フィットネストラッカーのより良い選択はありませんでしたが、選択と混乱が来ます。 どのトラッカーは、あなたとあなたが行う活動のために右の機能を持っていますか？ ここにあなたの必要性のための最もよい追跡者を選ぶ為のある先端そして推薦はある。
開始場所
フィットネストラッキングを試してみたい場合は（ただし、ウェアラブルなしで）、歩数をカウントするモバイルアプリを使用して開始します。 この方法は投資に少しを要求しないし、初心者なら興味であることができる。 私たちが好きないくつかのアプリは、アーガス、Fitbit、および移動です。
あなたが実行したり、自転車の場合、我々は全体の豚に行くとトラッカー上で散財する前に、アプリであなたの実行や乗り物を追跡することをお勧めし どうして？ いくつかのトラッカーを使用すると、あなたはまだ正確なペーシング、距離、およびマッピングを取得するためにお使いの携帯電話を運ぶ必要があるので、あなたの携帯電話を運ぶと大丈夫なら、あなたが購入を行う前に知りたいと思うでしょう、またはあなたがする必要はありませんので、内蔵のGPSとトラッカーを好むだろうかどうか。 私たちがお勧めするいくつかのアプリは、Runtastic PRO（ランニング用）、Cyclemeter（サイクリング用）、およびStrava（ランニングとサイクリングの両方用）です。
Coros SafeSoundヘルメットは、携帯電話のGPSを統合して乗り物を追跡し、骨伝導オーディオを使用して耳を塞ぐことなく方向、音楽、電話を聞くことができるサイクリストのためのもう一つの興味深いソリューションです。
フィットネストラッカーにはどれくらい費やすべきですか？
フィットネストラッカーは25ドルから400ドル以上の範囲で使用できます。 いくつかの安価なトラッカーは、ディスプレイを欠いているので、あなたのスマートフォンを見ない限り、あなたが撮影したどのように多くのス
より高価なトラッカーは、通常、内蔵の光学式心拍数モニターとGPSを含み、多くの場合、これらの機能は、選手や運動愛好家に合わせて調整されています。 あなたの第一次活動が歩いていれば高い追跡者の購入にsuckered得てはいけない。 あなたが歩いて、他の多くをしない場合は、great25から9 99の範囲に素晴らしいオプションがあります。
あなたは多くのことを解決し、十分なフィットネス追跡オプションをしたい場合は、それはあなたが非常にアクティブなユーザーに有用な機能を見始
あなたのトラッカースタイルを選択してください
フィットネストラッカーを選択する前に、自分自身に尋ねるべき一つの重要な質問は、あなたが望む あなたはクリップオン、およびフィットネス追跡リングを得ることができますが、ほとんどのこれらの日は、手首に着用されています。 ブレスレットや時計を失うのは難しいです。 クリップonsは落ちるか、または洗浄に投げられて得ることができます。
フィットネストラッカーのテスト方法を参照してくださいフィットネストラッカーのテスト方法を参照してください
を着用しながらヨガを あなたの手首に何かを持っていることに悩まされている場合は、このスタイルは以前ほど人気がありませんが、おそらくクリップオンでオフにした方が良いでしょう。
一方、動機リングは、あなたの指にフィットネストラッキングをもたらします。 それは宝石類のように見える慎重な形式要素の手首身に着けられていたモデルと同じ測定基準の多数を追跡する。 Motivリングは私たちのレビューで優れた評価を得ましたが、同社は現在注文を受けていません。
Fitbit Ace2のような子供用のトラッカーもあります。 そしてFidoについて忘れてはいけない。 そうです、ペットのために特別にそこにもトラッカーがあります。
心拍数の監視をしたいですか？
心拍数監視はこれまでで最高の機能のように聞こえますが、心拍数モニターにはさまざまな種類があり、率直に言って、一部の人々はそれを全く必要とし 作り付けの心拍数のモニターは価格の上で運転できる。
光学式心拍数モニターは、デバイス自体に内蔵されているものです。 ある非常によい適性の追跡者に心拍数のモニターがありませんが、箱の革紐と組み合わせることができます。 GarminとPolarのほとんどのすべてのデバイスは、胸部ストラップ（excellent Polar H10など）をサポートしており、通常、トラッカーを追加で40ドルまたは50ドルで購入すると同
最後に、安静時の心拍数を知ることに興味があるなら、光学式心拍数モニターを備えたトラッカーを購入して見つける必要はありません。 多くのスマートフォンアプリでは、携帯電話のカメラを使用して約15秒で心拍数を取ることができます。 あなたの脈拍を一日に一度か二度点検すれば行ってもいいです。
詳細については、最高の心拍数モニターを参照してください。
あなたは睡眠を追跡しますか？
多くのフィットネストラッカーがあなたの睡眠を記録します。 彼らが行うとき、彼らは一般的に、彼らは日中よりも敏感な程度に三軸加速度計を使用して動きを監視します。 一部のデバイスでは、運動に基づいて軽い睡眠と深い睡眠にあった時間を示すグラフが報告されます。
あなたのマットレスに取り付ける専用の睡眠トラッカーもありますが、手首ベースのトラッカーよりもかなりの利点を提供することは見つかりませんでした。 そして身につけられる追跡者はあなたの残りを単に追跡するよりもっとたくさんすることができます。 あなたがベッドにあなたの手首に何かを身に着けていると、新しいマットレスが必要なアイデアを好きではない場合は、常に睡眠番号360スマートベッ
Go Sport-Specific
スイマーは防水トラッカーを望んでいますが、すべての水に安全なトラッカーが実際に水泳を追跡するわけではないことに注意してください。 ランナーは、おそらく非常に少なくとも、時間、距離、ペース、およびラップタイムを示して時計をしたいと思うでしょう。 あなたはスマートフォンを運ぶことなく、これらのメトリックのための良好な精度をしたい場合は、内蔵のGPSとランナーの時計を必要とする-実行するた
の画像も表示を検討してください。 あなたはすべての回であなたの統計を見たり、単に腕時計としてあなたのトラッカーを使用したい場合は、常に表示されているものを探してください。 トラッカーをどのように制御するかも重要です。 あなたは手袋を着用しながら寒さの中で実行したい場合は、唯一のタッチ対応ディスプレイを持っているデバイスの明確な操縦することができ
サイクリストはさらに多くの考慮事項を持っています。 あなたの力およびケイデンスを監視する対あなたが燃やすどのように多くのマイルをペダルとカロリーを追跡することの間に違いがあります。 あなたがほしいと思うすべてが前なら、活動として自転車に乗ることを支える少数の適性の追跡者を見つけることができる。 より深刻なサイクリストは、ケイデンスセンサーのような追加の自転車機器とペアリングできるデバイスを必要とし、GarminやPolarのようなスポーツ固有の企業
フィットネスアプリの経験
フィットネストラッカーのアプリが重要です。 それはあなたがトラッカーが収集した情報の意味を理解する場所であるため、お使いの携帯電話やウェブ上でかどうか、アプリは絶対に不可欠です。 Fitbitは、我々がテストした最高のアプリやウェブサイトの一つを持っています。 消費カロリー、アレルギーの重症度、ストレスレベルなど、他の多くの企業にはないあらゆる種類のデータを記録できます。
全身分析が必要な場合は、スマートな体重計を組み込んだシステムを探してください。 Fitbit、Polar、Withings、およびWyzeはそうです。 Fitbit Aria2、Polar Balance、Withings Body Cardio、Wyze Scaleをチェックしてください。 これらはあなたの体重をあなたのアカウントに直接送るので、あなたはより低い番号を入力してシステムを欺くことはできません。 QardioBase2は妊婦のためのもう一つの上の選択、特にである。
スマートウォッチとフィットネストラッカー
いくつかのフィットネストラッカーにはスマートウォッチ機能があり、一部のスマートウォッチにはフィットネストラッカー機能もあります。 Fitbit Versa3は両方の世界を融合させることに近づいていますが、現時点ではサードパーティのアプリサポートの点でApple Watchよりもはるかに遅れています。
Apple Watch Series6は、これまで見た他のどのスマートウォッチよりも健康とフィットネスの追跡に重点を置いています。 それも、あなたがここに記載されている他のトラッカーのいずれかで見つけることができません機能である、あなたの医者と共有することができ、あ しかし、その名前が示すように、それは何よりもまずスマートウォッチです。 そのカテゴリの推奨事項については、最高のSmartwatchesの私達のリストを参照してください。
その他のオプション
市場には非常に多くの優れたフィットネストラッカーがあり、地平線上に有望なものがありますが、それらをすべて一つのリストに含めるのは難しいです。 私たちは、四つ星以上を獲得しているトラッカーにここで私たちのピックを制限しましたが、あなたのために右かもしれないそこに他の非常に良いオプ 私たちはこの記事を頻繁に更新するので、最新の推奨事項を確認してください。 そして最も最近の検討のために、私達の適性の追跡者プロダクトガイドを見なさい。