Au golf, il y a deux mots vraiment mauvais. Des mots indicibles. Pas maudire les mots. Des mots réguliers et ordinaires qui font trembler les golfeurs professionnels dans leurs pointes ou leurs pointes molles. On commence par un S et on commence par un Y. Et avec ces indices, vous savez que c’est Shank et Yip.
Certains golfeurs sont si superstitieux que s’ils voient quelqu’un frapper un mot en S, ils se détournent, craignant de l’attraper. Cependant, le mot S peut être surmonté. Le mot Y, qui entraîne des murmures, des gémissements, beaucoup de putts manqués et parfois une nouvelle vie hors du PGA Tour, est, selon les experts médicaux, incurable. C’est ce qui en fait le pire mot du golf.
Avec le dernier Rubik’s Cube de coups et de putters de Phil Mickelson, vous devez vous demander: l’a-t-il ou non? Ou cette porte tournante d’armes est-elle tout autre chose ?
L’expérimentation de Mickelson est peut-être simplement Phil étant Phil. Ce qu’il a déclaré la semaine dernière, c’est que l’utilisation de la poignée à griffes est davantage liée à sa presse avant.
« Je vais aller et venir parce que, encore une fois, la poignée à griffes, ce qu’elle fait, c’est me mettre dans une meilleure position d’adresse où je me débarrasse de trop de pression vers l’avant. Je veux un peu, mais pas autant que ce que j’ai reçu « , a-t-il expliqué.
La poignée de la griffe, selon lui, maintient également ses mains plus hautes tout en minimisant sa pression vers l’avant. Ce sont ses deux mauvaises habitudes avec le putting, a-t-il dit.
Il n’a pas dit pourquoi il était allé à la grosse poignée. Mais voici ce que fait la poignée grasse:
Selon les experts qui les fabriquent, elle élimine certaines des contractions au poignet.
Et cela diminue les mouvements excessifs et indésirables lors d’un coup de putting.
Sur un parcours aussi sévère qu’Augusta National qui pourrait réduire la tendance à tirer ou à pousser un putt. Si cela permet à un golfeur d’économiser un coup par jour, quatre coups au cours de la semaine, cela peut faire la différence entre planifier un dîner de champions ou manger un menu servi par quelqu’un d’autre. Et avouons-le, la plupart des golfeurs mettaient avec quelque chose de moins qu’un missile nucléaire s’il rasait les coups.
Maintenant, voici la chose à propos du mot Y. Les gens disaient que c’était dans la tête d’un golfeur. Et ça peut l’être. Mais c’est aussi une condition médicale. C’est ce qu’on appelle une dystonie, plus précisément une dystonie focale.
La dystonie focale est une condition de surutilisation qui, selon la clinique Mayo, provoque des contractions musculaires involontaires lors d’une tâche spécifique, comme le putting.
Mayo distingue même qui l’obtient généralement:
Les golfeurs qui sont plus âgés, qui ont plus d’expérience au golf et qui ont un handicap inférieur.
Et devinez quoi, le stress l’aggrave. Comme le stress constant de faire des putts pour faire une coupe ou de faire des putts pour gagner un tournoi ou de faire des putts pour gagner un match.
Ce n’est pas seulement une condition des golfeurs. Toute personne qui fait des mouvements répétitifs peut être affectée. Les musiciens sont le plus souvent cités, certainement plus souvent que les golfeurs. Les musiciens instrumentaux se plaignent généralement d’une mauvaise coordination entre les doigts ou la main. Les musiciens de bois ou de cuivres ont des raideurs, des crampes ou de la fatigue dans les muscles de la langue, des lèvres ou de la mâchoire. Vous vous souvenez peut-être d’avoir plaisanté sur la crampe de l’écrivain? C’est en fait la même condition, où la main de quelqu’un crampe à cause de l’écriture.
Pour les musiciens, des traitements utilisant des injections de Botox dans les mains et les bras ont été utilisés. Mais avec les golfeurs, comment paralyser un ensemble de muscles d’un coup, comme le putting, puis s’attendre à ce qu’ils fonctionnent correctement pour le plein essor?
Les golfeurs se retrouvent avec des traitements de contournement, des prescriptions, pour ainsi dire, suggérées par la clinique Mayo. Leur conseil :
» Changez de prise. Cette technique fonctionne pour de nombreux golfeurs car elle modifie les muscles que vous utilisez pour effectuer votre coup de putting. Cependant, si vous avez le type de yip lié à l’anxiété de performance, changer votre prise en main ne fera probablement pas beaucoup de différence.
» Utilisez un putter différent. Un putter plus long vous permet d’utiliser plus de bras et d’épaules et moins de mains et de poignets pendant le putting. D’autres putters sont conçus avec une poignée spéciale pour aider à stabiliser les mains et les poignets. »
Mayo a même une photo démontrant le style de Bernhard Langer « blood pressure cuff » de mettre sur leur site Web comme méthode alternative. http://www.mayoclinic.com/health/medical/IM00864
( Voir l’article complet sur http://www.mayoclinic.com/health/yips/DS00969)
Répondant à la suggestion de Mayo, la poignée surdimensionnée utilisée par Jason Dufner et K.J. Choi et par Mickelson à l’Open Shell Houston. Il s’adapte au Rx d’un putter avec une poignée spéciale pour aider à stabiliser les mains et les poignets.
Selon l’entreprise qui les fabrique, les grandes poignées « éliminent la tendance à trop serrer; en même temps, la plupart des actions inutiles du poignet sont éliminées. »Ils disent aussi que cela crée un coup de putting plus cohérent, une face de putter plus carrée à l’impact et une meilleure sensation de distance. »
Leurs poignées ont été testées avec des golfeurs de la Milwaukee School of Engineering. Les résultats ont montré une réduction de 32% de la tension d’adhérence avec la poignée surdimensionnée par rapport à une poignée de taille conventionnelle. Cela se traduit-il par plus de putts troués?
K.J. Choi a prouvé que cela fonctionne en compétition. Il est passé à la poignée combinée Tri-Hot2 / SuperStroke, avec un diamètre de 1,67 pouce – environ deux fois la taille d’une poignée régulière – et a remporté Les Players en 2011. Choi a acheté la poignée lui-même après avoir regardé un infopublicité.
Jason Dufner, récemment devenu célèbre pour sa capacité à poser, utilise également le SuperStroke dans un modèle surdimensionné. Il est le seul joueur qui est un endosseur rémunéré et donc le sien est le seul nom que l’entreprise peut utiliser.
Andy North, qui a approuvé le SuperStroke, a dit dans le passé que cela peut aider n’importe quel golfeur à avoir un meilleur coup de putting. La raison en est que le fait d’avoir une plus grande adhérence élimine en quelque sorte une grande partie de l’action du poignet, les petits muscles qui ont été surutilisés pendant des années, ceux qui causent des problèmes à de nombreux golfeurs de plus de 40 ans. (www.supersstrokeusa.com )
Cela fait réfléchir une personne. Quelle est la valeur d’une poignée surdimensionnée qui calme les mains et les poignets lors d’un tournoi où les golfeurs sont les plus enclins à être tendus, mettant sur des greens qui sont probablement les plus perfides auxquels ils sont confrontés toute l’année?
Oubliez de surdimensionner la boisson gazeuse. Il est peut-être temps de surdimensionner la poignée du putter.
Kathy Bissell est rédactrice de golf pour Bleacher Report. Sauf indication contraire, toutes les citations ont été obtenues de première main ou à partir de documents d’entrevue officiels de l’USGA, du PGA Tour ou de la PGA of America.