Ho solo 23 anni, ma ho passato una vita sulla gamma. Il mio gioco è decollato dopo aver imparato una potente verità: colpire 20 colpi di pratica intelligente aiuta molto di più che battere senza mente le palle della gamma. Qui, nel tempo necessario per giocare una buca, è come migliorare quattro aree chiave del vostro gioco – e portare sempre i vostri migliori oscillazioni al corso.
IL TUO GIOCO CORTO
Un buon tiro è tutto ciò di cui avrai mai bisogno
Inizio sempre la pratica con il gioco corto—è l’unica area in cui non ho segnato un punteggio positivo ottenuto nel 2016. (Questo di per sé è una lezione: attacca prima i tuoi punti deboli.)
Non è necessario colpire decine di colpi. Io? Pratico un tiro di riserva. Io uso lo stesso club (il mio cuneo lob) e fare lo stesso movimento complessivo, che mi dà altezza costante, traiettoria e rotazione. L’unica variabile con cui armeggio è l’area di atterraggio. Per, diciamo, un passo di 20 yard, scelgo un punto a sei metri dalla buca-è lì che voglio che la palla atterri. Ho lasciato che roll facesse il resto. Se sono a 30 metri, atterrerò la palla a otto metri dalla buca. Il trucco è quello di lasciare che il vostro corpo e swing “reagire” a diversi punti di atterraggio, mantenendo tutto il resto lo stesso. (Si tratta di istinto.) Ecco come.
IL MIO TRAPANO
1. Impostare tees nel verde pratica a 10, 20 e 30 metri fuori. (È possibile utilizzare asciugamani da golf, troppo.) Il vostro obiettivo è quello di atterrare la palla vicino a ogni tee utilizzando lo stesso club e lo stesso movimento complessivo pitching (qualunque cuneo e ictus si sente a suo agio).
2. Come si taglia il colpo, lasciate che i vostri occhi dicono il vostro corpo quanto velocemente per oscillare il club, o quanto lontano per riprenderlo. Non pensare! Vedi il colpo nella tua mente, poi premi il grilletto.
3. Colpire ogni punto in successione, poi il tuo lavoro all’indietro. Una volta che puoi inchiodare questi yardages a volontà, il gioco corto diventa un gioco da ragazzi—e accumulerai par salva.
I TUOI COLPI DI FERRO
Come indirizzare le tue debolezze velocemente—e puro ogni ferro
Sulla strada, in genere posso sgattaiolare in soli 20 minuti sulla gamma. Ma questo è un sacco di tempo per migliorare il tuo swing di ferro e altre aree, anche. La pratica efficiente batte la pratica estesa in qualsiasi giorno della settimana. Ma ogni swing, ogni palla, deve avere uno scopo-rigatura attraverso un secchio non aiuterà. Un modo per essere altamente efficiente è quello di indirizzare i tuoi errori. Le mie mancanze di ferro comuni sono tagli e tiri. Come te, posso ottenere troppo ripida sul mio downswing, l’errore che causa questi mis-hits. Certo, potrei sbattere le palle fino a quando il mio swing non viene composto, ma ci vuole tempo (e denaro, se paghi con il secchio). Il mio allenatore, il nuovo insegnante Top 100 Jeff Leishman, mi ha dato un trapano che cura in poche oscillazioni quello che prendeva dozzine di palle da sistemare. Segui i passaggi qui sotto e bacia il tuo taglio addio.
IL MIO TRAPANO
1. Tee una palla fino a circa tre pollici da terra. (Usa un tee lungo, se devi.) Swing, usando il tuo 7-ferro. Il vostro obiettivo è quello di spazzare la palla dal tee.
2. Se si oscilla verso il basso troppo ripida, si pop up. Lascia che il tuo corpo “reagisca” alla palla, come hai fatto nel trapano del punto di atterraggio nella pagina opposta.
3. Dopo un paio di altalene, la coordinazione occhio-mano calci in, e il vostro swing sarà automaticamente appiattire attraverso l’impatto e prendere il quadrato palla. Non mi preoccupo mai di “posizioni” quando mi alleno. Trapani come questo naturalmente scanalatura buona si sente che presto diventano abitudini.
IL TUO DRIVER
Inizia in piccolo, quindi fai strada fino ai mash centrali
Fatto: la palla non va molto lontano o molto dritta quando perdi il centro del viso. Ecco perché la mia pratica di guida consiste nel trovare il punto debole. Posso oscillare il club quasi 120 mph, ma sulla gamma lo tono verso il basso. Infatti, prima di tee off, l’ultima cosa che faccio è colpire un drive pratica al 20 per cento di velocità. Ecco un trapano che consente di bloccare in contatto dead-center in poche oscillazioni facili.
IL MIO TRAPANO
1. Tee una palla, prendere il club a metà strada indietro, e fermarsi quando le mani raggiungono l’altezza della vita. Poi sparare attraverso l’impatto il più velocemente possibile.
2. Usa il tuo tempo regolare e la velocità. Non riesci a trovare il centro del viso? Rallenta le cose. Colpire solido? Fare un backswing più grande.
3. A poco a poco continuare ad aumentare il backswing, ma solo dopo si può fare il contatto centrato ad ogni lunghezza backswing si tenta.
4. Non imbrogliare! Si è tentati di prendere tutta la strada indietro, ma non andare a tutto gas fino a quando si può fare un buon contatto su altalene più brevi.
IL TUO PUTTING
Per più birdie, usa un colpo che “muore” putt alla buca
In tour, raramente putt la palla più di un pollice o due oltre la buca. Sono quello che viene chiamato un putter ” die ” – Voglio che la palla cada nella sua ultima rivoluzione. Questo metodo rende efficacemente il foro più grande. Se colpisci una ditta di putt e prende il bordo sinistro, le probabilità sono che sia un lip-out. Ma quando un putt morente trova quel bordo, la palla tende a rovesciarsi. Sì, la linea è importante, ma la velocità è la mia priorità assoluta, quindi è quello su cui lavoro. Prova il trapano qui sotto e il foro sembrerà due volte più grande.
IL MIO TRAPANO
1. Sul verde pratica, trovare un 10 piedi con pochi centimetri di pausa. Lascia cadere alcune palle a terra e colpisci alcuni putt. È possibile regolare la linea dopo un paio di rotoli, ma il vostro obiettivo è quello di avere ogni putt morire proprio al foro.
2. Se continui a correre putt oltre la coppa, afferrare la maniglia più. È un modo semplice per accorciare, o” ammorbidire”, il tuo ictus.
3. Fissa gli occhi sul bordo della tazza, quindi—come nelle mie altre esercitazioni—reagisci a ciò che vedi. Immagina la palla che cade sul suo roll ultimo inch centimetro roll di roll rotolo. Ora si sta mettendo con finezza!