彼らは幸せで健康を維持するための主な鍵は、単に水を飲むことだと言います。 しかし、一部の人々のために、それはそれが聞こえるほど簡単ではありません。
この世界には、新鮮で、清潔で、氷の冷たい、水の味を楽しんでいない人がいます。 彼らはソーダやジュースのようなより刺激的なものを飲むことを好む。 しかし、あなたの毎日の生活の中で水の不足は、天然水が私たちに提供する信じられないほどの利益を受けることを禁止するかもしれません。
エネルギーを増やしたいなら、水を飲むと言われています。 明確な赤ん坊の柔らかい皮がほしいと思ったら、水を飲んで下さい。 毒素を洗い流すには、水を飲む。 そして、もちろん、あなたの口が乾燥しているか、単に脱水されている場合は、あなたの渇きを癒すためにいくつかのアグアを飲みます。
退屈な古い水の味を井戸、退屈な水のように少し少なくするための五つの方法があります。
1. 新鮮なフルーツ
それらすべての中で最も自然で甘い香料であること、果物は退屈な古い水が必要とする完璧なブーストです。 やっぱり天然の砂糖ですね。 実際にちょうど約あらゆるフルーツの組は水でよく浸り、簡単な飲み物にちょうど右の蹴りを与える。
2. ハーブウォーター
これは、私には、リスト上のより多くの取得された味の一つです。 ミントからのバジルへの緑豊かな緑のハーブは最も最近の水後押しの傾向のようである。 いくつかは、あなたの水の中のほんの少しのミントでさえ、すべての一口で内なる魂を落ち着かせ、落ち着かせることができると言います。
3. クリエイティブキューブ
これは明らかに、最も楽しい革新的な、そしてもちろん、リスト上の明るいです。 ちょうどあなたの選択および明らかに水のあらゆる野菜、フルーツ、またはハーブで氷水の皿を単に満たし、そして凍らせて下さい。 あなたのカップにこれらのカラフルなキューブをドロップし、それらが風味豊かな完璧に溶け
4. ベジウォーター
今、水の中の野菜は、リスト上で最も魅力的に聞こえるかもしれませんが、それを信じるかどうか、野菜のも良い味がすることができます。 （私の若い自己は非常に混乱しています）キュウリのは、特に味を高めるために唐のちょうど右の量の水を与えます。
5. 茶
お茶はあなたの従来のH20ではないかもしれませんが、食品/栄養の世界では長い議論があります。 水の代わりにお茶を飲むことはできますか？ それは私達をちょうど同じ水和させるか。 今、それは最も間違いなく水よりも風味豊かですが、この質問は私はあなたに任せます。 あなたは今からお茶の時間を水分補給のあなたの主な源にすることになりますか？
誰もが水があなたのための最高の飲み物であることを知っている、質問はありません。 それはきれいだし、それは新鮮ですが、それはそれがすべての時間ので、プレーン味を持っているという意味ではありません。
氷の冷たい水の後に不満を感じている場合は、これらの4つの天然甘味料（そしてもちろんお茶）がそれを助けることができます。 正直なところ、水分補給はそれほど不自由である必要はありません。
うまくいけば、あなたの水のボトルを埋める次の時間は、これらの自然な風味のオプションでそれをすべて少しキックを与えます。 H20それに値するブーストを与えます！