Care signore, essere eleganti è tutto il vostro atteggiamento, soprattutto quando ci si siede. Come puoi sederti con grazia e quale postura dovresti avere a seconda del tuo abbigliamento? Come sedersi con un abito lungo, con una gonna al ginocchio o con una gonna corta?
Come sedersi con grazia?
Come sedersi elegantemente è una postura del corpo mater. In effetti, dovresti prestare attenzione a diversi punti:
1. Tieni la schiena dritta, allungando la colonna vertebrale. Le spalle, il petto e la vita devono essere allineati sulla stessa linea. Puoi allenarti davanti a uno specchio. Siediti e alzati, uno dei tuoi lati rivolto verso lo specchio in modo da controllare di mantenere questa linea.
2. Tieni la testa forte ed elegante. Sembra semplice, il mento parallelo al pavimento. Cerca di sederti come se avessi un libro in testa, assicurandoti che non cada. (Puoi anche fare questo esercizio a casa per sentire la giusta postura).
3. Stare il più vicino possibile alla parte anteriore della sedia. La gamba posteriore deve toccare il sedile. Quindi far scorrere un piede indietro con grazia e sedersi sul sedile. Le cosce dovrebbero tenere il peso, non le ginocchia.
4. Siediti dritto con le gambe ravvicinate e i talloni leggermente davanti alla sedia. Puoi sederti con le gambe di fronte a te: inclina le ginocchia a sinistra oa destra. Non sederti mai con le gambe divaricate: è una postura ingrata che non devi adottare.
5. E le tue braccia? Tenerli uniti di fronte a voi quando si siede e metterli delicatamente sulle ginocchia una volta seduti.
Incrociando le gambe: come farlo?
1. Abito lungo
FAI: puoi incrociare le gambe sulle ginocchia. Ti darà una forma elegante e allungata: l’abito creerà l’illusione di una gamba lunga. Per accentuare questa silhouette, lascia un piccolo spazio tra il tallone della gamba che hai incrociato e l’altra caviglia.
NON FARLO: Non lasciare che il tuo piede a testa galleggi nell’aria, romperà la forma delle tue gambe e darà volume indesiderato alla parte inferiore del tuo corpo.
2. Abito al ginocchio
FAI: incrocia le gambe sulle ginocchia ma fai attenzione, può alzare il vestito e mostrare le cosce, il che sarebbe rozzo. Dovresti girare il tuo corpo a sinistra oa destra, di fronte alla persona di fronte a te da 1/3. A seconda del lato, posiziona la gamba dal retro sulla gamba anteriore come ha fatto Kendall Jenner nella foto qui sotto.
È posizionata correttamente ma non è elegante incrociare le gambe con una gonna corta come questa.
NON: Non attraversare la gamba di fronte alla persona di cui si sta seduti di fronte. Se si attraversa la gamba sbagliata, si mostrerà modo più a testa, darà l’impressione che la coscia è più grande. Non appoggiare la gamba sull’altra, cambierà la silhouette delle tue gambe e le renderà più flaccide.
Le sue gambe non sono correttamente incrociate:è seduta alla sua destra e incrocia la gamba sinistra.
Lady Obama dovrebbe attraversare l’altra gamba per attenuare la forma della sua gamba.
3. Gonna corta
FAI: Il modo migliore per evitare di mostrare la tua pelle è incrociare le caviglie invece delle gambe, assicurandoti di tenere le gambe vicine. Puoi puntare i piedi con grazia in quanto allungherà le gambe. Infine, le gambe devono fare un angolo di 90°.
NON: Non tenere le ginocchia a parte: tenerli vicini. Non mettere i piedi sotto il sedile, mostrerà quanto sia scomodo sentirsi.
Se stai partecipando a un evento sociale e dubiti di come sederti, incrocia semplicemente la caviglia: non commetterai mai alcun errore con questa posa se ti ricordi di tenere le gambe unite.
Signore, ora sei in grado di sederti correttamente e di adattare la tua postura a seconda del tuo abbigliamento. Sedersi correttamente è una delle abilità principali che una donna elegante e raffinata deve padroneggiare. Pertanto, è necessario praticare. Siete i benvenuti a prenotare una delle nostre classi di deportment e/o table manners se volete saperne di più.