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La haltérophile végétalienne Yolanda Presswood a obtenu neuf records incroyables lors des récents tests nationaux de l’USPA à Las Vegas.
Les Nationaux ont offert une chance de poursuivre les réalisations étonnantes qui l’ont vue remporter des titres et des records après une courte période dans le sport.
Après la compétition du jour, Presswood est repartie avec des records aux niveaux national, national et mondial, devenant championne nationale dans sa catégorie M1 (40-44) 60kg. Sa performance lui a également donné un total officiel d’élite.
Perte de poids
Presswood a décidé qu’elle abandonnerait une catégorie de poids (d’une catégorie de poids de 67,5 kg à une catégorie de poids de 60 kg) peu de temps après les qualifications pour l’événement, car un poids inférieur lui permettrait de tenter 12 records – dont quatre records du monde.
Restreindre les calories et la marche semblait fonctionner jusqu’à ce qu’elle souffre d’une tension intercostale. »Heureusement, avec l’aide de ma PT et de mon amie Natasha Barnes, j’ai pu continuer à me relever malgré la tension douloureuse », a-t-elle déclaré à de grands athlètes végétaliens.
D’autres publications se sont montrées, Presswood connaissant une perte de force. Elle avait de la difficulté à continuer la perte de poids. L’athlète souffre de SSPT et a vécu ce qu’elle décrit comme « la pire attaque de panique de ma vie. Le genre où vous pensez que vous mourez « , tout en préparant la rencontre.
Changeant de tactique pour inclure le jeûne et la coupe de glucides, elle a finalement pesé 59,5 kg pour faire le poids.
Levage
En compétition, en commençant par le squat, Presswood visait des poids sous les meilleurs records précédents – sachant qu’elle était une haltérophile plus légère. Au deuxième des trois ascenseurs, elle avait battu les records nationaux et mondiaux de l’État – portant cela à 130 kg (286,6 lb) avec le troisième ascenseur.
S’accroupir au-delà du double poids corporel est une réussite de toutes les normes, et le faire quelques années seulement après sa première compétition est remarquable.
Consciente qu’elle avait besoin d’un banc de 70 kg pour les records nationaux et nationaux, Yolanda s’est approchée avec un banc de 67,5 kg, ce qui est un record personnel à 60 kg.
Les soulevé de terre étaient un domaine où elle se sentait en confiance et, pour sa troisième tentative, elle a placé la barre à 155 kg (341 lb). Elle a levé cela, ce qui lui a donné un autre record d’État, national et mondial. Incroyablement, elle sentait que ce n’était pas tout.
Catégorie ouverte
Pressword a également concouru dans la catégorie ouverte (contre des releveurs sans restriction d’âge). Ses ascenseurs ont terminé 8e, 9e et 10e sur 27 (se classant 10e officiellement car elle était plus lourde).
» J’avais plus en moi, mais j’étais juste prête à ce que toute l’expérience soit terminée », a-t-elle déclaré. « Si j’avais su que j’étais à 1 kg de la 8e place, je l’aurais ébréché maybe peut-être. »
11 Records
Le haltérophile végétalien détient maintenant 11 records dans deux catégories de poids.
» L’ampleur de cet accomplissement pour moi est énorme », a-t-elle déclaré. « Je me suis fixé comme objectif, et c’est exactement ce que j’ai fait. »
Yolanda a également estimé qu’elle avait appris du processus de perte de poids.
« Je n’aurais pas envisagé de réduire le poids sans avoir eu l’occasion de battre quatre records du monde. Je ne referai plus jamais ça. Je ne le recommande pas non plus aux poussoirs nouveaux ou plus récents. Soulevez simplement quel que soit le poids auquel vous êtes! »
Une décennie de véganisme
Presswood, qui est végétalien depuis près de 10 ans, a fait le changement après avoir pris conscience de la nature acide des produits animaux puis fait des recherches supplémentaires.
« J’ai décidé de regarder plus en profondeur et j’ai pris le livre d’Alicia Silverstone, The Kind Diet. C’est là que mes yeux se sont ouverts sur les atrocités que les animaux subissent chaque jour « , a-t-elle précédemment déclaré à GVA.
« Je ne pouvais pas détourner le regard. Comme vous le savez, en tant que végétaliens, nous commençons par l’évidence et continuons à apprendre au fil de nos vies. Ma maison est végétalienne pour les animaux, y compris nos deux enfants adolescents âgés de 14 et 18 ans. Végétalien pour la vie. Des cœurs forts. Des esprits forts. Corps fort. »