Alcuni paesi in Asia vanta drammatica diversità naturale e ad una gamma di possibilità di escursioni come il Giappone. Le montagne costituiscono i due terzi del paese, con spiagge che delimitano la costa e le isole meridionali miti.
Continua a leggere per saperne di più su…
- 1. Shikoku Henro
- 2. Kumano Kodo
- 3. Monte Fuji
- 4. Alpi giapponesi
- 5. Nakasendo Trail
- 6. Corso escursionistico Daibutsu
- 7. Yakushima
Ci sono vulcani attivi da affrontare, epiche vie di pellegrinaggio a lunga distanza una volta levigate dai piedi degli imperatori e ripide escursioni che ti portano dalla spiaggia a vette alte migliaia di metri sopra il mare.
Il Giappone è ben impostato per gli escursionisti, con la rete ferroviaria ultra-efficiente che rende il giro del paese un gioco da ragazzi, e un pratico sistema in cui è possibile inoltrare i bagagli per pochi costi tra gli hotel. Qui ci sono sette dei nostri posti preferiti per fare escursioni in Giappone.
Shikoku Henro
Questo è un pellegrinaggio essenziale per coloro che hanno un interesse per i ruoli che la tradizione e la religione giocano all’interno della cultura giapponese. Questa avventura isola è sia un affascinante viaggio fisico e spirituale, che è intrapreso da molti giapponesi religiosamente mentalità, così come escursionisti d’oltremare.
Avrai bisogno di un sacco di tempo sulla più piccola delle isole principali del Giappone, Shikoku. Se si vuole conquistare l’intero percorso – prendendo in un enorme 88 templi nel processo – si sta andando ad avere a piedi per oltre 1000 km. Si può fare in poco più di un mese, ma la maggior parte dei devoti permettono più vicino a due. Escursionisti esperti e pellegrini possono utilizzare i mezzi pubblici per tagliare alcune delle sezioni e saltare alcuni templi troppo.
Shikoku Henro, Giappone © worlddroadtrip/
Kumano Kodo
Un altro percorso di pellegrinaggio, il Kumano Kodō è così apprezzato che i suoi templi sono stati inseriti nella lista del patrimonio mondiale dell’UNESCO. Combattere attraverso i pendii boscosi nella penisola di Kii sull’isola principale del Giappone di Honshū era un compito che gli stessi imperatori erano soliti intraprendere spesso. Ci sono tre percorsi principali, tutti sono impegnativi ma gratificanti. Gran parte del divertimento è stare in ryokan tradizionali (locande) lungo il percorso dove la vostra festa serale sarà preceduta da un onsen (bagno termale comunale).
Monte Fuji
Una delle montagne più famose del mondo non delude. È la vetta più iconica del Giappone, imperdibile in qualsiasi viaggio in treno a sud di Tokyo. È un mostro vulcanico alto 3776 m, famoso per essere spesso ricoperto da una spolverata di neve, che non è l’ideale per gli escursionisti – nota che è aperto solo per il trekking tra luglio e metà settembre.
Fuji può essere affrontato in una gita di un giorno, anche se il mal di montagna può essere un problema anche quando si fa una notte nella zona, in modo da andare facile sul tuo corpo è consigliato.
© FocusStocker/
Alpi giapponesi
Il paesaggio montano più impressionante di Honshu si presenta sotto forma di Alpi giapponesi profondamente drammatiche. Ci sono una miriade di opzioni per ottenere gli stivali qui. Escursioni relativamente dolci si possono trovare nella Valle di Kamikochi, anche se è possibile utilizzare la valle come punto di sosta per affrontare salite più gravi, come Yarigatake (3180m) e Hotakadake (3190m). Il percorso alpino Tateyama Kurobe utilizza una miscela di passeggiate e mezzi pubblici per coprire una fascia dei più bei paesaggi delle Alpi.
continua qui sotto
Nakasendo Trail
Un percorso con un patrimonio serio, che è stato percorso fin dall’ottavo secolo, questa antica autostrada da Kyoto attraverso quelle che oggi sono le prefetture di Shiga, Gifu e Nagano culmina nel predecessore di Tokyo, Edo.
Avventurati su di esso oggi e stai seguendo le orme degli Shogun Tokugawa (capi militari giapponesi), che lo usarono per viaggiare attraverso le montagne nelle loro campagne militari. Ci sarebbero volute circa tre settimane per coprire la distanza di 533 km, che è stata divisa in 67 tappe.
Oggi è possibile affrontare i vari tratti di esso che sopravvivono, utilizzando i mezzi pubblici per collegare le sezioni. Lungo il percorso, fermati a centri storici meravigliosamente conservati, dove i viaggiatori stanchi potevano riposare e godersi un letto per la notte prima di andare avanti, come Tsumago e Narai.
Nakasendo Trail in Giappone © Petr Brezina /
Daibutsu Hiking Course
Questo popolare sentiero escursionistico di tre chilometri apre un breve, ma scenografico paesaggio di templi e montagne e può essere affrontato tra una e due ore. Per ottenere davvero il massimo dalla zona, estendere questa passeggiata con una deviazione alla grotta-santuario dedicato alla dea Zeniarai Benten, noto come il’Denaro-lavaggio Benten’. Si diceva che questa dea fosse associata alla fortuna, alla musica e all’acqua.
Yakushima
L’isola di Yakushima, dichiarata Patrimonio dell’umanità dall’UNESCO, merita una visita sia che siate escursionisti che no. Le sue spiagge sono incantevoli, così come i suoi onsen, che sono l’ideale dopo una dura escursione.
La sfida più grande è affrontare la montagna alta 1935m di Miyanoura-dake, che è la vetta più alta del Giappone meridionale. L’isola vanta in realtà sei cime montuose oltre 1800m. Assicurati di compilare un modulo con il tuo percorso prima di uscire; questo sistema di sicurezza ha salvato molte vite sull’isola nel corso degli anni.
Esplora più del Giappone con la Rough Guide to Japan. Confronta voli, trova tour, prenota ostelli e hotel per il tuo viaggio e non dimenticare di acquistare un’assicurazione di viaggio prima di andare.