理学療法士は、物理的な痛みや機能的な動きの制限に関連する問題を治療するために、広い範囲の技術を使用しています。 手動理学療法は、理学療法士が特定の問題を修正するために実践的な治療法を使用する理学療法のサブセットです。 軟部組織の動員は、手動理学療法の1つの形態です。 ここにあなたが知っておくべきことがあります。
軟部組織動員とは何ですか？
筋肉、靭帯、筋膜などの軟部組織が損傷した場合、身体は長い炎症過程を通じて損傷を修復しようとします。 これは癒着として知られている傷のティッシュの長い繊維をもたらします。 これらの癒着は、あなたが移動するにつれてお互いに引っ張られる傾向があり、痛みのトリガーポイントを作成します。 柔らかいティッシュの動員では、あなたの理学療法士は苦痛を減らし、機能性を元通りにする特定の方法であなたの柔らかいティッシュを押し、引き、
軟部組織動員の目標
- 癒着を打破する
- 筋肉と腱を長くする
- 腫れを減らす
- 痛みを減らす
- 機能を回復させる
- 運動範囲を改善する
軟部組織動員技術
すべての形態の理学療法と同様に、軟部組織動員は、個々の患者のニーズを満たすために一意に組み合わされた特定の技術に依存 これらの技術には、
持続的な圧力が含まれますが、これらに限定されます: 影響を受けた組織に直接押して保持する
スパイラルのロックを解除する：影響を受けた組織を時計回りと反時計回りに交互に押す
直接振動：影響を受けた組織をリズミカルに押して解放する
垂直動員：影響を受けた組織に直角に押す
平行動員：筋肉を縫い目に沿って押す
垂直動員：筋肉を縫い目に沿って押す
垂直動員：筋肉を縫い目に沿って押す
垂直動員：筋肉を縫い目に沿って押す
垂直動員：筋肉を縫い目に沿って押す
垂直動員：筋肉を縫い目に沿って押す
垂直動員：筋肉を縫い目に沿って押すかき鳴らす：筋肉の境界に沿って、次に筋肉の上にリズミカルに脈打つ圧力
摩擦マッサージ: 筋肉、腱、靭帯を穀物全体でマッサージする
あなた自身の治療に参加する
すべての形態の理学療法と同様に、軟部組織の動員は、最良の結果を達成す 結果を最適化するために役立ついくつかの方法を次に示します:
- 指示通りに自宅で練習をする
- 正常な体重を維持する
- 定期的な有酸素運動を受ける
- 医師の承認を得た場合、ウェイトトレーニングを行う
軟部組織の動員は、完全な理学療法治療計画の重要な要素の一つに過ぎない。 あなたの体のどこにでも痛みや限られた機能を経験している場合、または怪我から回復している場合は、理学療法があなたのために正しい選択であ 多くの患者は、理学療法が痛みを軽減し、機能を改善し、理学療法を求めていない人よりも短い時間で完全な形に戻るのに役立つことがわかります。
始める準備はできましたか？
あなたの痛みや怪我のための最新の理学療法治療の準備ができている場合は、マンハッタン理学療法と痛みセンターに今日連絡してください(212)213-3480私たちがどのように助けることができるかを学びます。