Asheville Eating Disorder Treatment Services
Il recupero da un disturbo alimentare richiede quasi sempre un trattamento. Secondo la Substance Abuse and Mental Health Services Administration, i piani di trattamento per i disturbi alimentari devono essere altamente individualizzati, in base alle esigenze e ai problemi unici di ogni persona. Dovrebbero essere olistici, coinvolgendo una varietà di terapie per affrontare una vasta gamma di problemi sottostanti e gli effetti negativi del disturbo sulla salute, il benessere, le relazioni e la qualità della vita.
Le psicoterapie come la terapia cognitivo-comportamentale e la terapia comportamentale dialettica aiutano le persone ad affrontare una varietà di problemi dietro un disturbo alimentare, come traumi, bassa autostima e pensiero rigido. I farmaci possono aiutare a gestire alcuni sintomi di binge eating disorders e bulimia, e possono aiutare ad affrontare i sintomi di ansia o depressione, che comunemente si verificano in concomitanza con i disturbi alimentari. La terapia nutrizionale e l’educazione nutrizionale sono fondamentali per aiutare le persone con un disturbo alimentare a normalizzare i modelli alimentari.
How Nutrition Education Helps
Eating disorders preferitibulimia nervosa,anoressia nervosa, andbinge eating disorder can take a major toll on your health and wellbeing. Le persone con un disturbo alimentare possono perdere il contatto con i segnali naturali del loro corpo riguardanti la pienezza e la fame. Il loro metabolismo può essere influenzato e possono perdere la capacità di regolare le loro abitudini alimentari o gustare il cibo. Un dietista registrato fornisce educazione nutrizionale e terapia nutrizionale per aiutare le persone con un disturbo alimentare a cambiare il loro rapporto con il cibo e ripristinare modelli alimentari sani e intuitivi.
Capire come una buona alimentazione promuove la salute fisica e mentale e un peso corporeo sano aiuta le persone nel recupero a fare scelte alimentari e alimentari migliori. L’educazione nutrizionale fornisce informazioni sulla buona alimentazione complessiva e aiuta i clienti ad affrontare credenze su cibo e nutrizione che sono imprecise, fuorvianti o addirittura pericolose.
Cosa fa la terapia nutrizionale
La terapia nutrizionale va oltre l’educazione e aiuta le persone a identificare le loro convinzioni personali sul cibo e sul peso corporeo che possono contribuire al loro mangiare disordinato. Durante la terapia nutrizionale, un dietista valuterà i tuoi modelli alimentari, l’assunzione di cibo tipico, la storia del peso e dell’esercizio fisico, i problemi di immagine corporea, l’uso di integratori e i sintomi gastrointestinali. Il dietista offrirà abilità e strategie per aiutare a ridurre i pensieri e i comportamenti malsani che circondano il cibo.
La terapia nutrizionale aiuta le persone nel recupero:
- Capire stecche interne ed esterne di fame e di pienezza
- Indirizzo paura circostante di mangiare alcuni cibi e di fare la pace con tutti gli alimenti
- Imparare a sentirsi a proprio agio a mangiare in una varietà di impostazioni sociali
- Sviluppare un rapporto sano con il cibo, la mente, e corpo
- Distinguere tra emotivo e fisico fame
- Diminuire il tempo speso a pensare food
- Diminuire negative o distorta pensieri sul cibo
- Imparare a mangiare in modo moderato ed equilibrato
- Impostare una sana alimentazione e obiettivi di esercizio
Il dietista raccomanderà integratori se è presente una carenza nutrizionale. Insieme, il dietista e il cliente creeranno un piano alimentare strutturato per promuovere una buona alimentazione e abitudini alimentari sane e garantire che le esigenze nutrizionali quotidiane del corpo siano soddisfatte.