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Il libro in tre frasi
- Le persone parlano diverse lingue d’amore
- Dopo molti anni di consulenza matrimoniale, la conclusione di Chapman è che ci sono cinque lingue emotive d’amore—cinque modi in cui le persone parlano e capiscono l’amore emotivo.
- Chapman crede che, una volta identificato e imparato a parlare la lingua principale dell’amore del tuo coniuge, avrai scoperto la chiave per un matrimonio duraturo e amorevole.
Le cinque grandi idee
- Siamo stati portati a credere che se siamo veramente innamorati, durerà per sempre. Tuttavia, una volta che l’esperienza dell’innamoramento ha fatto il suo corso, torniamo al mondo della realtà e iniziamo ad affermarci.
- Alcune coppie credono che la fine dell’esperienza “in-love” significa che hanno solo due opzioni: una vita di miseria con il coniuge o saltare la nave e riprovare.
- Tuttavia, c’è una terza e migliore alternativa: possiamo riconoscere l’esperienza dell’amore per quello che era-un alto emotivo temporaneo—e ora perseguire il “vero amore” con il nostro coniuge.
- Le lamentele del tuo partner sono gli indicatori più potenti del suo linguaggio amoroso primario.
- Non c’è niente di più potente che amare il tuo partner anche quando non rispondono positivamente.
5 ami le Lingue
- Parole di affermazione
- tempo di Qualità
- Ricevere doni
- Atti del servizio
- contatto Fisico
5 ami le Lingue di Riepilogo
Chapman è convinti che mantenere l’amore emotivo serbatoio pieno è importante per un matrimonio come mantenere il corretto livello dell’olio è quello di un’automobile.
Quando il serbatoio d’amore emotivo del tuo coniuge è pieno e si sentono sicuri nel tuo amore, il mondo intero sembra luminoso e il tuo coniuge si muoverà per raggiungere il loro più alto potenziale nella vita.
I complimenti verbali, o parole di apprezzamento, sono potenti comunicatori d’amore.
Dare complimenti verbali è un modo per esprimere parole di affermazione al tuo coniuge. Un altro dialetto è parole incoraggianti.
Dobbiamo prima imparare ciò che è importante per il nostro coniuge. Solo allora possiamo dare incoraggiamento.
A volte le nostre parole dicono una cosa, ma il nostro tono di voce dice un’altra.
Possiamo scegliere di vivere oggi liberi dai fallimenti di ieri.
Quando fai una richiesta del tuo coniuge, stai affermando il suo valore e le sue abilità. Stai introducendo l’elemento di scelta. Questo è importante perché non possiamo ottenere l’amore emotivo per mezzo della domanda.
Se la lingua principale dell’amore del tuo coniuge è il tempo di qualità, il tuo coniuge ti vuole semplicemente, stare con loro, passare il tempo.
Trascorrere del tempo con il tuo compagno in una ricerca comune comunica che ti preoccupi l’uno dell’altro, che ti piace stare l’uno con l’altro, che ti piace fare le cose insieme.
Uno dei dialetti più comuni è quello della conversazione di qualità. Per conversazione di qualità, Chapman significa dialogo simpatico in cui due individui condividono le loro esperienze, pensieri, sentimenti e desideri in un contesto amichevole e ininterrotto.
Le parole di affermazione si concentrano su ciò che stiamo dicendo, mentre la conversazione di qualità si concentra su ciò che stiamo ascoltando.
Dobbiamo essere disposti a dare consigli ma solo quando è richiesto e mai in modo condiscendente.
Chiediti, ” Che emozione sta vivendo il mio coniuge?”Quando pensi di avere la risposta, confermala. Ad esempio, ” Mi sembra che ti senti deluso perché ho dimenticato.”
Un modo per imparare nuovi modelli è stabilire un tempo di condivisione quotidiano in cui ognuno di voi parlerà di tre cose che ti sono successe quel giorno e di come ti senti su di loro. Chapman chiama questo il “Requisito minimo giornaliero” per un matrimonio sano.
Gli ingredienti essenziali di un’attività di qualità sono:
- Almeno uno di voi vuole farlo
- L’altro è disposto a farlo
- Entrambi sapete perché lo state facendo—per esprimere l’amore stando insieme.
Un regalo è qualcosa che puoi tenere in mano e dire: “Guarda, stava pensando a me”, o: “Si ricordava di me.”
La presenza fisica nel tempo della crisi è il dono più potente che puoi dare se il linguaggio d’amore principale del tuo coniuge sta ricevendo doni.
Con atti di servizio, Chapman significa fare cose che sai che il tuo coniuge vorrebbe che facessi.
L’amore è una scelta e non può essere forzato.
Ognuno di noi deve decidere ogni giorno di amare o non amare i nostri sposi. Se scegliamo di amare, esprimendolo nel modo in cui le nostre richieste di coniuge renderanno il nostro amore più efficace emotivamente.
Le persone tendono a criticare il coniuge più forte nell’area in cui essi stessi hanno il più profondo bisogno emotivo.
Non commettere l’errore di credere che il tocco che ti porta piacere porterà piacere anche a lei.
Un errore comune che molti uomini fanno è presumere che il tocco fisico sia il loro linguaggio d’amore primario perché desiderano un rapporto sessuale così intensamente.
La maggior parte dei problemi sessuali nel matrimonio hanno poco a che fare con la tecnica fisica, ma tutto a che fare con soddisfare i bisogni emotivi.
Se il tuo dolore più profondo sono le parole critiche e giudicanti del tuo coniuge, allora forse il tuo linguaggio d’amore è parole di affermazione.
Chapman suggerisce tre modi per scoprire la propria lingua d’amore primaria:
- Che cosa fa il vostro coniuge fare o non riescono a fare che ti fa male più profondamente? L’opposto di ciò che ti fa più male è probabilmente il tuo linguaggio d’amore.
- Cosa hai chiesto più spesso al tuo coniuge? La cosa che hai più spesso richiesto è probabilmente la cosa che ti farebbe sentire più amato.
- In che modo esprimi regolarmente amore al tuo coniuge? Il tuo metodo di esprimere amore può essere un’indicazione che anche questo ti farebbe sentire amato.
Quasi mai due persone si innamorano lo stesso giorno e quasi mai cadono per amore lo stesso giorno. Chapman chiama questo “Lo squilibrio dell’esperienza’ in-love’.”
L’amore non è la risposta a tutto, ma crea un clima di sicurezza in cui possiamo cercare risposte a quelle cose che ci infastidiscono.
L’amore emotivo può rinascere in un matrimonio? Puoi scommetterci. La chiave è imparare la lingua d’amore primaria del tuo coniuge e scegliere di parlarla.
Domande
- Come risponde il coniuge quando si tenta di mostrare affetto?
- Su una scala da 0 a 10, quanto è pieno il tuo carro armato d’amore?
- Puoi individuare un momento nel tuo matrimonio in cui la” realtà ” si è stabilita? In che modo questo ha influenzato il vostro rapporto, nel bene e nel male?
- Cosa ti piacerebbe di più sentire il tuo coniuge dirti?
- Che cosa nel vostro matrimonio toglie trascorrere del tempo di qualità?
- Riflettere sui modi per fare regali anche se le finanze sono strette.
- Molti atti di servizio riguarderanno le faccende domestiche, ma non tutti. Quali sono alcuni modi di servire il vostro coniuge non faticoso?
- Ricorda alcuni “momenti toccanti” non sessuali che hanno migliorato l’intimità tra voi due.
- Pensi ormai di avere un buon senso di ciò che il linguaggio dell’amore del vostro coniuge è? Che ne dici di loro per te? Cosa si potrebbe fare di più per esplorare questo?
- Un pensiero chiave qui è l’idea di parlare la lingua d’amore del nostro compagno, che sia naturale o meno per noi. Perché questo è così fondamentale per un matrimonio sano?
- Cosa fa il tuo coniuge per farti sentire più “significativo”? Che ne dici di quello che fai per loro?
consigli di Lettura
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- l’Amore e il Rispetto: L’Amore che Più Desideri; Il Rispetto di cui ha Disperatamente Bisogno dal Dottor Emerson Eggerichs
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