Lo studio della psicologia può aiutarti nella vita di tutti i giorni? Assolutamente. Qui ci sono 8 bei modi che la psicologia di apprendimento si avvantaggia personalmente.
Abbiamo intervistato i laureati in psicologia per scoprire i vantaggi per tutta la vita dallo studio della materia all’università. Questi primi 8 benefici sono stati identificati. Tutti possono aiutarti nella vita quotidiana ordinaria. E possono aiutarti per tutta la tua carriera, anche se non diventi uno psicologo professionista.
People Skills
Studiare psicologia, anche in modalità online, ti dà un vantaggio quando si tratta di interazioni con amici, familiari, colleghi di lavoro, datori di lavoro e persino nelle relazioni sentimentali. È molto più probabile per raggiungere l’armonia e la soddisfazione reciproca.
I corsi accademici introducono concetti e strumenti importanti. Presto ti ritroverai a mettere insieme i pezzi per gestire al meglio le tue interazioni interpersonali. Relazioni positive sono la chiave per la felicità, equilibrio, e una migliore qualità complessiva della vita.
Ricorda, il campo della psicologia è dedicato alla comprensione e alla spiegazione del comportamento umano – perché pensiamo, sentiamo e ci comportiamo come facciamo – e come le circostanze della vita influenzano le persone. Approfondire le motivazioni e le intenzioni degli altri ti aiuta a costruire abilità interpersonali. Fai meglio quando interagisci con le persone in tutti i tipi di situazioni.
Strategie di successo
Un ulteriore vantaggio è che si sviluppano strategie per la crescita personale e il successo. Questi dovrebbero essere un prodotto dei tuoi studi-se stavi prestando attenzione e relazionando i tuoi studi alla vita personale.
Imparando la psicologia, sei in grado di costruire una piattaforma per la crescita e lo sviluppo personale. Naturalmente diventi più consapevole dei tuoi pensieri e credenze, di come ti vedi e di come queste cognizioni influenzano la tua vita quotidiana. Sei quindi meglio attrezzato per sviluppare strategie e abitudini che ti portano verso un maggiore successo nella vita.
Terapia personale
Potresti superare la tua terribile paura di clown o ragni o qualcos’altro dopo aver fatto studi di psicologia. Infatti, imparando a conoscere la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), ottieni uno strumento di auto-aiuto per correggere tutti i tipi di modelli di pensiero negativi. Ad esempio, potresti usarlo per ridurre l’ansia.
CBT è una tecnica di terapia importante che si sta introdotto nei corsi di psicologia. Con un po ‘ di pratica, puoi imparare ad applicare il CBA da solo quando necessario. Sebbene i corsi di psicologia di livello bachelor non approfondiscano il trattamento dei disturbi, impari alcune nozioni di base sulla CBT e su come viene applicata.
Tutti noi abbiamo pensieri negativi di volta in volta. CBT si concentra sulla sostituzione di pensieri e reazioni negative con pensieri e comportamenti alternativi più positivi. CBT insegna che i nostri processi di pensiero modellano il modo in cui ci sentiamo, comportiamo, e anche le nostre relazioni con gli altri.
Con il tempo e la pratica, possiamo introdurre e rafforzare pensieri positivi e modelli di risposta. Alla fine diventano una parte radicata del nostro repertorio cognitivo. I benefici derivanti dal miglioramento dei processi di pensiero possono essere enormi. È stato dimostrato che le persone che interpretano il loro ambiente in modo positivo conducono una vita più sana e di maggior successo.
Capacità di problem-Solving
Le tue capacità di problem-solving sono migliorate studiando psicologia, il che significa che sei meglio in grado di gestire le circostanze della vita, raggiungere obiettivi personali, e raggiungere il successo.
Studiare psicologia ti allena a considerare i problemi da diverse prospettive, il che è vitale per trovare le soluzioni più efficaci e vantaggiose. La psicologia ti insegna a pensare al tuo modo di pensare. Questo offre un grande vantaggio quando si affrontano le sfide della vita e si prendono decisioni. Hai una migliore possibilità di fare scelte in modo riflessivo, considerato che superare qualsiasi dei pregiudizi indesiderati e le abitudini che tutti noi abbiamo.
Ragionamento concettuale
Se vuoi diventare un pensatore migliore, studiare psicologia è un buon modo per farlo. Essere esposti a principi scientifici in psicologia ti aiuta a pensare, interrogare e ragionare come uno scienziato. Le tue capacità analitiche e di ragionamento saranno rafforzate.
Il processo di apprendimento non avviene solo in classe. Inizierai gradualmente a fare osservazioni e ad applicare ciò che hai imparato nelle tue interazioni con gli altri. Questo ti permette di vedere e sperimentare molte delle teorie del comportamento umano in scenari del mondo reale.
Capacità comunicative
I laureati in psicologia hanno buone capacità comunicative che possono essere applicate in molte situazioni. Ad esempio, si può avere un migliore senso di come scrivere una domanda di lavoro persuasiva, gestire un colloquio di lavoro senza intoppi o in modo efficace presentarsi a un nuovo gruppo di persone.
Le migliori capacità comunicative si verificano per due motivi principali. Uno è che si ottiene l’opportunità di sviluppare le vostre abilità di scrittura e presentazione attraverso il corso. In secondo luogo, pensare come uno psicologo ti aiuta a lanciare le tue comunicazioni per ottenere il tipo di risposte che desideri. I laureati sono spesso impiegati in ruoli di marketing a causa della loro capacità di raggiungere e influenzare un pubblico.
Ecco un grande esempio: psicologo Jordan Peterson
Capacità di addestramento comportamentale
La psicologia dell’apprendimento offre anche un vantaggio come addestratore comportamentale, sia che tu voglia addestrare il tuo cane, il tuo bambino, il tuo coniuge o anche te stesso.
Gli studenti arrivano a capire come le persone e gli animali possono imparare (e disimparare) i comportamenti, incluso il modo in cui le paure vengono sviluppate (o estinte). Queste cose avvengono attraverso i processi di condizionamento e/o rinforzo.
Studiare psicologia ti aiuta a capire perché le persone scappano quando vedono un insetto, perché il nostro cuore inizia a correre se sentiamo un forte rumore, o perché alcune persone hanno paura di volare o altezze. All’università o all’università, probabilmente avrai almeno uno o due corsi che ti introducono al condizionamento classico e operante. Questi sono i due processi principali che contribuiscono all’apprendimento.
Tecniche di memorizzazione
Un ulteriore vantaggio della psicologia, che può essere utile quando si studia per un esame o una presentazione di lavoro, è conoscere le tecniche di memorizzazione.
I corsi di psicologia insegnano agli studenti il processo di acquisizione e utilizzo della memoria, nonché le tecniche per migliorare le capacità di memoria. In un corso di laurea, probabilmente avrai almeno un’unità in cui impari le basi neurologiche della memoria e i modi per consolidare e recuperare la memoria.