Bien que des comportements parentaux négatifs puissent mettre les enfants en danger, ce n’est pas le seul facteur qui détermine les résultats.
Même les parents ayant un style de discipline et d’interaction positif peuvent avoir des enfants aux prises avec des problèmes comportementaux ou émotionnels. Tout comme une seule mauvaise journée ne fait pas de vous un mauvais parent, faire de son mieux ne signifie pas que votre enfant ne luttera jamais ou n’aura jamais de problèmes. Et c’est bon.
La parentalité est un processus continu et souvent difficile. Si vous avez lutté grâce à des exemples moins qu’idéaux de vos propres parents, cela pourrait être encore plus difficile. Mais vous pouvez travailler pour surmonter les messages négatifs qui vous ont été enseignés et construire une relation saine avec vos propres enfants.
Vos propres parents n’ont peut-être pas été de bons modèles, mais vous pouvez trouver du soutien et des encouragements positifs chez d’autres parents pour créer votre propre chemin parental.
Si vous tombez plus souvent dans de mauvaises habitudes parentales que vous ne le souhaitez, rappelez-vous que vous êtes capable d’apporter des changements.
Réorganiser votre style parental peut nécessiter de la patience, de l’honnêteté et beaucoup de travail acharné. La bonne nouvelle est qu’il n’est jamais trop tard pour commencer. Tout changement positif que vous apportez peut entraîner un meilleur résultat pour votre enfant. Voici quelques conseils pour vous aider à vous concentrer sur le positif.
Écoutez les pensées et les sentiments de votre enfant
Nous voulons tous être entendus. Et bien que nous ne soyons pas toujours d’accord avec ce que les autres disent, Frederick dit que nous avons tous besoin de quelqu’un pour nous écouter.
Lorsqu’il s’agit de vos enfants, elle dit d’entendre leurs préoccupations et leurs frustrations, de valider leurs sentiments et d’expliquer qu’ils ont le droit d’être en colère — mais de ne pas agir (comme jeter leurs crayons à travers la pièce). Au lieu de cela, fournissez-leur des alternatives pour différentes émotions.
Fournissez des conséquences appropriées
Lorsque vous utilisez la discipline, Frederick dit qu’il est essentiel de fournir des conséquences qui enseignent à votre enfant une leçon positive. « Frapper un enfant ne leur apprend rien sur les conséquences et peut entraîner du ressentiment et de la colère, avec cet enfant qui va à l’école et frappe d’autres enfants », dit-elle.
Utilisez plutôt un tableau de récompenses ou faites-leur gagner du temps en faisant quelque chose qu’ils apprécient. Lorsque vous emportez quelque chose, ne l’emportez pas pendant une semaine, au lieu de cela, emportez-le pour l’après-midi. Assurez-vous que la conséquence convient au comportement que vous corrigez.
Étiquetez le comportement, pas l’enfant
« Si les parents veulent « étiqueter », ils doivent s’assurer qu’ils étiquettent le comportement, pas le caractère », explique Dorfman. Par exemple, lorsqu’un enfant agit, rappelez-lui que c’est le comportement d’un intimidateur, plutôt que de dire: « Vous ÊTES un intimidateur. »
Ne retiens pas l’attention
Nous sommes tous en colère contre nos enfants, mais Frederick dit que les ignorer ne fait que confondre un enfant. « Expliquez que vous êtes en colère, et bien que vous soyez en colère contre eux, vous les aimez toujours », explique-t-elle.
Si vous avez besoin d’un moment, essayez de les mettre en pause (1 minute pour chaque âge) et calmez-vous, recueillez vos pensées et vos sentiments.
Montrez de l’amour et de l’affection
Afficher de l’amour et de l’affection signifie plus que simplement dire à votre enfant que vous l’aimez. Cela vient également du soutien et de l’acceptation de votre enfant, d’être physiquement affectueux et de passer du temps de qualité ensemble.
Laissez-les faire des erreurs
La vie est désordonnée, alors laissez vos enfants explorer la créativité et les erreurs, sans honte ni critique. Quand ils font une erreur, demandez à votre enfant: « Qu’auriez-vous pu faire différemment? »
Utilisez vos propres erreurs comme une occasion de leur montrer que l’apprentissage ne s’arrête jamais et que nous pouvons tous avoir nos mauvais jours. Admettre quand vous avez fait une erreur, vous excuser et essayer de vous améliorer est bon pour tout le monde.