Noi tutti amiamo retinolo per i suoi benefici anti-invecchiamento, ma c’è una credenza comune che si dovrebbe usare solo questo ingrediente durante i mesi invernali, perché aumenta la sensibilità della pelle alla luce solare. C’è qualcosa di vero in questo?
Retinolo e clima caldo
Contrariamente alla credenza popolare, è in realtà un bene per la vostra pelle per iniziare a utilizzare retinolo in estate, soprattutto se si tende ad essere più secco in inverno. L’umidità estiva lascia la pelle naturalmente più idratata durante i mesi più caldi. A causa di questa idratazione aggiuntiva, in realtà vedrai meno secchezza e desquamazione che spesso accompagna l’uso del retinolo.
Come funziona Retinolo
C’è una parte del mito retinolo che è in realtà vero: retinolo rende la pelle più sensibile ai raggi del sole. Questa fotosensibilità deriva dal modo in cui il retinolo funziona per migliorare i segni dell’invecchiamento. Retinolo aumenta il turnover cellulare, eliminando le cellule della pelle opaca e lasciando il posto a quelli nuovi sani. Ma lasciati non protetti, queste nuove cellule della pelle possono facilmente bruciare. Una crema solare ad ampio spettro è un must, anche se stai trascorrendo la giornata all’interno.
Retinolo e crema solare: la coppia perfetta
La chiave per utilizzare in modo sicuro retinolo in estate è la protezione solare—e un sacco di esso. È importante applicare la protezione solare ogni giorno e riapplicare spesso per evitare scottature. Dovresti anche cercare di stare fuori dal sole il più possibile. Questo non significa che non puoi divertirti tra il Memorial Day e il Labor Day. Se stai andando in spiaggia la prossima settimana, considera di saltare il retinolo fino a un giorno o due dopo il ritorno dalla spiaggia sabbiosa. Per mantenere la pelle sana mentre su retinolo, seguire questi consigli di sicurezza del sole:
- Applicare un’oncia di crema solare-che è abbastanza per riempire un bicchierino-per il viso e il corpo. Non dimenticare di strofinare una quantità generosa sul viso, così come le orecchie, il collo e il dorso delle mani.
- Riapplicare ogni due ore. Nessuna eccezione!
- Se ritenete come la vostra pelle ha bisogno di più SPF, riapplicare presto. Non esiste troppa protezione solare.
- Cercare ombra quando possibile, e coprire con un cappello, occhiali da sole, maniche lunghe e pantaloni per ancora più protezione.
- Evita il picco della luce solare tra le ore 10 e le ore 16
- Completa la tua crema solare con HELIOCARE, un integratore alimentare che aumenta gradualmente la difesa naturale del tuo corpo contro i dannosi raggi UV. Poiché il retinolo rende la pelle molto più fotosensibile, raccomandiamo HELIOCARE Ultra.
C’è una protezione solare per tutti, quindi non ci sono scuse per non coprire. Trova i migliori filtri solari per il tuo tipo di pelle.
Come usare Retinolo
Si consiglia di applicare retinolo durante la notte, dopo aver pulito la pelle. Quindi non essere timido con la crema solare ogni mattina. Se sei nuovo al retinolo, inizia con una forza inferiore. Applicare una quantità di pisello ogni due o tre notti, poi lentamente il tuo lavoro fino a ogni notte.
I nostri retinoli preferiti
Per la pelle normale: SkinMedica Retinol Complex 0.5
Questo siero migliora il turnover cellulare, leviga le rughe e attenua le macchie scure con lo 0,5% di retinolo. La formula contiene anche antiossidanti per proteggere la pelle dai danni ambientali mentre gli ingredienti lenitivi aiutano a calmare l’infiammazione e l’irritazione. E ‘ disponibile anche in una maggiore resistenza di 1% retinolo.
Per pelli secche e mature: NeoStrata Skin Active Retinol + NAG Complex
Non solo questo trattamento riduce al minimo i segni dell’invecchiamento con retinolo puro allo 0,5%, ma contiene anche NeoGlucosamina brevettata per migliorare gli effetti volumizzanti e rassodanti del retinolo. Questa formula leggera e simile al siero può essere indossata da sola o stratificata sotto una crema da notte.
Per pelli miste, grasse e acneiche: PCA SKIN Intensive Clarity Treatment
Alimentato da retinolo puro allo 0,5%, questo siero è appositamente formulato per la pelle soggetta a imperfezioni. Aiuta a chiarire sblocchi e aumentare il turnover cellulare per una carnagione più sana. Questo ingrediente stella aiuterà anche alleggerire la pigmentazione a causa di esposizione al sole, infiammazione dell’acne e altri fattori di stress.
Per pelli sensibili: Avène RetrinAL+ 0.05
Non è necessario evitare il retinolo se hai la pelle sensibile. Questo trattamento riduce al minimo i segni dell’invecchiamento con retinaldeide, una forma di vitamina A che è più delicata sulla carnagione e un peptide rassodante. Meglio di tutti, l’acqua termale di Avène aiuta a lenire, calmare e ammorbidire la pelle per ridurre al minimo qualsiasi irritazione. Questo siero è disponibile anche in una maggiore resistenza di 0,1 retinaldeide.
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