5 Budget Friendly Cose da mangiare quando non hai soldi

La condivisione è la cura!

Sai quando sei al punto in cui l’idea di andare a fare la spesa sembra un po ‘ un lusso, e invece, stai solo cercando di cavartela e mangiare quando non hai soldi?

La maggior parte di noi sono stati lì ad un certo punto. Se abbiamo avuto un sacco di fatture che dovevano essere pagate, o stiamo cercando di essere super frugale mentre lavoriamo verso il nostro obiettivo finanziario, o le cose sono solo strette e non c’è spazio di manovra nel budget, ad un certo punto sentiamo il pizzico e sappiamo che dobbiamo essere creativi.

Il fatto è che devi ancora mangiare. Morire di fame non è la risposta. Sarete stupiti i tipi di bilancio amichevole cose che si può mangiare quando non hai soldi, o quando siete sui vostri ultimi dollari, e fino a che punto si può allungare.

Quindi ecco alcune idee per farti passare e forse anche suscitare un po ‘ di creatività per te con i tuoi pasti. Anche se stai solo cercando altri modi per risparmiare sui generi alimentari, ecco come puoi ancora mangiare bene e non pagare una fortuna per questo:

Acquista la tua dispensa

Il posto migliore per iniziare è con la tua dispensa. Spesso conserviamo cose che non ci siamo nemmeno resi conto di avere, e queste possono costituire la base per alcuni pasti buoni e sostanziosi. Cubetti di brodo, lattine di zuppa, pomodori passati o anche lenticchie sono tutte ottime basi per iniziare un pasto da.

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Acquista i mercati

I mercati dei contadini locali sono un ottimo posto per prendere un po ‘ di frutta e verdura fresca per una frazione del prezzo. Alcuni venditori offrono anche scatole di frutta e verdura marcate a prezzi molto più bassi perché semplicemente non sembrano attraenti per i clienti.

Puoi usare le verdure per ingrassare i pasti, i frutti come ottimi snack per farti passare e puoi persino congelare o conservare qualsiasi eccesso che potresti avere che non puoi mangiare per un’altra volta.

Acquista a tarda notte

I supermercati spesso segnano i loro prodotti freschi e carne a tarda notte perché hanno bisogno di venderli prima di chiudere il negozio. È inoltre possibile trovare pane o carni calde a prezzi ridotti in questi orari troppo. Controlla i tuoi negozi locali e vedere che tempi segnano i loro prodotti verso il basso e cercare di guardarsi intorno questi tempi.

Visita un banco alimentare

La maggior parte delle città ha banche alimentari locali che possono aiutarti a cavartela. Alcuni carica dalla scatola di oggetti casuali, altri possono chiedere che cosa avete bisogno. A seconda della loro offerta e che cosa possono offrire, si possono trovare è possibile utilizzare ciò che si ottiene da qui in combinazione con gli altri metodi di risparmio di costi per ottenere attraverso.

Tieni presente che le banche del cibo si basano sulle donazioni e quindi non puoi essere esigente riguardo a ciò che ti viene dato. Devi solo rotolare con ciò che viene servito.

5 Pasti economici che puoi fare

1-Manzo salato pirata

Manzo macinato + riso + verdure surgelate + spezie

Perché ‘Manzo salato pirata’? Perché è fatto da qualsiasi cosa tu possa trovare e di solito puoi fare un lotto che costituirà un mucchio di pasti per te.

Usa il trito/carne macinata (o qualsiasi carne) e puoi sfogliarlo con riso o lenticchie. Quindi aggiungi alcune verdure in modo da ottenere ancora buoni nutrienti (le verdure surgelate sono spesso economiche e nutrienti quanto quelle fresche) e aggiungi una lattina di zuppa di pomodoro o brodo per aggiungere un po ‘ più di sapore.

2 – Spaghetti alla bolognese

Economico e semplice da fare, e va un lungo cammino. Spesso è possibile trovare un pacchetto di pasta per meno di un dollaro, e utilizzare tagli più economici di trito/terra che di solito hanno più grasso in loro e solo drenare il grasso in eccesso come si cucina la carne. Aggiungi un po ‘ di zuppa di pomodoro, o pomodori in scatola e alcune spezie e hai un pasto saporito che ti terrà pieno.

3 – Tutto Pasta

Vai senza carne con questo e getta ogni pezzo rimasto e tutto ciò che hai in questo piatto. Ancora una volta, la pasta può essere trovata abbastanza a buon mercato se si acquistano le versioni essiccate e non fresche. Raid vostro frigorifero, dispensa e freezer, aggiungere qualsiasi bit è possibile per bulk it up.

Oppure, semplicemente andare con la pasta imburrata cuocendo la pasta poi gettandola in un po ‘di burro fuso (e aglio schiacciato per un po’ di sapore in più, se ti piace).

4 – Panini

Il pane è relativamente poco costoso, e se non puoi permetterti il burro va bene. Prendi un po ‘ di PB&J o il tuo ripieno di sandwich preferito e divertiti.

5 – Zuppa

La zuppa può essere fatta con qualsiasi verdura rimanente che hai, o verdure economiche di stagione che puoi trovare, e puoi aggiungere ossa di carne per il sapore, che di solito sono abbastanza economiche.

In alternativa, lattine di zuppa sono spesso abbastanza a buon mercato e si può essere in grado di trovare qualche cambiamento per afferrare alcuni per farti da parte.

Che tu stia andando super frugale e voglia ridurre significativamente la tua bolletta della spesa, provare una sfida “no spend” o “limited spend” per te stesso, o se il denaro è davvero stretto e non puoi permetterti un negozio di alimentari completo (o qualsiasi negozio di alimentari), queste sono solo alcune cose economiche che puoi mangiare quando non hai soldi per assicurarti di mangiare bene e di essere ancora nutrito.