Un terapeuta's consigli per i bambini che cercano costantemente la tua attenzione

A volte sento genitori o insegnanti deridere o sussurrare a me che i bambini stanno “solo facendo per l’attenzione.”Ma hai mai preso un momento per fermarti e pensare a cosa significa cercare attenzione?

L’attenzione è un bisogno fondamentale che tutti hanno. Anche se non è necessariamente male che un bambino cerca l’attenzione, è spesso interpretato come negativo. In realtà, sono alla ricerca di amore, sostegno, e la cura.

Quindi cosa dovresti fare quando tuo figlio cerca attenzione? Per cominciare, dovresti notarli.

Ignorare un bambino in cerca di attenzione è come mettere un cerotto su una ferita purulente. E se il bambino è impegnato in comportamenti di avere veramente un bisogno soddisfatto, ignorando è l’ultima cosa che vuoi fare. Ignorare può ritorcersi contro, spingendo i comportamenti negativi in avanti, invece.

Prova a dare un abbraccio, guardare il vostro bambino in mostra una nuova abilità, o semplicemente ascoltare per mostrare la cura.

È anche importante capire, i bambini non sempre sanno di cosa hanno bisogno o perché potrebbero fare una certa azione. Dopotutto, come adulti, non sempre sappiamo immediatamente quali sono i nostri bisogni. I bambini hanno bisogno del tuo aiuto. So che è più facile a dirsi che a farsi. Mio figlio tira fuori il suono più odioso come una mucca quando è annoiato. E per quanto voglia dirgli di smetterla, devo ricordarmi di fermarmi e chiedermi: “Cosa sta succedendo qui?”È annoiato, vuole che qualcuno giochi con lui, non sa cosa fare con se stesso. Come sappiamo, i bambini si rivolgono ai loro genitori più fidati, badanti e insegnanti quando hanno bisogno di aiuto. Quando si sentono al sicuro, i bambini hanno maggiori probabilità di lasciarsi cadere a pezzi, abbattere e fare il più orrendo dei rumori degli animali in prossimità delle nostre orecchie.

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Troppo spesso, bisogno di aiuto potrebbe sembrare esibendo un comportamento negativo.

A volte l’aiuto è silenzioso, altre volte è rumoroso e odioso. Questo è quando diventiamo arrabbiati, frustrati e infastiditi. Abbiamo raggiunto i nostri limiti di esaurimento e pazienza.

Voler essere visti, ascoltati e riconosciuti va bene, mamma. È umano. Non dobbiamo sempre risolverlo, ma possiamo affrontarlo e insegnare le abilità di coping.

Vogliamo che i nostri figli imparino a capire e a chiedere di cosa hanno bisogno in modo sano. Se non hanno i mezzi e le competenze, veramente non sanno cosa fare per ottenere i loro bisogni soddisfatti. Guardando questo da un punto di vista dello sviluppo, ricorda che sia i bambini che gli adolescenti stanno semplicemente seguendo le risposte del loro corpo.

Ecco come potrebbe apparire una conversazione con un bambino più piccolo:

1. Mostra empatia.

Mi dispiace vedere che stai avendo un momento difficile in questo momento.

2. Verbalizzare ciò che sta accadendo. Affrontare quali possibili esigenze non vengono soddisfatte e quali sentimenti tuo figlio sta lottando con.

Sembra che potresti provare molta rabbia? Ti senti così tanta rabbia che vuoi buttare tutti i tuoi giocattoli attraverso la stanza e urlare? E ‘ tanta rabbia! Mi dispiace tanto. Parliamo di cosa ti ha fatto arrabbiare. C’è una soluzione?

3. Aiuta il tuo bambino a trovare un modo più produttivo o efficace per soddisfare queste esigenze.

Proviamo qualcos’altro per aiutarci con la nostra rabbia e frustrazione invece di lanciare i nostri giocattoli. Vuoi provare _ _ _ _ _ _ _ con me, per ottenere un po ‘ di grande energia? E poi forse possiamo provare di nuovo, questa volta parlando dei nostri sentimenti arrabbiati.

Ecco cosa potrebbe sembrare una conversazione con un adolescente:

1. Mostra empatia.

Mi dispiace di non essere in grado di accompagnarti a casa del tuo amico, so che stai lottando per trovare qualcosa da fare da solo e probabilmente sei annoiato e solo.

2. Verbalizzare ciò che sta accadendo.

Affronta quali possibili bisogni non vengono soddisfatti e quali sentimenti il bambino sta lottando con: sembra che tu sia arrabbiato e frustrato ed è per questo che stai sbattendo le porte e urlando. Va bene sentirsi un po ‘ soli o annoiati a volte, ma so che non è divertente. So che ti piacerebbe un po ‘ di tempo con il tuo amico e vorrei che funzionasse per poterti portare lì.

3. Aiuta il tuo bambino a trovare un modo più produttivo o efficace per soddisfare queste esigenze.

Perché non vieni a parlare con me o fai qualche disegno per ottenere un po ‘ di rabbia e frustrazione? Poi, possiamo venire con un piano insieme di qualcosa che possiamo lavorare fuori, invece. Ho una riunione per un’ora. Puoi fare qualcosa per de-stress per un’ora da solo, e poi forse possiamo pranzare insieme / andare a vedere un film e pianificare un’altra volta per andare a vedere il tuo amico?

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