Perché le dita dei piedi si allargano quando si cammina?

La parte anteriore del piede è fondamentale per stabilire una base stabile di supporto per camminare. Quindi cosa succede quando, invece, è un pasticcio pastoso? Ad esempio, se hai questo problema, potresti notare che le dita dei piedi si allargano quando cammini. Quello che succede è che le forze che il tuo piede dovrebbe assorbire vengono trasferite alla caviglia, al ginocchio e all’anca, e quelle articolazioni iniziano a lamentarsi. Lascia che ti spieghi.

Il legamento metatarsale trasversale: lo stabilizzatore critico dell’avampiede

L’avampiede (o la porzione distale del piede, dove vivono le dita dei piedi) ospita una fascia di tessuto chiamata legamento metatarsale trasversale. Questo legamento attraversa l’avampiede e non solo collega le cinque ossa metatarsali (le ossa che formano le dita dei piedi alla fine), ma le tiene belle e strette, fornendo la giusta quantità di flessibilità ferma per fornire un corretto movimento a piedi nel piede. Quando c’è un problema con questo legamento (ad es., il legamento è diventato lassista o sciolto) l’avampiede può diventare instabile.

Il piede si inclina un po ‘ mentre cammini, quindi hai bisogno di una solida base di supporto nell’avampiede per permettere che ciò accada. Questo anche memorizza e rilascia energia, dandoti “primavera” nel tuo passo. Questo è il motivo per cui i legamenti metatarsali trasversali (insieme ai muscoli di supporto) sono così critici qui.

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Perché le dita dei piedi si allargano quando si cammina? Instabilità Unfortunately

Sfortunatamente, quando il legamento metatarsale trasversale del piede si allenta, questo non solo può disturbare il camminare e creare più problemi al piede, ma può anche influenzare altre strutture muscolo-scheletriche fino all’intero arto inferiore, dalla caviglia al ginocchio all’anca. Ciò accade perché l’energia che doveva essere assorbita dall’avampiede stabile e dal legamento metatarsale stretto viene invece trasferita sulla catena cinetica (all’articolazione successiva o alle articolazioni). Allo stesso modo, se l’avampiede è instabile, questo può causare troppi movimenti alla caviglia, al ginocchio e all’anca poiché il piede si caverna verso l’interno mentre colpisce il terreno.

Un segno di questa instabilità nell’avampiede sono le dita dei piedi che si allargano quando si cammina poiché il legamento non è più abbastanza fermo da tenere i metatarsi strettamente insieme. Questo è un segno sicuro di un piede” pastoso ” che non può assorbire le forze o aiutare a stabilizzare la caviglia, il ginocchio e l’anca. Diamo un’occhiata all’avampiede di uno dei miei pazienti e confrontiamo il suo avampiede normale su un lato con quello anormale sul lato opposto.

Il mio paziente con l’avampiede “pastoso”

Come ho detto prima, l’instabilità nell’avampiede può creare ulteriori problemi all’arto inferiore, e questo è stato effettivamente il caso del mio paziente che, oltre al problema del piede, ha sviluppato anche problemi alla caviglia e al ginocchio. Assicurati di seguire il video qui sotto come vedrai il mio esame dei piedi di questo paziente.

Quando esamino il suo normale avampiede, guardo prima il lato laterale, o al di fuori del piede, per vedere se c’è qualche anomalia o gioco nei metatarsi. Per fare questo, sto stabilizzando una parte dell’avampiede con una mano mentre muovo un osso metatarsale contro l’altro. Come mostra il video, non trovo alcun movimento anormale lì. Successivamente, controllo il lato mediale, o all’interno, del piede, per il gioco congiunto nei metatarsi lì. Ancora una volta, nessun movimento anormale lì.

Passando all’altro piede, la storia è chiaramente molto diversa. Innanzitutto, nota che su questo piede, il paziente ha un enorme sperone osseo che puoi vedere, ma per i nostri scopi, ignoralo e concentrati solo sull’esame dell’avampiede. Quando esamino l’esterno, il movimento eccessivo tra le ossa metatarsali dimostra il legamento metatarsale trasversale molto sciolto di questo paziente. Esamino anche l’interno di questo piede, e il risultato è lo stesso. Questo paziente ha un avampiede completamente instabile!

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Il legamento metatarsale trasversale può essere stretto senza intervento chirurgico

Le dita dei piedi si allargano quando si cammina? I legamenti metatarsali trasversali sciolti possono essere serrati senza intervento chirurgico, utilizzando iniezioni ortobiologiche ecoguidate molto precise. Non è qualcosa che può essere fatto dal tuo ortopedico, dal tuo podologo o da un’infermiera che lavora in un ufficio chiropratico e che inietta ciecamente cellule staminali amniotiche”.”È una procedura piuttosto complessa che dovrebbe essere eseguita solo da un medico certificato in ortopedia interventistica e addestrato specificamente in questi tipi di iniezioni di legamenti. Per trovare medici con queste competenze, puoi consultare la nostra rete di fornitori avanzati o trovare un medico che abbia imparato le competenze avanzate attraverso l’IOF (un’organizzazione no-profit dedicata alla formazione di ortopedia interventistica).

Il risultato? Capire che la stabilità dell’avampiede è fondamentale per camminare normalmente e per proteggere tutte le articolazioni lungo la catena cinetica è fondamentale. Un avampiede pastoso può quindi causare molti problemi, come l’artrite alla caviglia o dolore al ginocchio/anca. Un semplice test da parte del medico può capire se hai questo problema. Nel frattempo, se lo fai, la chirurgia di solito non è la risposta, ma invece trovare un fornitore avanzato che può stringere il legamento metatarsale trasversale sciolto attraverso iniezioni precise di solito può risolvere il problema.