Don Wildman lavora in palestra privata sopra Malibu Paradise Cove con una manciata di uomini che fanno circuit training, più di tremila ripetizioni di sollevamento pesi e bilanciamento ed esercizi addominali. I suoi venti esercizi multipart sono pedalati attraverso sei volte in una sequenza complicata, ma le regole di base del circuito sono semplici: Una volta che si avvia, non si ferma fino a quando non è fatto. Non ci sono interruzioni d’acqua, nessuna sostituzione di mosse più facili quando il gioco si fa duro, e ovviamente nessun piagnisteo.
” Stiamo iniziando con trenta ripetizioni!”dice Don Wildman, maestro praticante del Circuito. Wildman è un atleta di livello mondiale in diversi sport. Negli ultimi anni, ha gareggiato nel Triathlon Ironman nove volte,la three-thousand-mile Race Across America bike race, l’Aspen downhill ski race e le maratone di New York e Los Angeles. Nel mondo della vela, Wildman ha fatto la storia vincendo tutte e tre le famose gare Mackinac del Chicago Yacht Club in una stagione. Fa snowboard nel backcountry dell’Alaska con il campione olimpico di discesa Tommy Moe. 10 anni fa, ha remato attraverso l’intera catena di isole hawaiane su una tavola da surf. Don Wildman ha 83 anni.
Quella gita è stata proposta dall’amico e compagno di formazione di Wildman Laird Hamilton per raccogliere fondi per la ricerca sull’autismo. Hamilton, a quarantaquattro una leggenda del surf che è stato chiamato il Chuck Yeager del suo sport, è famoso per il suo programma di allenamento off-the-charts.
“Nel caso in cui non hai mai provato, trenta ripetizioni di qualsiasi cosa è circa quindici ripetizioni in più di quanto il tuo corpo preferirebbe fare. E perché non c’è riposo tra gli esercizi” spiega Wildman.
Don è in gran parte accreditato per la costruzione del mercato health 15 miliardi+ health club attraverso la pubblicità basata celebrità innovativa. Egli è anche un marinaio di classe mondiale, bordo neve avido, e surfista. La passione di Don nel settore del fitness è iniziata presto come fondatore di Bally’s Total Fitness. Alla fine, vendere la sua azienda ha creato un patrimonio netto sostanziale per se stesso e il suo team di gestione chiave; permettendo a Don di andare in pensione all’età di 61 anni. Ora 83, Don rimane all’avanguardia del fitness. Egli è affettuosamente sostenuto come il” Padrino del Malibu Mob, “un gruppo di auto descritto” esercizio fanatici ” che allenamento, bici e paddle board insieme diverse ore di tutti i giorni.