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¿Qual è il legamento crociato anteriore?
Il legamento crociato anteriore è uno dei legamenti dell’articolazione del ginocchio. Un legamento è una fascia di tessuto forte e flessibile che lega la cartilagine alle ossa.
Il legamento crociato anteriore collega il femore inferiore alla tibia superiore. Questo legamento aiuta a mantenere la stabilità del ginocchio.
Che cos’è una rottura del legamento crociato anteriore?
Il legamento crociato anteriore può rompersi se è allungato troppo a causa di lesioni. Lo strappo può essere parziale (attraverso parte del legamento) o completo (attraverso l’intero legamento).
¿Quali sono i segni e i sintomi di una rottura del legamento crociato anteriore?
La maggior parte delle persone che strappano il legamento crociato anteriore sentono dolore e un “suono esplosivo” nel ginocchio quando subiscono l’infortunio. Il ginocchio di solito si infiamma dopo l’infortunio. In generale, una volta che l’infiammazione è ridotta o scomparsa, le persone con una lacrima ACL possono camminare. Ma possono sentire che il ginocchio è instabile, non supporta il peso e causa una perdita di equilibrio o una caduta.
Che cosa causa le lacrime del legamento crociato anteriore?
La maggior parte delle lacrime ACL si verificano durante l’attività sportiva. Per esempio, quando una persona:
- cambiare direzione o ruotare il ginocchio durante l’esecuzione
- salta e cade in un modo che stravolge il ginocchio
inoltre, il legamento crociato anteriore può essere strappato se un grave colpo al ginocchio è presa dal lato.
Chi soffre di lacrime ACL?
Le lacrime ACL tendono a verificarsi più spesso durante gli sport che richiedono filatura, frenata e rotazione, come lo sci, il calcio, il basket e il tennis. Le lacrime del legamento crociato anteriore sono più comuni nelle donne che negli uomini. Ciò è probabilmente dovuto a differenze nell’anatomia.
Come viene diagnosticata una lacerazione del legamento crociato anteriore?
Per diagnosticare una lacerazione ACL, gli operatori sanitari fanno domande sulla lesione ed eseguono un esame fisico. Durante l’esame, il fornitore di assistenza sanitaria preme sul ginocchio e sulle gambe e le sposta in un certo modo. Questo può mostrare se il legamento crociato anteriore è strappato.
Gli studi di imaging che possono essere eseguiti includono:
- Raggi X per verificare la presenza di lesioni ossee
- una risonanza magnetica per verificare l’estensione dello strappo del legamento crociato anteriore e per vedere se ci sono altre lesioni al ginocchio
¿Come viene trattata una lacrima del legamento crociato anteriore?
Immediatamente dopo l’infortunio, una rottura del legamento crociato anteriore viene trattata con quanto segue:
- riposo, ghiaccio, compressione (con una benda elastica) e elevazione (sollevamento del ginocchio)
- farmaci antidolorifici da banco, come paracetamolo (Tylenol o store brand) o Advprofene (Advil, Motrin o store brand).
La maggior parte delle lacrime parziali può essere trattata con bretelle e terapia fisica. Durante il recupero, la persona potrebbe aver bisogno di usare le stampelle.
Alcune lacrime ACL complete richiedono un intervento chirurgico. La necessità di un intervento chirurgico dipende da molti fattori, tra cui:
- il tipo di attività (o sport) che la persona che vuole fare
- se la persona è un atleta
- età
- altre lesioni del ginocchio
- se il ginocchio non supporta il peso o non si sente azienda
¿Cosa succede durante l’intervento chirurgico per un legamento crociato anteriore lacrima?
Nella chirurgia di ricostruzione del legamento crociato anteriore, un innesto (un pezzo di tessuto) viene utilizzato per ricostruire (riarmare) il legamento. L’innesto può essere un tendine, con o senza ossa attaccate ad esso, rimosso dal corpo dello stesso paziente (chiamato autotrapianto) o da un’altra persona che ha donato il tendine (chiamato allotrapianto).
La chirurgia di riparazione del legamento crociato anteriore è solitamente un’artroscopia. Questo tipo di intervento viene eseguito con una piccola telecamera (chiamata artroscopio) e piccoli strumenti che vengono inseriti attraverso piccoli tagli.
Il recupero dalla chirurgia del legamento crociato anteriore può richiedere da 6 a 12 mesi. La persona potrebbe aver bisogno di usare stampelle e una stecca sulla gamba dopo l’operazione. E forse dovrei mettermi una stecca al ginocchio piu ‘ tardi.
La terapia fisica è importante per aiutare il ginocchio a recuperare. La terapia fisica aiuta:
- migliorare la gamma di movimento e flessibilità
- recuperare la forza del ginocchio e della coscia e shin muscoli
- ridurre il dolore e l’infiammazione
- migliorare l’equilibrio
¿Come può essere prevenuta un’altra rottura del legamento crociato anteriore?
Se una persona ha una lacrima ACL, è a maggior rischio di avere un’altra lacrima. I programmi di allenamento possono aiutare il bambino a evitare un’altra lacerazione ACL. Questi programmi si concentrano sulla formazione neuromuscolare. Questo tipo di allenamento insegna modelli di movimento che riducono il rischio di lesioni, specialmente quando si salta, si cade e si cambia direzione. Questi programmi includono stretching, allenamento di salto e allenamento dell’equilibrio.
Alcuni di questi programmi sono disponibili online:
- Video di esercizi PEP
- Guida pratica PEP
- Programma HarmoKnee
Chiedi al team di trattamento se uno di questi programmi è adatto a tuo figlio.
Come possono aiutare i genitori?
Il recupero da uno strappo ACL può richiedere tempo. È normale che i bambini con lacrime ACL si sentano arrabbiati, frustrati o tristi, specialmente se non possono praticare lo sport che preferiscono. Aiuta il tuo bambino a trovare modi per continuare a praticare sport, come mantenere il tabellone segnapunti o diventare un team leader. Oppure, se tuo figlio vuole fare qualcosa oltre allo sport, aiutalo a provare un nuovo hobby, come suonare la chitarra, dipingere o disegnare.
Per aiutare il bambino a ottenere il miglior trattamento possibile:
- Tenere tutte le visite di follow-up e gli appuntamenti di terapia fisica come indicato.
- Aiuta il tuo bambino a seguire le istruzioni del team di assistenza sugli esercizi da fare a casa.