泣いている赤ちゃんのように、インフルエンザで飛ぶことはあなたやあなたの仲間の乗客にとって楽しいことではありません。 しかし、副鼻腔の圧力の問題、インフルエンザ関連かどうか、空の旅は深刻な痛みと潜在的な合併症を誘発することができます。 医師は通常、副鼻腔感染症で飛行を避けることをお勧めしますが、副鼻腔の問題で飛行する必要がある場合は、飛行前、飛行中、飛行後に次の技術を使用して圧力と関連する痛みを和らげることをお勧めします。
あなたはどんな洞圧を持っていますか？
飛行中の洞圧の問題に対する治療は、個々の圧力の問題の原因に依存する可能性があります。 風邪、インフルエンザ、耳または湾曲の伝染があれば、店頭または規定の薬物は簡単で物理的な圧力減少より飛行中のあなたの状態を助けるために あなたが空の旅の間に圧力の問題になりやすい場合は、チューインガムなどの長期的な物理的な解決策は、あなたのための最も適切なメカニズムで 一方、断続的な圧力の問題がある場合は、いくつかの一回限りのトリックが仕事をすることができます。
離陸前
洞圧がある場合は、フライトが出発する前に圧力を下げるために薬を服用してください。 市販の充血除去薬やカプセルは、あなたの副鼻腔の腫れを減らし、より多くの気流を可能にします。 あなたの副鼻腔の外の圧力があなたの体が均等にすることができるよりも速く変化するため、空の旅の間に副鼻腔の圧力が発生し、増加した気流は、あ 可能であれば、フライトの数日前、または少なくとも数時間前に充血除去剤を服用し始めてください。 利用できるより少ない時間があれば直接区域を扱うのに鼻スプレーか低下を使用して下さい。
飛行中
飛行機が上昇し、キャビンの圧力レベルが変化すると、離陸中に洞圧が悪化します。 咀嚼と嚥下の2つの簡単な物理的な行動は、あなたの副鼻腔が新しいキャビンの圧力に等しくなるにつれて、ゆっくりと圧力を和らげることができ あなたと一緒に飛行機にチューインガムと水の大きなボトルを持参してください。 圧力問題に一定の注意を提供するために飛行機が離陸しているときにガムを噛む。 飛行機が水平になったら、あなたの水のボトルに切り替えます。 あなたが強力に飲み込むのに十分な大きさの一口を取る。 飲料サービスの間に客室乗務員からの余分水差しか他の飲み物を要求しなさいそうすれば一貫した供給を維持する。
着陸後
飛行中に洞圧をチェックしていても、着陸中のキャビン圧の変化は、あなたの苦労をすべて取り消し、痛みを戻すことができます。 “Valsalva操縦”として知られている技術は即時圧力救助を引き起こすことができるあなたの湾曲か耳のドラムを傷つけることを避けるのに注意深く使 あなたの口を閉じて、あなたの鼻を保持し、ゆっくりと吐き出すようにしてください。 圧力が管理しやすいレベルにおさまるまで、常にあなたの妨げられた鼻の方の空気をゆっくり押す繰り返し。