- Il controllo delle nascite è ottimo per prevenire la gravidanza quando non sei pronto per avere un bambino.
- Ma ha anche benefici per la salute.
- A seconda del metodo utilizzato, questi benefici possono includere: periodi più prevedibili, più leggeri e meno dolorosi; pelle più chiara; trattamento della sindrome dell’ovaio policistico; prevenzione del cancro; e prevenzione STI.
Prendiamo prima una cosa: non c’è nulla di sbagliato o vergognoso nell’usare il controllo delle nascite solo per il suo scopo primario: prevenire la gravidanza.
Ma è anche bene sapere che diversi metodi di controllo delle nascite sono dotati di ulteriori benefici per la salute — bonus che non hanno nulla a che fare con il controllo della nascita.
Ecco una panoramica dei più grandi vantaggi di controllo delle nascite.
Periodi più prevedibili
Alcune sorprese sono grandi. Il sanguinamento mestruale a sorpresa non lo è. Con la combinazione pillola anticoncezionale (il tipo che contiene estrogeni e progesterone, di seguito denominato “la pillola”), è possibile rendere il vostro periodo prevedibile.
“La pillola regola i periodi per essere una volta al mese o una volta ogni tre mesi o addirittura non del tutto a seconda del tipo di pillola che stai prendendo,” ginecologo Dr. Alyssa Dweck, autore di “The Complete A to Z for your V”, ha detto INSIDER. “Quindi per le persone che hanno cicli davvero irregolari, questo è utile.”
Anche se alcune persone li usano per saltare del tutto i periodi — che è sicuro, a proposito — in genere funziona in questo modo: prendi pillole contenenti ormoni attivi per le prime tre settimane, quindi passa a pillole di zucchero senza ormoni per l’ultima settimana. Ogni mese, saprai che puoi aspettarti il tuo periodo durante quell’ultima settimana.
L’anello e il cerotto, che usano gli stessi ormoni della pillola, regolano anche i periodi e vengono utilizzati con un programma simile: indossi l’anello o il cerotto per tre settimane, quindi rimuovilo per una settimana, quando ottieni il ciclo.
Flusso più leggero
“Alcune donne hanno un flusso così pesante che diventano anemiche di conseguenza”, ha detto Dweck. (Come aggiornamento: L’anemia è la condizione in cui il tuo corpo non ottiene abbastanza sangue ricco di ossigeno, lasciandoti stanco, debole, vertigini o corto di respiro.)
Fortunatamente, alcuni metodi ormonali-la pillola, il cerotto, l’anello, il colpo, gli IUD ormonali e, in alcune persone, l’impianto — possono tutti alleggerire il flusso.
Ogni mese, l’utero accumula uno spesso rivestimento di sangue e tessuto in caso di potenziale gravidanza. (Il rivestimento fornisce sostanze nutritive che consentono una gravidanza a crescere.) Se non rimani incinta, però, hai versato il rivestimento attraverso la vagina-questo è un periodo.
I metodi di controllo delle nascite ormonali di cui sopra possono tutti assottigliare quel rivestimento uterino, rendendo i periodi più leggeri o addirittura scompaiono. Ecco perché il controllo delle nascite ormonale può trattare l’anemia correlata a periodi pesanti — o semplicemente rendere i periodi pesanti più tollerabili.
3. Crampi meno dolorosi
Tutti i metodi di controllo delle nascite che alleggeriscono il flusso hanno anche un altro vantaggio: crampi meno dolorosi.
“I crampi mestruali provengono da sostanze chimiche chiamate prostaglandine che vengono rilasciate dal rivestimento dell’utero”, ha spiegato la ginecologa Margaret Polaneczky a Marie Claire. “Un flusso mestruale più leggero significa un rivestimento uterino più sottile e un rivestimento uterino più sottile aiuta a ridurre il rilascio di prostaglandine, il che si traduce in un minor numero di crampi.”
” Tonnellate di donne hanno crampi, sia che si tratti di endometriosi o solo sfortuna”, ha detto Dweck a INSIDER. “La pillola tende ad aiutare davvero con quei sintomi e rendere i farmaci antidolorifici meno probabili, meno necessari e aiuta davvero con il dolore.”
Ancora una volta, l’anello e il cerotto, che usano gli stessi ormoni della pillola, possono anche aiutare a ridurre il dolore da crampi. E Dweck ha detto che gli IUD possono anche ridurre i crampi in alcune persone.
Pelle più chiara
Gli ormoni nella pillola, nella patch e nell’anello possono rendere l’acne migliore, dice l’ACOG. La pillola è anche approvata dalla FDA specificamente per curare l’acne, secondo l’American Academy of Dermatology (AAD).
” aiuta a ridurre effettivamente i livelli di testosterone circolanti — questo è ciò che aiuta con l’acne”, ha detto Dweck. “Questo è un grande vantaggio. “
Nelle donne, spiega l’AAD, gli ormoni maschili tra cui il testosterone possono sovrastimolare le ghiandole oleose della pelle, contribuendo ai bagliori dell’acne.
Trattamento della sindrome dell’ovaio policistico (PCOS)
La pillola è spesso usata come trattamento di prima linea per la condizione comune chiamata sindrome dell’ovaio policistico o PCOS.
PCOS è uno squilibrio ormonale riproduttivo, Dweck ha spiegato, e i sintomi possono includere periodi irregolari, acne, crescita dei peli superflui e aumento di peso.
“Le donne con PCOS vanno sulla pillola per mantenere i loro periodi più gestibili”, ha detto. “Riduce la quantità di testosterone che causa l’acne e la crescita dei peli superflui in queste giovani donne. Questo è un motivo molto comune per mettere le persone sulla pillola.”
Prevenzione del cancro
La pillola, il cerotto e l’anello riducono il rischio di tumori ovarici e uterini, secondo l’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Gli IUD ormonali, ha aggiunto Dweck, possono anche prevenire il cancro uterino.
Gli studi sulla pillola in particolare mostrano che più a lungo ci sei sopra, maggiore è la protezione del cancro ovarico e uterino che offre.
C’è un altro lato di questa moneta: Alcune ricerche hanno scoperto che i metodi di controllo delle nascite ormonali aumentano leggermente il rischio di cancro al seno e che la pillola aumenta il rischio di cancro cervicale. Ma per molte persone, i molti benefici del controllo delle nascite superano questi rischi. Parli con il medico per vedere cosa è meglio per lei.
Prevenzione STI
Anche se non sono i più efficaci nel prevenire la gravidanza, preservativi maschili e preservativi femminili sono le uniche due forme di controllo delle nascite che offrono anche protezione contro le infezioni a trasmissione sessuale, o IST. In un mondo pieno di infezioni gravi-tra cui nuovi ceppi resistenti ai farmaci di “super gonorrea” – è bene ricordare. (Assicurati solo che i preservativi che usi non abbiano superato la loro data di scadenza.)
Meglio ancora: utilizzare il preservativo in aggiunta alla pillola, impianto, IUD, o un’altra forma di controllo delle nascite.
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