Ogni neo mamma ha avuto almeno un amico o un parente di buone intenzioni esaltare le virtù dei cereali di riso in una bottiglia per aiutare a soddisfare la fame di un bambino irrequieto. Ma mentre i cereali possono effettivamente far sentire il bambino pieno, potrebbero causare altri problemi.
Prima del quarto mese, il tenero sistema digestivo di un bambino semplicemente non è attrezzato per gestire cibi solidi di qualsiasi tipo. Infatti, nutrire i solidi troppo presto può portare a problemi con allergie alimentari, difficoltà polmonari (dall’inalazione di piccoli pezzi di cereali nei polmoni), stitichezza e altri problemi di pancia.
Alcuni esperti temono anche che iniziare i solidi troppo presto potrebbe contribuire all’obesità più tardi nella vita perché un bambino impara a prendere calorie di cui non ha bisogno. Aggiungi tutte quelle prove, ed è chiaro che aggiungere cereali alla bottiglia del tuo bambino è una cattiva idea.
Che dire del succo? Mentre si potrebbe pensare che soddisferà la sua fame (o almeno placare la sua sete), succo alla tenera età del vostro bambino non è la risposta sia. Oltre a smorzare l’appetito del tuo bambino per il latte materno (che è tutto ciò di cui ha bisogno in questo momento), il succo può portare a diarrea e altri mal di pancia (e carie nei bambini più grandi che bevono da tazze sippy o succhiano tutto il giorno su bottiglie piene di succo).
Inoltre, l’American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda che il succo di frutta non venga somministrato affatto ai bambini di età inferiore ai 12 mesi e fino all’età di 3 anni che venga somministrato solo il succo di frutta al 100% in piccole quantità (non più di quattro once al giorno).
E acqua supplementare? Inoltre, non è una buona idea in questo momento, a meno che il tuo bambino non sia stitico (cerca feci dure che causano dolore o sanguinamento) e il tuo medico ti ha consigliato di offrirle un po’. Ricorda che il tuo latte materno è il cibo perfetto per il tuo bambino, dandole tutti i nutrienti e i fluidi di cui ha bisogno. Riempire la sua piccola pancia con acqua può sabotare il suo appetito per la roba buona, che, a sua volta, può rovinare la tua fornitura di latte (ricorda che ciò che fai dipende completamente da quanto richiede).
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Se il tuo bambino non sembra mai avere abbastanza da mangiare, ma sta ancora ingrassando come dovrebbe essere e mantenendo una normale produzione di pannolini sporchi e bagnati, potrebbe essere che sta attraversando uno scatto di crescita che la sta rendendo più affamata (crescere richiede energia!). Non ti preoccupare; la vostra fornitura di latte sarà presto raggiungere! Se hai ancora domande su quando iniziare i solidi, parla con il tuo pediatra, che saprà cosa è meglio per il tuo bambino.
Ecco un inizio sano, 