Suggerimenti & Tecniche di un istruttore di terapia di massaggio
Molte persone non si rendono conto di quanto stress portiamo in faccia e cuoio capelluto. Proprio come con altre aree del corpo, il viso e il cuoio capelluto hanno una varietà di diversi punti di pressione che meritano una buona dose di attenzione su base regolare. Imparare le tecniche di massaggio del viso e del cuoio capelluto può fare molto per ridurre la tensione nella persona amata—ed è un modo amorevole per esprimere quanto ti importa.
Come eseguire correttamente le tecniche di massaggio facciale
- Inizia il tuo massaggio facciale con un bel colpo di volo a vela sul viso del tuo partner usando entrambe le mani. Inizia giù al mento e applicare una piccola quantità di pressione come le mani si fanno strada verso il cuoio capelluto. Fallo un paio di volte e assicurati di aumentare il livello di pressione ad ogni passaggio.
- Scivolare ogni mano lungo entrambi i lati della fronte in un movimento fluido. Assicurati di non sollevare la mano dal viso della persona—invece, spostati dalla parte superiore della fronte lungo il lato della testa e viceversa. Usa i pollici per ottenere i massimi risultati.
- Usa le dita per massaggiare delicatamente le tempie del tuo partner. Applicare la pressione con tre dita e fare movimenti circolari su ciascun lato.
Come massaggiare i punti di pressione del cuoio capelluto
- Posiziona le mani per mettere la punta delle dita sulla parte superiore del cuoio capelluto del tuo partner e il pollice su ciascun lato della testa.
- Muovi le mani con un movimento circolare e fai pressione allo stesso tempo.
- Assicurati di lavorare tutte le parti del cuoio capelluto per il massimo sollievo.
- Se necessario, non aver paura di appoggiare la testa del tuo partner in una mano. In questo modo ti permetterà di accedere più facilmente a un lato del loro cuoio capelluto. Al termine, puoi fare la stessa cosa dall’altra parte per un maggiore sollievo.
Consigli per il massaggio del viso e del cuoio capelluto
- Non è necessario investire in un lettino da massaggio adeguato per applicare tecniche di massaggio della testa e del viso nel comfort della propria casa. Basta fare in modo di avere una superficie piana, ferma e confortevole che il vostro partner può riposare su. Puoi anche usare il pavimento.
- Se necessario, posare asciugamani, coperte o altri tipi di materiale morbido sulla superficie che hai scelto di utilizzare per aumentare il livello di comfort del tuo partner.
- Quando si scelgono gli oli da massaggio, evitare quelli con forti fragranze. Se l’odore è troppo opprimente, può uccidere l’umore e causare stress e irritazioni inutili.
Considera la terapia di massaggio come una carriera
Se vuoi saperne di più sulle tecniche di massaggio del viso e del cuoio capelluto, considera di frequentare una delle scuole di terapia di massaggio Carrington College. Non solo si impara a dare un massaggio del cuoio capelluto in modo molto più tecnico e professionale, ma potrai anche ottenere maggiori informazioni sui benefici delle tecniche di massaggio del viso, movimenti di massaggio del viso e molto altro ancora. Può essere un grande primo passo verso una nuova carriera audace nella terapia di massaggio.