Il miglior viso della mia vita non ha coinvolto estrazioni. Non c’erano laser, macchine microdermoabrasione, e senza strumenti ad alta tecnologia o maschere vistose. Eppure, quando sono emerso, non riuscivo a smettere di fissare la mia faccia. Ho guardato come avevo appena dormito per un secolo e in qualche modo aveva guance paffute, una mascella più scolpito, e un bagliore senza sforzo come mai prima.
Sarei tornato per ottenere quel viso ogni due settimane, ma ecco il trucco: Era a Tokyo presso la sede del marchio di cosmetici giapponese Koh Gen Do. Sono disposto a fare il pendolare per un viso, ma Los Angeles in Giappone è un po ‘ più lontano di quanto andrò. Devastante.
Fortunatamente, poche settimane dopo questo massaggio facciale che cambia la vita, il suo inventore, l’amministratore delegato senior di Koh Gen Do e la principale visialista Megumi Setoguchi, è venuto a Los Angeles e ha tenuto una lezione su come eseguire questo massaggio facciale su te stesso. E ‘ incredibilmente semplice e richiede solo pochi minuti, in modo da poter facilmente incorporare nella vostra routine quotidiana. Meglio ancora, non hai nemmeno bisogno di avere le mani magiche di un estetista per vedere quei risultati sollevati e sagomati—puoi assolutamente raggiungerli da solo. Ahead, Setoguchi e Dr. Jeannette Graf condividono i passi dietro un massaggio di bellezza macro insieme ai suoi benefici. Continua a leggere per scoprire come fare un massaggio di bellezza macro su te stesso.
Incontra l’esperto
- Dr. Jeannette Graf è un dermatologo bordo certificato e un assistente professore clinico di dermatologia presso la Mount Sinai School of Medicine di New York.
- Megumi Setoguchi è il senior managing director e lead facialist della spa con sede a Tokyo, Koh Gen Do.
Che cos’è un massaggio di bellezza Macro?
“Il massaggio di bellezza macro è un metodo unico che rilassa la rigidità della testa, del collo, dei nervi, dei muscoli, dei meridiani e dei linfonodi, che contribuirà a sostenere la bella pelle”, afferma Setoguchi. Promuove la salute della pelle dall’interno verso l’esterno. “Molte donne tendono a concentrarsi sulle aree della pelle problematiche, ma di solito le cause della pelle problematica non sono evidenti sulla superficie del viso”, aggiunge.
i Vantaggi di una Macro di Bellezza Massaggio
- Promuove la salute generale della pelle
- Riduce la rigidità e tensione muscolare
- Migliora la circolazione linfatica
- Aggiunge un bagliore di pelle
- Diminuisce il gonfiore.
- Rilassa tesa contrasse i muscoli del viso
in Generale, Dr. Graf dice che questa tecnica di massaggio favorisce il drenaggio linfatico e si tradurrà in “un rilascio immediato di tensione in faccia, riduzione del gonfiore, pelle più soda e un bagliore radioso dovuto alla natura di scolpire i muscoli facciali per drenare il liquido in eccesso che causa gonfiore.”
“Questo metodo di massaggio facciale si rivolge ai linfonodi sotto le orecchie e sul collo e drena le tossine accumulate sotto la pelle che causano la pelle opaca. Una maggiore circolazione in quelle aree porta più ossigeno alla pelle che stimola la produzione di collagene e la salute generale della pelle”, spiega.
Protagonista del trattamento è stata una specifica tecnica di massaggio facciale in cui l’estetista ha usato i palmi delle mani per scolpire e impastare saldamente i miei muscoli facciali, come un massaggio del corpo profondo. Con il tempo sono emerso, il mio viso sembrava letteralmente una forma diversa—più sollevato e più sagomato. “Mi sento come se avessi appena fatto un buon sesso”, dissi a una donna nella hall che era appena uscita dallo stesso viso, e lei accettò di cuore.
Cosa aspettarsi durante un massaggio di bellezza Macro
Ci sono due obiettivi principali del massaggio: rilassare la tensione muscolare e drenare il liquido in eccesso nel viso che causa gonfiore. Ti consigliamo di utilizzare la superficie del palmo della mano invece dei punti della punta delle dita per questo massaggio. La tecnica Koh Gen Do ti chiede di massaggiare ” profondamente, lentamente e in largo.”L’unico prodotto di cui avrai bisogno per eseguire questo viso è una crema idratante cremosa, come il Macro Vintage Royal Massage Milk di Koh Gen Do ($210), che ha ingredienti rassodanti e rimpolpanti per integrare i benefici del massaggio fisico.
La prima parte della tecnica è dedicata alla riduzione della tensione: inizia applicando la tua crema idratante in modo uniforme su tutto il viso, usando la superficie del palmo al posto dei punti della punta delle dita. Ora metti un palmo tra le sopracciglia. Con una pressione costante e uniforme, massaggiare con movimenti circolari verso l’attaccatura dei capelli. Quindi, porta entrambi i palmi alle tempie e continua a massaggiare con una pressione ferma con movimenti circolari. È possibile regolare quanto tempo si esegue questa operazione in base al livello di tensione, ma 20 secondi o giù di lì di solito lo fa per me.
Ora è il momento di de-puff drenando il liquido in eccesso dal viso. Usando lo stesso livello di pressione, posiziona i palmi delle mani sotto gli zigomi e massaggia all’indietro verso l’attaccatura dei capelli. Terminare utilizzando i palmi delle mani per coppa gli zigomi e tirare saldamente verso l’alto per cinque secondi. Ripeti questi stessi passaggi dalla mascella verso i lati del viso, terminando spazzando il collo sotto le orecchie per drenare la linfa. Sentiti libero di ripetere questi movimenti cinque o sei volte.
Infine, posizionare i lati dell’indice sulla piega naso-labiale (ovvero la piega che collega i lati del naso ai lati della bocca) e spazzare con un movimento fluido verso il lato del viso, terminando lentamente spazzando le dita dalla mascella verso il collo per drenare la linfa. Segui i diagrammi sopra se hai bisogno di un tutorial visivo o di questo video.
Assistenza post-operatoria
Quando hai finito, dovresti notare un cambiamento visibile nella forma del tuo viso (so che lo faccio! Vedi sopra-lookin ‘ abbastanza sagomato, no?). Acquista i prodotti che uso personalmente e Dr. Graf consiglia di utilizzare post-massaggio qui sotto. Dr. Graf dice di continuare la solita routine di cura della pelle post-massaggio pure.
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Il latte da massaggio di Koh Gen Do è ricco di proteine di avocado, probiotici, aminoacidi e acidi schiarenti delicati, che funzionano tutti per rendere la pelle più liscia, paffuta e luminosa. È super setosa, senza profumo e non ha mai fatto scoppiare la mia pelle combinata.
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Se la mia pelle si sente più secca del normale, mi piace aggiungere un paio di gocce di questo olio al mio latte da massaggio. L’olio non grasso vanta ingredienti come l’olio di semi di perilla, l’olio di noci di kukui e l’olio di semi di cannabis sativa. Questi contengono acidi grassi essenziali e antiossidanti naturali, che ripristinano la barriera all’umidità della pelle e prevengono la secchezza e le linee sottili.
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Per alleviare la secchezza post-massaggio, Dr. Graf consiglia di utilizzare Saint Jane’s C-Drops per fornire idratazione e antiossidanti alla pelle. Composto da sostanze botaniche di agrumi, vitamina C e principi attivi, questo siero mira a ravvivare la pelle secca e opaca e le linee sottili. Consiglia di applicare questo siero dopo la pulizia e prima di idratare.
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Dr. Graf consiglia anche di provare Isdin’s Isdinceutics Melatonik Overnight Recovery Serum se la pelle si sente secca anche dopo il massaggio. Ingredienti Hero melatonina, vitamina C e bakuchiol lavorano insieme durante la notte per aiutare la pelle a riprendersi dai fattori di stress del giorno.