クリスマス-スパイスポークテンダーロイン-パレオグルテンフリーガイ

クリスマススパイスポークテンダーロインは、シナモン、ジンジャー、ナツメグ、ローズマリー、オレンジの皮の芳香族ペーストでコーティングされたジューシーな豚肉を備えています。それはクリスマスまたは夕食のための完全なentréeである。

プラス迅速な準備、迅速な調理とクリーンアップするための唯一のパンは、誰もが作ることができるno-muss、no-fussレシピになります。

そして、私はあなたにあなたの豚肉（または任意の肉）がオーバークックし、乾燥しないことを確認します一つのヒントをお見せします。この簡単な豚テンダーロインのレシピは、おいしいが、ストレスのないだけでなく、あなたの休日を作る準備ができています！

それに加えて、古、グルテンフリー、穀物フリー、洗練された砂糖フリー、Whole30に優しいことが起こります！これは、健康的な食事が退屈である必要はなく、おいしい食べ物が複雑である必要はないことを証明しています。

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クリスマスポークテンダーロインは、緑のナプキンの上に、ローズマリー、シナモンスティックとオレンジのくさびと白い大皿にスライス

“クリスマススパイス”とはどういう意味ですか？

豚肉のテンダーロインのレシピに関しては、あなたが考えているかもしれないことを知っていますが、”クリスマススパイス”はどういう意味ですか？それがクッキーだったら、あなたはそれを得るでしょう。おそらく何かジンジャーブレッド-y、または少なくともシナモン-y、右？しかし、豚肉のために？それがそれらのスパイスなら、なぜちょうどそれをジンジャーブレッドポークテンダーロインと呼（それは実際にレシピのための素晴らしいアイデアのように聞こえる–来年のために注目！)

だからこれはgingerbreadに似ていますが、かなりではありません。シナモン、ショウガおよびナツメグはヤンキーの蝋燭の店がどこでも爆発したようにあなたの台所臭いを作る事実上のクリスマスのポプリのためのオ

待って、いや、私はあなたがこれを作りたいようにしようとしています。

いい匂いがする。それでは、それで行きましょう。そして、もっと重要なのは、それは良い味–暖かいスパイス、新鮮なハーブと明るい柑橘類は、何か特別なものに当たり障りのない豚肉を回します。

ローズマリー、シナモンスティック、オレンジ色のウェッジ、緑のナプキンの上に白い大皿にスライスしたクリスマススパイスの豚テンダーロイン

クリスマススパイス豚肉のテンダーロインは、ローズマリー、シナモンスティックとオレンジのくさびと白い大皿にスライスし、緑のナプキンに

オーブンで豚のテンダーロインを調理する方法

まず、スパイス、ローズマリー、オレンジの皮とアボカドオイル（またはお好みの脂肪を調理する、以下のレシピのオプション）のペーストを作る。

豚ヒレ肉から銀の皮をトリミングし（ここでは銀の皮を削除する方法を見るための簡単なビデオです）、余分な脂肪をトリミングします。それは鍋に収まると甘美なペーストでそれをコートすることができますので、横半分にテンダーロインをカットします。

予熱したオーブンで安全なフライパンで両側の豚肉を茶色にします。茶色になるプロセスは、ペーストと豚肉の糖を引き出し、素敵なカラメル風味を与えます。

その後、私たちは単にオーブンに全体の鍋をポップ（鍋を変更する必要はありません！）調理のちょうど少数のより多くの分のために、145°に達するまで。骨なし豚テンダーロインのレシピについての素晴らしいところは、彼らが速いということです！だから、調理時間の約15分後に、あなたのメインコースは準備ができています。

親愛なる読者、私はちょうどプローブ温度計の魔法について完全に別の記事を書かなければならないかもしれません。これは私が何年も使用してきたものであり、私はそれを得て以来、私は鶏の胸肉や全体を持っていなかった–または豚ロースの両方の入札とではない–でも、タイマーを設定する必要はありません。肉があなたの望ましい臨時雇用者およびブームに当るとき丁に温度計を置きました、それはそれです。あなたは、ホバリングし、5分ごとにオーブンを開くことなく、それを突くか、インスタント温度計でそれを刺し、あなたのオーブンから（そしてあなたの顔に）す

だから、はい、私は非常にお勧めします。そしてあなたが持っているすべてが即刻の読まれた温度計なら、それは良い、余りに! それは安くて正確なので、私はこれを使用します。ちょうどあなたがあまりにも遠くにそれをプッシュしないでください、それは誤って鍋自体に到達することを確認してください–それはあなたに肉の温度の不正確な読書を与えるでしょう。

ローズマリー、シナモンスティック、オレンジウェッジ、ローズマリーと光沢のある金の装飾品を持つ緑のナプキンの上に白い大皿にスライスしたクリスマス

クリスマススパイスの豚肉のテンダーロインは、ローズマリー、シナモンスティック、オレンジのウェッジで白い大皿にスライスし、ローズマリーと光沢のある金の装飾品で緑のナプキンに

キリストスパイスの豚肉のテンダーロイン

その名前は明らかにこれを作る時期を指示しますが、秋や冬にはいつでも素晴らしいでしょう。そして、本当に、あなたは一年中パンプキンスパイスラテを持つことができるそれらの人々の一人であれば、あなたはおそらくあまりにも、月にこれをあなたはあなたを行います。

残りのオレンジを使って、グラノーラと緑の女神のドレッシングでこのケールサラダを作ることができます。

それに加えて、クリーミーなマッシュしたパースニップの枕の上においしいでしょう。

またはそれを本当にシンプルに保ち、シックなシンプルさのためにいくつかのローストインゲンと芽キャベツと豚肉を提供しています。

まだ残っているオレンジを持っていますか？次の日に活気に満ちた、健康的な朝食のために私のニンジンとリンゴのスムージーにジュースを追加します。

その他の豚肉レシピ:

オリーブとペッパーの豚ロース肉詰め
アスパラガス入りワンパンクリーミーマスタードポークチョップ
バルサミコジャムポークチョップ
オーブンBBQポークチョップ

2 画像のクリスマススパイス豚肉テンダーロインは、緑のナプキンの上に、ローズマリー、シナモンスティックとオレンジのくさびと白い大皿にスライス

2 クリスマスのイメージ-ローズマリー、シナモンスティックとオレンジのくさびと白い大皿にスライスされた豚肉のテンダーロイン緑のナプキン

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