ケトラー

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このケトスタッフィングやドレッシングレシピは、私が今まで作成した最高の低炭水化物の休日のレシピの一つでなければな あなたはこの低炭水化物スタッフィングレシピを作るときに炭水化物でoverindulgingことなく、すべての美しいbready良さをお楽しみください！

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• このケトの詰め物をとても良いものにする
• ケトの詰め物

このケトの詰め物をとても良いものにする

私は本当に私が好きではなかった詰め物に会ったことがない。 私は自分自身が休暇中にあまりにも多くのオフトラックを取得させた場合、私の体はそれを感謝していないことを発見しました。 今年私はケトスタッフィングのレシピを作成することを決めました,そしてうわー私は私がやったうれしいです!

この詰め物は、すべて単独で食事になる可能性があります。 それはあなたがおいしい詰め物の調理法から期待する野菜、パン、ソーセージおよびすべてのすばらしいスパイスの完全である。

このケトの詰め物は高炭水化物の詰め物のように丁度好みますか。

それは興味深い質問です。 私が見つけたのは、味が非常に近いということです。 クルトンは、通常のパンクルトンとは異なるわずかにスポンジ状の質感を持っています。 しかし、味に関しては、はい、味は通常の詰め物と同じです。

この低炭水化物の詰め物を作るために何のパンを使ったのですか？

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私はこの詰め物のために低炭水化物パンの別のタイプを使用することはできますか？

あなたが最寄りの食料品店に実行し、つかむことができる何かを探しているなら、私は非常にSolaパン、Box’dキッチンパン、あるいはAldiでL’oven新鮮な”ケトパン”を

あなたは私のケトパンのレシピを試すことができます。 あなたがそれをした場合、私はそれがアップチップスまでパンをトーストし、この同じ詰め物のレシピを試してみてくださ 私はこれを試していないことを言及する必要がありますので、あなたはあなた自身で少しになるでしょう。 しかし、あなたがこれを行うと、それが動作する場合は、ここで私にコメントを残して気にするか、私たちはこれが動作することを知っているので、私のFacebook

これを七面鳥に詰め込んでもいいですか？

なぜかわからない。 それは通常の詰め物と同じように動作するはずです。 同様にそのように調理した場合、それはまた、七面鳥のジュースから偉大な味の多くを吸収します。

ケト詰めの作り方

1. オーブンを350fに予熱します。
2. 12インチのフライパンで、ソーセージを茶色にし、ほぼ完了したらmirepoixを加えて2分間調理する。
3. だし汁、塩、コショウ、鶏肉の調味料を注ぐ。
4. クルトンを加えてかき混ぜる。 熱をオフにして、フライパンをカバーしています。 クルトンが水のほとんどを柔らかくし、吸収するようにしなさい。
5. クルトンが柔らかくなったら、卵をかき混ぜる。
6. 準備されたベーキングパンに詰め物をひっくり返す。
7. 詰め物がセットされ、上が茶色になるまで20-30分間焼く。

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しかし、あなたは今年、このケト詰め物を提供することにしました、私はあなたとあなたのゲストがそれを愛するつもりです知っています！ それは信じられないほどの味が美しい料理ですし、あなたがそれを試してみるのを待つことができません！

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ケトスタッフィング

このケトスタッフィングのレシピは、私が今まで作成した最高の低炭水化物の休日のレシピの一つでなければなりません！ 今年は炭水化物でoverindulgingことなく、すべてのその美しい詰め物の良さをお楽しみください！

準備時間:10分

調理時間:40分

合計時間:50分

コース：おかず

料理：アメリカ

キーワード：グルテンフリー詰め物、ケト詰め物、低炭水化物詰め物

サービング：6

カロリー：258.38kcal

著者: Urvashi Pitre

強調表示された食材や機器をクリックして、このレシピを作るために使用するものを正確に確認してください

機器

成分

• ▢ 1 パウンドバルクホットまたはマイルドイタリアンソーセージ
• ▢10オンスMirepoix、1 10オンスバッグmirepoixを使用するか、タマネギ、ニンジン、セロリのそれぞれをさいの目に切った1/2カップを使用する
• ▢ 1 4-オズバッグケトクルトン
• 小さじ1コーシャ塩
• 小さじ1コショウ
• 小さじ2-3家禽調味料
• ▢1カップ鶏ブイヨン
• ▢1卵、殴ら

指示

• オーブンを350fに予熱します。
• 12インチのフライパンで,ソーセージを茶色,それはほとんど行われているときmirepoixを追加し、のために調理2分.
• スープ、塩、コショウ、鶏肉の調味料を注ぎます。
• クルトンを加えてかき混ぜる。 熱をオフにして、フライパンをカバーしています。 クルトンが水のほとんどを柔らかくし、吸収するようにしなさい。
• 一方、卵を打つ。 クルトンが柔らかくなったら、卵をかき混ぜる。
• 準備されたベーキングパンに詰め物をひっくり返す。
• 詰め物がセットされ、上が茶色になるまで20-30分間焼く。

• あなたがこれを作るために別の種類の低炭水化物（Solaパン、Box’d Kitchenパン、またはl’oven Freshのような）パンを使用することを選択した場合、私はそれがカリカリ
• あなたは、任意の通常の詰め物のレシピをすることができますように七面鳥を詰めるためにこれを使用することができます。

サポートを得る&Facebook上で私たちのコミュニティと接続！＜221＞＜1590＞＜6862＞栄養価＜221＞＜9968＞カロリー：258.38kcal／炭水化物：4.02g／たんぱく質：12.6g／脂肪：20.9g／食物繊維：1.21g／糖質：1.62g

このレシピを試してみましたか？@Twosleeversに従って、それをピン！

もともと2019年10月31日に公開された

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