herbe puissante. C’est un effet secondaire bénéfique si vous essayez de prendre du poids, mais sinon, cela peut être ennuyeux, sans parler de malsain. Réduisez les effets néfastes des grignotines en choisissant des collations plus saines ou essayez de vous distraire avec d’autres activités, si vous le pouvez!
Bouche sèche
La bouche sèche, ou bouche de coton comme on l’appelle parfois, est un effet secondaire courant de toute mauvaise herbe. Cela se produit parce que le THC se lie aux récepteurs de vos glandes salivaires et ralentit la production. Heureusement, cet effet secondaire sativa est plus irritant que grave et peut être facilement combattu en buvant beaucoup de liquides ou en suçant des bonbons durs (la saveur de citron est la meilleure).
Effets secondaires Sativa à long terme
Toute personne consommant régulièrement de la marijuana pourrait s’inquiéter des effets secondaires à long terme de l’herbe. Bien que beaucoup de gens croient qu’il y a en fait des avantages à long terme pour la santé à l’utilisation de mauvaises herbes, il y a certains risques à considérer aussi.
Le danger le plus important de la consommation de cannabis à long terme survient si vous consommez votre bourgeon en fumant. Bien qu’elle ne soit pas aussi nocive que le tabac, la marijuana peut toujours irriter la gorge et les poumons et provoquer des affections telles que la bronchite chronique. Il est considéré comme beaucoup plus sain de vapoter ou d’utiliser des produits comestibles à la place.
Un effet secondaire sativa à long terme à surveiller est un risque accru de psychose ou de schizophrénie. Ces affections graves sont plus susceptibles d’affecter les personnes prédisposées à elles ou celles qui commencent à en consommer à un jeune âge. Cependant, il convient de savoir que c’est quelque chose qui pourrait arriver, et si vous remarquez des changements dans votre santé mentale, envisagez d’arrêter ou de passer à une autre souche. On pense que le CBD atténue une partie de ce risque, donc si vous avez un trouble de l’humeur préexistant, essayez une souche qui contient une bonne dose de ce cannabinoïde plutôt qu’une teneur élevée en THC.
Enfin, il convient de savoir que la marijuana et le CBD peuvent interagir avec d’autres médicaments. En effet, ils sont métabolisés dans le foie par les mêmes enzymes que de nombreux autres médicaments (la voie CYP450). Si vous prenez des médicaments en vente libre ou prescrits, demandez à votre médecin si le cannabis est sans danger pour vous.
Effets secondaires Sativa: Pensées finales
Les variétés Sativa sont connues pour leurs effets énergisants, édifiants et psychédéliques. Cela en fait une excellente option pour les utilisateurs récréatifs ou ceux qui cherchent à traiter des conditions telles que la dépression ou la fatigue.
Cependant, lorsqu’elles sont prises en quantités excessives, les souches sativa peuvent causer de l’anxiété et de la paranoïa, surtout si vous êtes novice et que vous ne savez pas à quoi vous attendre. La meilleure façon d’éviter de passer un mauvais moment avec votre bourgeon sativa préféré est d’être préparé. Créez un environnement calme et confortable pour vous défoncer et n’utilisez qu’une petite quantité de toute nouvelle souche, pour commencer.
Nous espérons que vous avez trouvé cet article instructif et que vous savez maintenant à quoi vous attendre lorsque vous utilisez des variétés de cannabis sativa. N’oubliez pas de toujours utiliser de manière responsable pour profiter au maximum de votre herbe