なぜ私はそんなに遅く、なぜ私は何も良くなっていないのですか?

私は今、男性の後輩であり、私は新入生の年以来、中長距離を走ってきました。 私は私の二年生の年の間にシーズンの途中で終了しました。 私は約5’11″と154ポンドです。 私は私の下半身が脂肪のほとんどすべてを保持していることに注意することが重要だと思う(そして筋肉があれば、私は時々かなり強い足を持ってい トラックはまた、私が行う唯一のスポーツです。

シーズンの初めには、練習で走っている間、私はほとんどの友人と一緒にいましたが、今は女の子や太りすぎの子供の後ろにいることに気付きました。 私は私よりも100ポンド以上の誰かに殴られる言い訳を持ってはならないので、それは落胆しています。 私はいつも私の腸に痛みを感じ、私の右の腰が傷つき始めます(私は男のために広い腰を持っています)が、痛みは走るプロセスの一部だと思いました。 私は言い訳をしているように見えるので、私のコーチに大声でそれを言いたくないし、おそらく絶対に何もしないが、彼は私を助けるために気にしない 私は良いだけでなく、より良い、または私の友人のほとんどと同等になりたいです。

私はとても遅いので、私は私の友人や仲間の尊敬を失ったような気がします。 私は私たちの会議での会話から除外されており、私はちょうど一人で残っています。 誰も私と話をしたくない それがすべて私の頭の中にあるのか、それが実際に起こっているのかはわかりませんが、それは吸うと私は今、完全な敗者のように感じます。

まだトラックにとって理想的なメンタルタフさを把握していないと思いますが、練習ではますます頑張っています。 私は女の子を含め、誰もが私よりも良くなっているように感じるので、私はとてもイライラし、落胆しています。 私の姿で走るのがこんなに遅くなるのはとても恥ずかしいです。 私はなぜ私がとても遅いのかを特定できません。 これは主に暴言ですが、私はあなたたちから得ることができるヒントやアドバイスをいただければ幸いです。 私はとても落胆しています。 それは私の友人のほとんどに比べて良いことが私の夢です。

ところで、私がやっているイベントと私の時間は次のとおりです:

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

Previous post 私達のセロトニンのレベルを自然に増加する方法:8つの先端
Next post インドネシアの宗教