Prendersi cura di qualcuno con la malattia di Alzheimer può presentare molte sfide e prendere un pedaggio significativo sulla salute di un caregiver. Fortunatamente, gruppi di supporto emotivo in grado di fornire l ” assistenza e rassicurazione è necessario gestire lo stress e prendere tempo per la propria cura tanto necessaria.
Ulteriori informazioni su cinque gruppi di supporto emotivo che gli operatori sanitari di Alzheimer possono utilizzare per il supporto.
Gruppi di supporto emotivo per l’Alzheimer
Gli operatori sanitari assumono enormi responsabilità che possono facilmente sopraffarli. L’ansia, il senso di colpa e l’insonnia in corso possono portare a problemi di salute fisica. Si può finalmente ritirarsi da amici e attività sociali e presto ritrovi sentirsi soli, depresso ed esausto.
La National Alliance for Caregiving indica che più di 65 milioni di americani si prendono cura di un familiare o di un amico cronicamente disabile, malato o anziano. Questi caregivers forniscono una media di 20 ore di assistenza a settimana, spesso mentre ancora gestire un lavoro a tempo pieno e la cura per la loro famiglia.
Trovare un gruppo di supporto con cui condividere storie, chiedere consigli e semplicemente avere a disposizione per ascoltarti regolarmente può aiutare a ridurre lo stress del caregiver e alleviare i rischi per la salute che i caregiver devono affrontare. Inoltre, i gruppi di supporto hanno informazioni sulle risorse della comunità per i servizi di assistenza diurna per adulti, l’educazione all’Alzheimer e altri programmi che possono alleviare parte del carico di lavoro.
Ecco un elenco di cinque gruppi di supporto emotivo che danno assistenza e conforto ai caregiver di Alzheimer che cercano di bilanciare le loro molte responsabilità:
1. Alzheimer Association Local Support Groups
Attraverso i suoi gruppi di supporto locali, l’Associazione Alzheimer offre un luogo per lo scambio di informazioni, parlare attraverso le sfide e conoscere le risorse nella vostra comunità. Inserisci il tuo codice postale o cerca per stato per trovare un gruppo di supporto dell’Associazione Alzheimer vicino a te.
2. Eldercare Locator
Disponibile attraverso la US Administration on Aging, l’Eldercare Locator collega gli operatori sanitari con le risorse della comunità locale, gruppi di supporto e altri servizi, come la consulenza e la formazione, per assistere coloro che si prendono cura dei propri cari anziani.
3. Family Caregiver Alliance (FCA)
La FCA sponsorizza un gruppo online Caregiver non moderato in cui caregiver, famiglie e partner possono discutere in modo sicuro le loro sfide, preoccupazioni e ricompense di prendersi cura di una persona cara con Alzheimer.
4. Memory People
Un gruppo chiuso, che significa che solo i membri hanno accesso, Memory People supporta le persone interessate alle informazioni sull’Alzheimer.L’obiettivo del gruppo è quello di fornire comfort e un mezzo per condividere esperienze. Iscriviti su Facebook per l’accesso ai messaggi o per inviare le proprie domande o commenti come caregiver.
5. Veteran’s Administration Caregiver Support
I familiari che si prendono cura di un veterano possono chiamare la linea di supporto del caregiver VA se hanno bisogno di qualcuno con cui parlare o informazioni sui servizi di supporto locali per i caregiver dei veterani. Il VA facilita anche le connessioni Caregiver, un forum online per il collegamento con altri operatori sanitari e la condivisione di storie.
5 Modi per migliorare la salute del caregiver
Prendere tempo per parlare con qualcuno degli alti e bassi di prendersi cura di una persona cara con Alzheimer è importante per rimanere felice e sano come un caregiver.
Alcuni altri modi per migliorare la tua salute includono:
- Mangiare bene
- Esercitare
- Trovare il tempo per le attività personali che ti piacciono
- Cercare un gruppo di supporto
- Socializzare
Ricorda che stare in salute non solo ti avvantaggia come caregiver di Alzheimer, ma anche la persona amata.
Com’è stata la tua esperienza con il caregiver di Alzheimer? A quali altri gruppi di supporto per caregiver appartieni? Ci piacerebbe sentire da voi nei commenti qui sotto.