Hai appena preso la tua barca al salone nautico, hai i tuoi giubbotti di salvataggio, hai il serbatoio pieno di benzina e tutti sono ricoperti di crema solare. Cosa ti perdi? Qualcosa per riempirti lo stomaco. Prova questi snack barca tutti ameranno.
Trascorrere la giornata su una barca, ricca di sport acquatici e pesca può davvero far venire l’appetito.
Quindi cosa potrebbe esserci di peggio che essere impreparati e affamati per tutta la giornata di canottaggio? Mantieni i tuoi livelli di energia con semplici snack per barche preconfezionati e alcuni piatti facili da preparare.
È importante ricordare che la semplicità è la chiave: i nonperishables e gli oggetti che possono essere richiusi in contenitori sono la scelta migliore per gli snack in barca.
Quindi, con questo in mente, ecco alcune idee per tenervi nutriti e agili per la vostra giornata in acqua!
Snack per barche di dimensioni ridotte
Che tu abbia voglia di dolce o salato, è sempre una buona idea confezionare un po ‘ di entrambi in termini di snack veloci e preconfezionati.
Questi semplici antipasti portatili possono essere usati come stuzzichini veloci per tutto il giorno, tra le onde o le canne da pesca retackling:
Mix di trail fatti in casa
Va bene, quindi un po ‘ di lavoro dovrà andare a preparare questo snack, ma è minimo, nella migliore delle ipotesi!
Tutto quello che devi fare è acquistare la tua selezione preferita di noci, come anacardi, mandorle o arachidi e mescolare un po ‘ di frutta secca e qualche pezzetto di cioccolato.
Questa è una grande idea spuntino perché si ottiene un po ‘ di dolce e salato con ogni manciata.
Getta la tua miscela di noci, frutta secca e cioccolato in un sacchetto Ziploc richiudibile o in un contenitore ermetico e sei a posto!
Chip and Dip
Questo snack facile è un punto fermo in quasi tutte le riunioni di amici e familiari, che tu sia su una barca o meno!
Acquista un paio di sacchetti delle tue patatine preferite e, se preferisci, trita una salsa veloce che puoi trasportare in un contenitore ermetico.
Schiacciare un paio di avocado insieme, aggiungere un sacco di succo di lime, sale e pepe e conservare in un contenitore ermetico troppo.
Quando sei pronto, hai patatine, salsa e guac per fare uno spuntino – di cosa hai bisogno?
Suggerimento: non dimenticare di mettere una clip nel tuo dispositivo di raffreddamento in modo da poter richiudere eventuali sacchetti di patatine aperti e non finiti!
Bite-Sized Energy Balls
Per un’opzione più sana ricca di proteine ed energia, questi snack grab-and-go sono ideali per una giornata di canottaggio.
Sono semplici da fare – tutto ciò che serve è date, qualche forma di burro di noci come anacardi o burro di macadamia, cacao in polvere e proteine in polvere.
Mescolare tutti gli ingredienti, arrotolarli in palline di bontà e conservarli in un contenitore ermetico.
Assicurati di prepararli la sera prima e di conservarli in frigorifero durante la notte in modo che mantengano la loro forma per tutto il giorno!
Frutta secca
Sempre una folla-pleaser, davvero non si può andare male con frutta secca come un go-to snack, soprattutto con i bambini in giro.
Questi spuntini sani e ipocalorici sono senza problemi, non lasciano un pasticcio e possono essere acquistati preconfezionati dal negozio.
Muffin e pasticcini
Questo snack può essere un po ‘ touch-and-go a seconda del tempo, ma se conservato in un contenitore ermetico in un dispositivo di raffreddamento, si terrà fuori la maggior parte della giornata!
Muffin e dolci per la colazione sono una vera delizia se stai andando in crociera in barca la mattina presto o in gita di pesca.
Combinato con una fiaschetta di caffè o tè caldo fumante, questo snack facile è sempre un vincitore!
Pasti in barca pre-preparati
Ora, questo cibo per barche potrebbe richiedere un po ‘ di preparazione in più, ma se stai cercando idee semplici ma gustose per i pasti in barca, provaci:
Insalata di patate tedesca
La chiave per inchiodare l’insalata di patate tedesca perfetta è scegliere la patata migliore per il lavoro. Cercare Yukon oro o patate rosse al vostro mercato locale o negozio di alimentari.
La tradizionale insalata di patate tedesca è caricata con pancetta, maionese e senape. È inoltre possibile aggiungere alcuni scalogno affettato sopra le righe per un po ‘ di verde!
Se vuoi tenerlo sul lato più leggero, rinuncia alla maionese! Conservare in un contenitore ermetico e servire su piatti di carta quando è pronto.
Pasta Insalata Spiedini
Questi sono coerenti folla-pleasers e anche super semplice da fare. Tutto ciò di cui hai veramente bisogno è un po ‘ di tortellini pre-fatti con il tuo ripieno preferito.
Avrete bisogno di cuocere la pasta, quindi caricare ogni spiedo con due-tre tortellini, alternando con peperoni e pomodori uva.
Una volta che i tuoi spiedini sono fatti, imballali in un contenitore di plastica e conservali nel tuo dispositivo di raffreddamento fino all’ora dei pasti.
Involtini di pollo o bistecca alla griglia
Gli involtini sono un modo semplice, gustoso ed efficace per riempire i pescatori affamati e i fanatici degli sport acquatici.
Dovrai marinare un po ‘ di petto di pollo affettato o filetto durante la notte, quindi grigliarlo al mattino poco prima della tua gita in barca.
Affettare alcuni peperoni, cipolle, pomodoro e imballare in un contenitore di plastica. Puoi rendere i tuoi involucri deliziosi aggiungendo anche panna acida, guacamole o fagioli neri.
La soluzione migliore è assemblare i tuoi involucri a bordo della barca poiché il pre-assemblaggio potrebbe renderli mollicci!
Pulled Pork Slider Buns
Chi non ama un buon panino di maiale tirato? Avrete bisogno di preparare il maiale tirato il giorno prima, cottura lenta in un crockpot.
Una volta che il maiale è cotto alla perfezione, lasciarlo raffreddare un po’, quindi trasferirlo in un contenitore ermetico.
Prepara dei panini freschi e assemblati quando sei in barca per un pasto facile e veloce!
Tacos insalata di pollo
Insalata di pollo è un favorito di lunga data per molti on-the-go pasti, pic-nic, e feste – e per una buona ragione. È semplice da preparare e delizioso.
Per un ottimo mix di insalata di pollo, avrai bisogno di pollo tritato, uva a fette, mandorle tritate, sedano a dadini, mirtilli secchi, scalogno e maionese.
Pre-preparare il mix di insalata di pollo al mattino o alla sera prima della gita in barca e imballare in un contenitore di plastica.
Quando si tratta di pasti, servire in un taco guscio morbido o duro per un delizioso spuntino barca!
Essentials Pack
Se avete deciso di preparare uno dei suddetti pasti per la giornata di canottaggio, ricordati di preparare questi elementi essenziali per rendere la vostra vita un po ‘ più facile:
- Plastica borse Ziploc per tutti gli avanzi
- Alluminio
- di Carta o di plastica piatti di
- Plastica di bottiglie di bevande con beccucci (ideale per i bambini e una minima fuoriuscita!)
- Un portatile dispositivo di raffreddamento che può mantenere fresco e preparato in anticipo di alimenti freschi
- thermos per l’acqua calda per tè e caffè
- sacchi della Spazzatura per spazzatura
- Un rotolo o due di carta o di salviette umidificate per pulire le mani sporche
Con questi cibi semplici idee e nautica essentials, si dovrebbe essere impostato per rendere la maggior parte di ogni viaggio in barca!