D: Quando ho avuto l’herpes zoster, ho applicato l’aceto di sidro di mele all’eruzione. Pensavo che sarebbe bruciato, ma in pochi minuti ha alleviato il prurito e il bruciore delle tegole. Più tardi, mia figlia aveva l’herpes zoster e usava lo stesso rimedio. L’unico lato negativo era l’odore di aceto.
A: Un attacco di herpes zoster può causare dolore estremo. Prescrizione di farmaci antivirali (aciclovir, famciclovir, valaciclovir, ecc.) sono sempre la prima linea di difesa e può accelerare la guarigione se usato abbastanza presto.
Alcune persone dicono che l’applicazione di listerina ambrata topica porta sollievo dal disagio. Sii cauto, però. Una donna ha notato che un amico ha provato Listerine per le sue tegole e ha pensato che fosse in fiamme. Ha suggerito di provare un’area molto piccola per determinare se il rimedio sta aiutando o ferendo. Aggiungeremmo lo stesso avvertimento per l’aceto.
D: Ho visto una lettera di un lettore che non era in grado di staccarsi dagli inibitori della pompa protonica (PPI). Hai già pubblicato la soluzione.
Diversi anni fa, un lettore ha scritto del suo successo nel togliere la medicina prendendo semi di finocchio. Ho avuto lo stesso problema e ho provato i semi di finocchio.
Sono stato anche in grado di uscire dai PPI. Negli ultimi tre anni, sono stato libero dalla droga, con solo occasionali sintomi lievi di bruciore di stomaco.
A: Le persone che assumono farmaci che sopprimono l’acido come esomeprazolo (Nexium), lansoprazolo (Prevacid), omeprazolo (Prilosec) e pantoprazolo (Protonix) per più di poche settimane rischiano il rimbalzo acido quando si fermano.
Esistono diverse strategie per lo svezzamento dei PPI. Si tratta di ridurre gradualmente la dose del farmaco mentre si beve tè di semi di finocchio o si assumono capsule di semi di finocchio. Altri lettori riportano il successo sorseggiando un pugno di cachi-zenzero-cannella.
D: Nella tua colonna una persona ha riferito che il suo colesterolo era sceso in modo significativo dopo aver mangiato farina d’avena con 1/4 cucchiaino di cannella ogni mattina.
Questo ha attirato la mia attenzione, dal momento che il mio colesterolo senza farmaci era di circa 275. Con i farmaci era 226.
Ho iniziato a mangiare farina d’avena con cannella ogni mattina. Dopo circa tre mesi, il mio colesterolo è sceso a 185.
Il mio medico mi ha tolto il farmaco e il mio colesterolo è rimasto sotto i 200. Un amico che ha provato questo metodo mi ha detto la scorsa settimana che anche il suo colesterolo è diminuito in modo significativo.
A: Una porzione giornaliera di farina d’avena può aiutare a ridurre il colesterolo totale, presumibilmente a causa dell’azione della fibra solubile nell’avena (Fisiologia applicata, nutrizione e metabolismo, giugno 2015).
L’aggiunta di cannella al mix potrebbe aiutare ancora di più. Il consumo di cannella ha dimostrato di abbassare lo zucchero nel sangue a digiuno, il colesterolo totale, LDL e trigliceridi, mentre aumenta il colesterolo HDL benefico (Annals of Family Medicine, settembre-ottobre 2013).
