Chiedi a chiunque e probabilmente hanno avuto calli del piede.
Un callo è una condizione comune del piede che coinvolge l’ispessimento della pelle. Lo sfregamento prolungato causa calli, in modo simile a come si forma un blister. Questo è il meccanismo di difesa del tuo corpo per prevenire ulteriori danni all’area.
I corridori, i giocatori di calcio e coloro che sono scalzi possono avere calli sul piede. I giocatori di tennis, ginnasti, sollevatori di pesi, e braccianti manuali possono avere calli sulle loro mani.
I calli differiscono dai calli poiché sono meno definiti e si trovano spesso nelle aree del corpo portanti il peso, compresi i piedi. Inoltre, i calli sono spesso più grandi dei calli e distribuiti uniformemente mentre i calli hanno un nucleo ben definito.
I calli possono essere gialli,bianchi o grigi e possono essere accompagnati da pelle secca e persino da fessure.
La domanda rimane: i calli sono buoni o cattivi?
I calli buoni
sono la risposta naturale del nostro corpo all’uso ripetitivo in un’area del corpo.
Per i corridori, i calli possono essere visti come un distintivo d’onore. Come le unghie dei piedi neri, sono un segno che ti sei allenato duramente e sono una sorta di diritto di passaggio.
Spesso, i calli riducono il dolore in un’area. Pensa ai calli come a un pezzo di cuscino sui tuoi piedi. Per questo motivo, sono spesso chiamate scarpe della natura.
Qualcuno con calli in piedi può camminare attraverso la terra più ruvida ed essere senza dolore. I giocatori di tennis con calli sulle loro mani potrebbero non sentire lo stesso tipo di dolore di un utente per la prima volta. In questi casi, i calli del cuscino permettono che la gente vada oltre la loro soglia normale di dolore poiché i calli fungono da scudo.
Calli possono anche ridurre la sensibilità. Se sei un trail runner, un callo sul piede può essere in grado di sopportare un po ‘ più di carico e dolore che senza un callo. E poiché i calli si formano nelle aree di attrito, un callo in quel punto è ancora più importante, dal momento che sei incline lì.
In questo senso, i calli possono essere buoni.
Il Cattivo
Troppa di una cosa può essere cattiva.
Secondo l’American Podiatric Medical Association, calli e duroni dolorosi colpiscono circa il 5% delle persone negli Stati Uniti ogni anno e molte persone non cercano mai un aiuto professionale.
Quando i calli si accumulano in modo significativo, possono diventare dolorosi. Soprattutto quando i calli sono grandi, possono finire per sfregarsi con la scarpa e il calzino e persino staccarsi dalla pelle viva sottostante. Quindi, vesciche dolorose possono formarsi sulla patch aperta. Proprio lì è quando inizia il dolore.
Se trovi che i calli sono altamente centralizzati in una posizione, ciò potrebbe essere un’indicazione di carenza biomeccanica. Generalmente, i calli coprono un’area più ampia e non sono localizzati in un’area del piede.
Vedere un podologo può anche aiutare a determinare un altro fattore che può causare calli: il tuo modello di andatura. I plantari personalizzati possono aiutare e ridurre la pressione su parti specifiche dei piedi. Inoltre, una calzatura adeguata ti aiuta a scegliere il giusto paio di calzature per le tue esigenze.
La texture simile alla carta vetrata di una pietra pomice può ridurre un callo, ma potrebbe non fornire abbastanza grana per trattare calli dolorosi. Non usare niente di affilato, come un coltello per cercare di tagliare via il callo. Consultare un medico in questo caso ed evitare fai da te.
Secondo Harvard Health Publishing, seguire queste procedure per pulire in modo sicuro via un callo:
- Immergere i piedi in acqua calda in primo luogo, per ammorbidire il callo
- Asciugare i piedi, poi strofinare la pietra pomice delicatamente sopra il mais o callo
- In seguito, idratare la zona con lozione per la pelle.
In effetti, la rimozione di una parte del callo può essere eseguita in modo sicuro. Scrubbing via una parte del callo può essere esteticamente soddisfacente, pur mantenendo l’integrità del callo. Inoltre, pulire regolarmente un callo impedisce che diventi troppo grande. Un callo che si incrina, a causa dell’ingrandimento, è soggetto a infezione.
In questo caso, i calli potrebbero essere cattivi.
Continua a leggere: Come gestire calli del piede.
Possiamo aiutare!
Che tu sia sul lato lieve o grave dello spettro del callo, puoi stare tranquillo sapendo che siamo in grado e felici di risolvere tutte le tue esigenze di cura del piede.
Chiamaci al 416-769-3338 per prenotare la tua valutazione oggi!