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オーケーオーケー だから私は主要な弁当箱の弁当強迫観念を持っています。 私はまた、自家製のランチテーブルに強迫観念を持っていることが判明しました。 私は今日、ハムとチーズのバージョンで古典的なそれを維持していますが、ちょうどあなたの将来的にはピザlunchablesがあるかもしれません!
それに直面してみましょう。 誰もランチを作って梱包するのに多くの時間を費やすことを望んでいないので、私はこのような自家製のランチ可能な”スナック”ランチが大好きです! コンポーネント自体は多くの準備を必要としません。 少しスライスは、それが取るすべてです!
手作り弁当の作り方をお見せしましょう–それはとても簡単です! そして、私にあなたのバージョンを表示してください、私はそれらを見たい! Instagramやfacebook上の@myeverydaytableで私をタグ付けします。 🙂
健康的な自家製の弁当を作る方法:
伝統的な弁当には、クラッカー、七面鳥/ハム、チーズ、オレオクッキーが含まれています。 どうすればわかる? 私はちょうど私の子供のためにそれらを得て、私はそれが-okだと思う理由を共有したので。
しかし、私は私の自家製のランチブルズバージョンがwayyyyyより良いと思い、それは元のバージョンよりも多くの栄養価の高い食材が詰まっています。
私は典型的なハム、チーズ、クラッカーを含めましたが、赤唐辛子のストリップとキウイでいくつかの色と新鮮な食材を追加しました。
お弁当を作るための道具:
私が見つけたいくつかのトリックとツールがあります自家製の弁当箱と弁当箱の弁当の両方を簡単にします!
- Lunchbotsのステンレス鋼の弁当箱の容器。 これらは私たちのお気に入りです! 彼らは安くはありませんが、彼らはとてもよく保持し、私たちは頻繁に私たちを使用し、彼らは素晴らしい形でまだあります。
- シリコーンマフィンライナー。 あなたはマフィン缶としてこれらを使用することができます,はい,しかし、私はあまりにも彼らとアイテムを分与愛. あなたの子供が触れる食べ物が好きではない場合、これらは助けになります!
- 牧場はすべてを解決するので。
- キウイがしわを持っている方法を参照してください? それはすべてのカッターです! またきゅうりおよびにんじんの破片のために完成して下さい。
- これらの食品ピックは、新しい食品を試すことを躊躇している子供や、あなたの子供が特定のテクスチャに触れるのが好きではない場合(キウイやマン (このセットのピックのいくつかは本当に小さいので、あなたは若い子供たちにそれらを与えていないことを確認してくださ)
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説明
あなた自身の健康で自家製のランチテーブルを作ります。 この栄養価の高いランチはとても簡単に作ることができます! さらに、私は弁当箱のランチのための私のお気に入りのツールを共有しています!
- 2 オズ デリハム
- 1オンス。 チェダーチーズ
- 1サービングクラッカー
- 3/4カップピーマンストリップ
- 大さじ1。 牧場ドレッシング
- 1キウイ
指示
- デリハムをロールアップし、小片にスライスします。
- ピーマンをスライスします。
- お弁当箱や容器にすべてのコンポーネントを追加します。
注意事項
- あなたはより実質的な食事が必要な場合は、各コンポーネントの多くを追加!
キーワード:お弁当弁当、ランチアイデア