Non c’è niente di così scomodo come un paio di scarpe che non si adattano correttamente. Quando le tue scarpe sono troppo grandi o troppo piccole, possono essere estremamente dolorose per i tuoi piedi, per non parlare del fatto che sei predisposto a numerose malattie del piede. Trovare la giusta misura dovrebbe sempre essere una delle vostre priorità.
Mentre Birkenstocks sono noti per essere scarpe comode con supporto ortopedico, la misura sbagliata punirà i piedi proprio come qualsiasi altra scarpa farebbe. Fortunatamente, è abbastanza facile ottenere la perfetta vestibilità Birkenstock. Una volta comprese le varie parti di un design di scarpe Birkenstock, saprai esattamente come dovrebbero adattarsi le tue Birkenstock.
Di seguito sono riportati cinque fattori che influenzeranno il vostro Birkenstock fit:
Piede Letti
Pedane sagomate sono uno dei punti di forza per le scarpe Birkenstock. Il solido e resistente sughero (o lattice) materiale utilizzato per rendere il plantare offre il massimo sostegno durante la deambulazione. Assicura anche una distribuzione uniforme del peso, migliora la postura e l’equilibrio e riduce lo stress intorno alle articolazioni grazie alla capacità di assorbimento degli urti della scarpa.
Un plantare originale Birkenstock ha diverse parti che includono una scatola di punta, che dovrebbe consentire il movimento libero della punta. Inoltre è dotato di una barra di punta rialzata, che facilita il movimento naturale del piede di presa. Sono inoltre dotati di supporto per l’arco sagomato, coppa profonda del tallone, insieme a una suola in EVA resistente, flessibile e leggera.
Quando si tratta di raccogliere pedane, la chiave è quella di ottenere uno che corrisponde alle caratteristiche dei vostri piedi, garantendo così la migliore Birkenstock fit. I materassini morbidi Birkenstock sono piuttosto popolari. Sono dotati di strati di ammortizzazione aggiuntivi inseriti tra la fodera del plantare in pelle scamosciata e lo strato superiore di iuta. Se si dispone di piedi sensibili che non possono sopportare la fermezza associata con pedane classiche, il plantare morbido funzionerà meglio per voi.
Piedi Archi
Se si indossano scarpe che sono troppo piccole, i problemi di vestibilità possono aggravare il dolore arco. Questo può essere abbastanza l’esperienza dolorosa e spiacevole. Per avere la migliore vestibilità Birkenstock, dovresti controllare se le scarpe si combinano bene con questi tre archi dei tuoi piedi:
- Arco mediale: Questo è il più grande dei tre archi e fornire il supporto arco primario.
- Arco metatarsale: questo si riferisce alla tasca situata tra la palla e la punta del mignolo.
- Arco laterale: questo si trova al di fuori del piede davanti al tallone.
Se si verifica disagio in una di queste sezioni, questo è indicativo di un problema di adattamento. I vostri Birkenstocks devono essere personalizzati di conseguenza. Avrai trovato la migliore vestibilità Birkenstock quando tutti e tre gli archi si sentono accoglienti e confortevoli nelle tue scarpe.
Numero di scarpe
Se montate perfettamente, le scarpe Birkenstock possono offrire il massimo comfort e spazio sufficiente per consentire ai piedi di muoversi liberamente. Tuttavia, determinare la giusta taglia di scarpe può essere abbastanza difficile. Devi scoprire quanto spazio lasciare tra il piede e i bordi della scarpa. Altrimenti, la scarpa potrebbe sembrare troppo grande o piccola.
Un Birkenstock ben aderente consente un extra di 1/4 di pollice intorno alle dita dei piedi, mentre il tallone del piede dovrebbe adattarsi perfettamente all’interno della coppa del tallone. Nel caso in cui non si è sicuri di avere il numero di scarpe corretto, misurare la lunghezza del piede in piedi su una superficie piana mentre esercitando il vostro peso corporeo completo sul piede. Mentre lo fai, osserva la distanza dal lato posteriore del tallone alla punta del dito più lungo. Aggiungi circa 10 millimetri a questa lunghezza e hai la taglia delle scarpe.
Larghezza Size
Per determinare la giusta larghezza, guarda la stampa trovata sulla suola del piede delle tue scarpe Birkenstock. Si noterà un simbolo che indica il numero di scarpe, un altro simbolo che rivela i materiali utilizzati, e un terzo simbolo che rappresenta la larghezza. Il simbolo del piede può avere un’impronta delineata, che punta a un plantare in forma regolare per i piedi standard. In alternativa, un’impronta solida implica che è più adatto per un plantare stretto.
A seconda della larghezza effettiva del tuo piede, potresti scegliere una taglia ” M “per i piedi normali o una taglia” N ” per i piedi stretti. La dimensione della larghezza sbagliata può causare una pressione inutile contro le articolazioni metatarso-falangee e causare disallineamenti nel piede. È inoltre possibile misurare la larghezza del piede in piedi su una superficie piana e notando la distanza attraverso il suo piede più largo. Aggiungere un extra di 1/8 di pollice per ottenere la dimensione di larghezza perfetta.
Cinghie
Birkenstocks sono dotati di cinghie regolabili. Puoi cambiare quanto sono larghi o stretti finché non trovi la vestibilità più comoda. Idealmente, la cinghia più vicina alle dita dei piedi dovrebbe sentirsi accogliente, mentre le altre cinghie dovrebbero fornire spazio sufficiente per il tallone per sollevare leggermente il plantare quando si cammina.
Le cinghie possono essere modificate per consentire spazio adeguato intorno alle dita dei piedi. La quantità ottimale di spazio dovrebbe essere di 5 millimetri su entrambi i lati dei piedi. Questo spazio extra vi permetterà di muovere un dito tra il piede e la cinghia. Se il piede continua a muoversi da un lato all’altro dopo aver regolato le cinghie, potrebbe essere necessario un Birkenstock aderente.