ケトレモンパウンドケーキレシピ-レモンパウンドケーキレシピ-レモンパウンドケーキ

あなたはレモンが好きなら、あなたはこのケトレモンパウンドケーキレシピを愛する。 それは作るのは簡単で、そのおいしいレモンのアイシングと一緒に非常においしいです。 それは完璧なデザートだけでなく、素晴らしい朝食やコーヒーブレイクの御馳走です。

私はそれの上にレモン釉薬と無糖レモンパウンドケーキのためにあなたと一緒に作るために、この簡単でおいしいレシピを共有して幸せです.

それはあなたがそれが低炭水化物であることを決して知らないほど良いです！ ステファニーがそれを作るたびに、私たちは皆、彼女がそれを作り、それを共有するときに常に満足している私たちの友人の何人かと一緒に、それを

それはあなたがとても良いものを焼くときに起こることですし、私たちの家では長く続かないので、私はいつもより多くを作る準備ができています！

このケトレモンローフは素晴らしい食感を持っており、少し甘いレモンアイシングと少しタルトがあり、完璧に仕上げられています。

それはあなたがそれが低炭水化物であることを決して知らないだろうそれらの低炭水化物のレシピの一つです。 低炭水化物を食べる必要がない私たちの友人は、あまりにもそれを愛し、彼らは低炭水化物の何かを食べていることを全く知りません。

それが起こるとき、あなたは確かに成功したレシピを作成したことを知っています！

レモンパウンドケーキとは？

言うまでもなく、レモンパウンドケーキの主な味はレモンでなければなりません。 小麦粉、ショートニング、卵などのパウンドケーキを構成する成分と、レモン汁とレモンの皮を混ぜたものです。

バター風味が優勢な通常のパウンドケーキとは異なり、このレシピは主にレモン風味です。

あなたが私のようにレモンのファンであれば、あなたはレモンのデザートがどのように爽やかであるかを知っており、これも例外ではありません。

なぜ”パウンドケーキ”と呼ばれているのですか？

パウンドケーキは、卵とショートニングがたくさん入った濃厚なバターケーキです。

歴史によると、元のレシピでは、すべての主要な成分、小麦粉、バター、砂糖のそれぞれのポンドがあったため、名前が付けられています。 とても重いケーキだったと思います！

パウンドケーキvsバントケーキ

あなたが尋ねるパウンドケーキとバントケーキの違いは何ですか？ 彼らは異なっていますが、接続されています。

Bundtはあなたが作ることができるケーキの形です。 Bundt鍋で作られている任意のケーキはbundtケーキと呼ばれます。

私はいつも私のチョコレートケーキや私の大理石のケーキをバントパンで作るだろう。

一般的に、パウンドケーキは、最も頻繁にバントパンで作られ、再びそのタイプのケーキのための特定のレシピを参照しているものです。

パウンドケーキがしっとりするために最も重要なことは、ケーキが乾燥しないように十分な水分を持っていることを確認することです。

パウンドケーキは健康ですか？

典型的なパウンドケーキは健康ではありません。 “パウンドケーキ”という名前を考えてみてください。”

私はパウンドケーキのスライスは、あなたがポンド以上を得ることを誓い、ホールケーキは2000-3000カロリーと炭水化物の束からどこでも持つことができます。

パウンドケーキの重量は、通常、小麦粉、バター、砂糖のポンドと6-9個の卵の束を持っているためです。

言うまでもなく、低炭水化物を食べる場合は、すべての炭水化物なしで素敵な豊かな味を持つことができるようにレシピを変更する必要があります。 私たちは、代わりに偉大なケトフレンドリーレモンパウンドケーキを作る方法を紹介します,私たちはパンで作ります.

この低炭水化物バージョンは、あなたが完全に長く感じ続けるタンパク質の良い量に変換し、その中に卵をたくさん持っています。

アーモンド粉、ココナッツ粉、レモンはすべて健康で、低炭水化物の食事で受け入れられます。

どのように多くのカロリーはレモンパウンドケーキですか？

低炭水化物レモンパウンドケーキの1スライスでは、約250カロリーがあり、一つのスライスのための約450カロリーで伝統的なパウンドケーキとはかなりの違いがあります。

レモンパウンドケーキは、ケトに優しいですか？

あなたはケトダイエットプランにあり、ケトに優しいデザートを探しているかもしれません。 あなたがレモンを愛しているなら、私たちのレモンパウンドケーキは間違いなくケトフレンドリーで、私たちの新しいお気に入りのレシ

それはスライスごとにわずか3ネット炭水化物です！

炭水化物が少ない理由は、アーモンドだけで作られ、超微細に粉砕されたアーモンド粉を使用しているからです。 アーモンドの粉はKeto友好的ではない規則的な小麦粉を使用するかわりにcarbsで低い。

アーモンド粉に似たココナッツ粉も少し使用しています。

このレモンパンをケトのガイドラインの範囲内に保つ次のことは、ケーキとアイシングの両方に、炭水化物のない甘味料であるモンクフルーツと、 それは私達がketo友好的ではないすべてのその砂糖を取り除くことを可能にします。

ケトレモンパウンドケーキの成分

卵–彼らはレシピに味と色と一緒に構造と硬さを追加します。

モンクフルーツ–ほとんどの人で血糖指数を上げないゼロ炭水化物と低炭水化物甘味料。

ココナッツオイル–バター、マーガリン、または植物油のための良い代替品、それは健康的な代替品です。

アーモンド粉–超微細粉砕されたアーモンド、それは光の質感を持っており、高炭水化物である他の小麦粉のための低炭水化物の代替品です。

ココナッツ粉–通常の小麦粉の代替品であるという点でアーモンド粉に似た別の小麦粉。 それは自然にグルテンフリーで、アーモンド粉と一緒に行くためにベーキングに良い補完です。

ベーキングパウダー–これは上昇剤なので、焼き菓子の上昇を助けます。

レモン汁–できれば自分で搾った新鮮なレモン汁を使用してください。 新鮮な方が常に良いです。

Lemon Zest–私は多くの焼きたてのレシピでzestを使用するのが大好きです。 それは味で素晴らしいです。

レモン釉薬成分

粉末Swerve–これはゼロ炭水化物を持っており、あなたのために良いです別の砂糖代用品です。

レモン汁–ボトル入りで使用できますが、もう一度新鮮な方が良いです。

水–温度で冷却します。

これは模倣スターバックスレモンローフのレシピですか？

私はレモンパンを考えるとき、私はいつもスターバックスでガラスケースにおいしい作品を考えます,これは、彼らが販売する最高のものの一つです.

私はスターバックスに行くときにいつもそれを食べていましたが、今はそのレモンの御馳走のスライスに68gの炭水化物でそれはもう私が楽しむこ

私はこのレモンパンの低炭水化物バージョンを作ったのは初めて興奮しました。 それはスターバックスのバージョンと同じように良いではない場合は良く、間違いなくあなたのための方が良いです。

レモンのアイシングを上にしても、スライスごとに3つの純炭水化物しかありません！

アーモンド粉とココナッツ粉のケトパウンドケーキ

アーモンド粉は、多くのベーキングアイテムのための好ましい小麦粉です。 それはそれがちょっと軽くなり、それ自体で本当によく焼く細かく粉砕されています。

ココナッツ粉は重い小麦粉であり、すべて単独で使用するためには、多くのものでそれ自体であまりよく焼くことはありません。 プラスすべて単独で、それはココナッツが好きな味ではない場合は特に、いくつかのレシピを圧倒することができ、かなり強いココナッツの味を持

しかし、ココナッツ粉を使用することの良いことの一つは、あなたが小さな部分を使用する場合、それはアーモンド粉との良好なブレンドであり、低炭水化物を調理することが生成する傾向があるいくつかの不必要な水分を吸収するのに役立つということです。

私はレモンエキスの代りにレモン皮を使用してもいいですか。

このレモンパンと他の多くのレシピのために、レモンの皮は、その自然な、柑橘類のレモンの味を取得しようとすると、選択の私の製品です。 \

レモンエキスには用途がありますが、皮はとても新鮮な味です。 私は多くのことのために熱意、レモン、ライム、オレンジを使用し、私はそれを愛する！

レモンはケトですか？

レモンがケトに優しいかどうか疑問に思うかもしれない果物であること…. 私はイエスと言ってうれしいです、レモンはケトです。 それらはビタミンCで豊富で、ケトの食事療法に健康な付加をするレモンごとの5つの純Carbsについてのcarbsで低い。

爽やかな飲み物を探しているなら、水またはseltzerにレモンを加えるだけです。

私は低炭水化物レモンローフのためのブレンダーを使用する必要がありますか？

焼き菓子を混ぜるためにブレンダーやVitamixを使う人もいます。 そのため、レモンパンを作るためにブレンダーが必要かどうか疑問に思う人もいます。

それは可能ですが、レモンパンを作るためにブレンダーは必要ありません。 ブレンダーは、あなたが物事を混ぜることができる一つの方法です。

ブレンダーやVitamixブレンダーを持っていない場合は、外出して購入する必要はありません。

私たちは多くのことのために私たちのVitamixブレンダーを使用していますが、私たちは通常、ケーキやクッキー、マフィンなどの焼き菓子を混合するためのハンドミ ちょうど泡立て器を使用しても、レモンパンのためのこのレシピの場合であるあまりにもうまく動作します。

私たちは、打者が過度に混合しすぎないように泡立て器を使用しています。 ミキサーを使用する場合は、あなたの打者をovermixしないように注意してくださいまたはあなたは大きなブロックだパンを持つことになります。

材料は室温で保管してください

ココナッツオイルを使用する場合、他の材料は室温でなければなりません。

これはあなたの卵にとって特に重要です、そうでなければ、彼らが冷蔵庫からすぐに寒すぎると、彼らはあなたのココナッツオイルが塊になります。 ココナッツオイルは76度以下で固体になるので、冷たい成分はありません！

卵をすぐに室温にするために、温かいが熱くない水に5分間浸すことができ、卵から寒さを取り除くことができます。 あなたが十分に早く覚えていれば、冷蔵庫から1-2時間前に取り出して、室温に戻します。

ココナッツオイルがない場合、またはココナッツオイルが気に入らない場合は、代わりに溶かしたバターで代用することができます。 その場合、溶かしたバターを使用するとき、あなたの卵が冷たい場合は問題ではありません、それはバターに影響を与えません。

使用するのに最適なパンは何ですか？

バントパンを使用することは、通常、パウンドケーキのためのパンですが、円形または正方形、あなたが使用したい任意のパンを使用することができます。

私たちは、あなたがパンパンから出ることができる均一なスライスが大好きなので、パンパンを最も使用するのが好きです。 あなたがスターバックスに行くなら、彼らのレモンパンはパンパンでも作られています。

使用する鍋のサイズに応じて調理時間を調整してください。 たとえば、パンパンはbundtパンよりもはるかに浅いので、bundtパンを使用した場合、論理的に焼くのに少し時間がかかります。

低炭水化物レモンローフの異なるバリエーション

あなたはあなたの低炭水化物レモンローフをドレスアップしたい場合は、クルミやピーカンのような釉薬の上にいくつかのナッツを追加します。

あなたはいつもラズベリーやブラックベリーなどの新鮮な果物を飾ることができます。

レモンパンでもう一つのお気に入りの成分は、あなたの打者に追加し、右のケーキやパンに調理することができますケシの種です。 私はいつもレモンケシシードマフィンを愛してきました。

ケシの種の大さじ1はわずか2炭水化物を持っており、大さじ1には種子がたくさんあるので、レモン/ケシの種のグッズが好きなら、追加された炭水化物についてはあまり心配しないでしょう。

私は釉薬なしでそれを作ることができますか？

あなたは間違いなく釉薬なしであなたのレモンローフレモンパウンドケーキを作ることができます。 私のような何人かの人々は艶出し、すべてのcarbsおよび砂糖なしで実際の”曇らすこと”を愛し、この場合、艶出しは実質のよいレモン味を持っている。

しかし、一部の人々は彼らのケーキの釉薬に夢中ではないので、あなたが決めるものは何でも大丈夫です。

ケトレモンパウンドケーキの作り方

のは、それがパンにそれの上に注ぐために低炭水化物レモン釉薬とこのおいしい低炭水化物レモンパウンドケーキを作ることがいかに簡単であるか

ケーキ

あなたがする必要がある最初の事は、ボウルを取得し、その後、卵と最後にレモン汁モンクフルーツとココナッツオイルに入れています。 それをすべて一緒に泡立てます。

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別のボウルに小麦粉とベーキングパウダーの両方を一緒に混ぜ、よく混ぜる。

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次に、液体成分を乾燥成分と混合し、泡立て器でよく混ぜる。

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それが混合されたらあなたのレモン皮を加え、よく混ぜなさい。

羊皮紙でパンパンを並べ、レモンパウンドケーキの混合物をパンパンに注ぐ。

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350度で焼き、15分間焼く。 これは、パンの内部温度を高速化することです。

オーブンを325度に下げて45-60分焼く。 オーブンを下に回すことによって、パンはより遅く調理され、燃えません。

パンが暗すぎるのを見たら、それを保護するためにアルミホイルをゆるやかに上に置くだけです。

焼きの後半に向かって、中央に爪楊枝を刺して数回テストし、湿ってきたら焼き続けますが、乾いてきたら焼き続けます。

それが終わったらオーブンから取り出し、冷却ラックに置きます。 冷えると、パンは簡単に羊皮紙からすぐに出てきます。 それは鍋に油を塗ることへすばらしい代わりである。

釉薬

あなたのパンが完全に冷却されると（冷蔵庫で30分がトリックを行います）、あなたはあなたの釉薬を準備するために開始することができます。

小さなボウルに、スプーンで、粉末のスワーブとレモン汁を混ぜる。 その後、滑らかな質感になるまで水を加えます。

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徹底的にブレンドしたら、あなたのケーキの上に注ぎます。

これは今あなたが空腹になっていない私に教えてください…

今、あなたはそれをスライスして食べる準備ができています。

ケトレモンパウンドケーキのための最高のヒント

あなたのレモンのパンにアイシングを置くつもりなら、あなたのパンはそれにアイシングを注ぐ前にクールであることを確認してください,そうでな

何人かの人々は彼らのベーキング鍋にグリースを塗るが、我々は羊皮紙を使用することが何かが付着するのを防ぐ最善の方法であることを発見しました。 私たちはオーブンで物事を調理し、焼くためにそれを使用し、私たちのレモンパンでそれは本当にうまくいきます。

最良の結果を得るには、冷たい成分が打者に加えられたときに寒すぎず、室温であることを確認してください。

これはあなたの卵にとって特に重要です。 あなたの卵を冷蔵庫から1-2時間前に取り出してください。

ココナッツオイルを持っていない、または使用したくない場合は、溶かしたバターで代用することができます。 しかしバターを加えればそれがあなたにとって重要なら酪農場自由ではない。

生地が濃くなりすぎて硬い質感になる可能性があるため、生地を過度に混合しないでください。

ベーキングパウダーが新鮮であることを確認してください…缶の日付を確認してください。 重曹と同じです。 それが古くて古くなっている場合、あなたのケーキは適切に上昇しません。

パウンドケーキモイスターの作り方は？

卵とバターやココナッツオイルのようなこのケトレモンパウンドケーキローフにある成分のいくつかは、自動的にあなたのローフをしっとりさせます。

このケーキはかなり湿っていますが、モイスターでも欲しい場合は、フォークでケーキに穴を突き、穴の上に水とレモン汁の混合物を磨くことができます。

また、釉薬を上に置くことで、パンをしっとりと保つのに役立ちます。

最も重要なことは、それを過度に焼くか、乾燥させることができないようにすることです。

その他のダイエットこのレシピは、

のために良いです-砂糖なしでこのおいしい何かが、代わりにゼロネット炭水化物を持っており、ほとんどの人に血糖指数を変更しない2つの砂糖代用品であるモンクフルーツとスワーブ。

グルテンフリー-私たちのグルテンフリーの読者のために再び別のおいしい御馳走。

乳製品フリー-ココナッツオイルを使用している限り、これは乳製品フリーです。 あなたが代わりにバターを使用することにした場合、それは乳製品を含まないものではありません。

レモンローフを作るのに良い時期はいつですか？

レモンローフはとても簡単に作ることができ、いつでも作ることができます。

ゲストを迎えているときは、いくつかを作ってください。 あなたが朝食や朝の途中のコーヒーブレイクのために手に持っている何かのように感じるときは、パンをかき立て、あなたの冷蔵庫や冷凍庫に保管し、ス

このレシピを書くと、今すぐ作るような気分になります！

ケトレモンローフと一緒に提供するもの

コーヒーや紅茶で一日を始めるには、無糖、罪悪感のない朝の御馳走を持っているのはとてもうれしいです。

夕食後にデザートにケトレモンローフを提供することもできます。 それはあなたのデザートのための素晴らしいさわやかな味です。 結局誰がレモンを愛していないのですか？?

ラズベリー、ブラックベリー、ブルーベリー、イチゴを提供することで、レモンパンに加えて、低炭水化物のホイップクリームをトッピングすることができます。

私は先にこのレシピを作ることができますか？

あなたのスケジュールに合っていれば、このケトレモンローフを事前に作ることができます。 それは作るのはかなり簡単ですが、それはあなたがそれを提供する準備ができている前に、数日先まであなたのスケジュールにも合うかもしれません。

あなたは夕食のためにゲストを期待しているかもしれませんし、あなたのゲストが夕食のためにそこに着く日にあなたの食べ物の準備を楽

お気軽に先に作って、しっかり包んで冷蔵庫で冷やしてください。 それは冷蔵庫で何日間も保持されます。

レモンパウンドケーキの保存方法

あなたが事前にあなたのケーキを作った場合、今ではそれを保存する方法を把握する時間が来ます。 あなたはカウンターの上にそれを残したくないでしょう。 それは大いによりよく堅く包まれて保ち、冷却装置で貯えます。

夕食が終わり、デザートが提供されたら、レモンパンの残り物を包んで冷蔵庫に入れてください。 私たちの家では数日でそれを食べるので、それが長く続くなら、少なくとも一週間は良いでしょう。

ケトレモンパウンドケーキを凍らせることはできますか？

レモンのパウンドケーキを凍らせたいなら、それも確かにそうするかもしれません。 ほとんどの焼き菓子のように、あなたがする必要があるのは、冷凍庫の火傷を防ぐためにしっかりと包まれていることを確認することです。

私は冷蔵庫のためにそれを包む方法と比較して、それをダブルまたはトリプルラップするのが好きです。 しっかりと包まれた場合、あなたのパンは問題なく3-4ヶ月続きます。

冷凍庫から取り出すときは、冷蔵庫に入れて解凍してください。

一度に一枚ずつ取り出す予定がある場合は、解凍しやすくするために個別に包んだり、外出先で持って行ったりしてください。

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