あなたの外観についてのすべてがちょうどポイントにあり、唯一の取引ブレーカは、あなたの目の下に暗 心配しないで、私たちのほとんどは人生のある時点でそこにいました。 私たちはあなたの秘密を教えてみましょう、でも、最も魅力的な女性のいくつかは、多くの場合、彼らの暗い円を隠すためにコンシーラーやメイクアップに だけでなく、これらの目の下の円は、あなたが実際に何であるかよりもはるかに古い見えるようにしますが、彼らはまた、あなたが病気や不健康な見 私たちも、この自然な旅を開始する前に、私は暗い円を修正し、偉大な規律を必要とする時間がかかることを教えてみましょう。 規則的な皮およびヘルスケアプログラムは本によって、続かれるべきである従って魔法が夜通し起こると期待してはいけない。 健康的な食事は、目、葉の緑、季節の果物、野菜、新鮮なフルーツジュースの下でそれらの暗いリングのために非常に重要です。 健康で自家製で抗酸化物質が豊富なものはすべて無視すべきではありません。 あなたはあまりにも多くのコミットメントを見つけることができますが、あなたはそれから結果をもたらすことを知っています、遅かれ早かれ。 これらの自然療法は、順番にあなたのストレスレベルや栄養のような非常に多くの要因に結びついている暗い円を取り除くのを助けるつもりで
くまの一般的な原因は次のとおりです
まず、くまの基本的な原因のいくつかに取り掛かりましょう。1. 水の適切な摂取量の欠如–それは常にあなたの体から毒素をフラッシュし、彼らはあなたに害を与えないようにそれらを格納することが重要です。 あなたの毎日の取入口の水の少なくとも10-12ガラスから始めなさい。
2. ヘモグロビンのレベル-またあなたのヘモグロビンのレベルに関して内部問題で点検し、ビタミンの補足を取らなければならないかもしれない内部弱さがあるかどうか見るためにあなたの医者との任命を得る必要がある。 しかしこれはまた高蛋白および釣り合った食事療法と代わりにすることができます。3. 遺伝的原因-多くの場合、暗い円の理由は遺伝的であり、栄養摂取に直接関係していない可能性があります。 このような場合、あなたはそれらを完全に取り除くことはできませんが、一度適切に働いたら、間違いなくそれらを大幅に減らすことができます。4. 不眠-夜のフクロウのために、ハードパーティー、煙や飲み物、暗い円が表示されるようにバインドされています。 あなたの生活様式のバランスをとり、適切な残りを得なさい。5. ストレス-非常にストレスを受けているほとんどの人はまた、睡眠の問題を抱えています。 どちらか彼らは乱れた睡眠に苦しみ、トスとターンまたは絶え間なく思考のためにスリープ状態に取得しないでくださ 彼らはしばしば午前中にgroggy目を覚ます。6. あなたの食事療法の新しいサラダそして十分な養う食糧の適切な食事療法がらくた、防腐剤重い食糧および欠乏の欠乏によりまた皮はsallowを見、暗い円
暗い円のためのホーム救済:健康的な食事とライフスタイルは、肌の健康を高めることができます
7. 長期の病気-長い病気から回復すると、内部の衰弱のために暗い円が現れ始める可能性があります。8. コンピュータ時間-コンピュータの前の長い時間は目のために悲惨である場合もあり、目の圧力および暗い円をもたらすことができる。 目の筋肉をリラックスし、血液循環を改善するためにあなたの手のひらに毎時間あなたの目をカップ。
ここに役立つかもしれない暗い円のためのいくつかの自然な家庭の救済があります:
では、どうやって彼らと戦うのですか？ 私達はいかにより若く見、すべてのほとんどはいかに私達の外観から私達を均等にするか。それが弱さ、悪い食事療法または不規則な生活様式であるかどうか内部問題を有するあなた方全員のために、それを変える方法を丁度知っている。 あなたの生命にヨガ、黙想または趣味を少なくとも週に三回組み込むことによってあなたの生命の圧力を減しなさい。 これはあなたが見て、感じる方法を変更します。ビタミンb&Cは、肌の質感を修復し改善するのに役立ちます。 オレンジ、レモン、キウイフルーツ、杏子およびメロンのような柑橘類にビタミンCの高い内容があり、あなたの食事療法に含まれるべきである。
暗い円のための家の治療:柑橘類は絶対必要である。
あなたはまた、すべての時間がないのパンダの目を減らすのに役立つ次のスキンケアのヒントに従うことができます:1. Massagemixココナッツオイルとアーモンドオイルと目の周りの円運動で優しくマッサージします。 約一時間のままにしておきます。 これは毎日行う必要があります。
定期的に使用すると、暗い円を明るくする次のアイマスクを作ることもできます。 私の提案は、あなたがマスクを作り、冷蔵庫に保管することです。 それは簡単に悪くなることなく、1週間まで持続します。（また読む：驚くべき肌と髪のためのココナッツオイルの利点)
くまのためのホーム救済:ココナッツオイルで作られたこの目のパックを試してみてください。
2. アイパックグラウンドフレッシュココナッツ
レモン汁を数滴
小さじ2すりおろしたキュウリ
小さじ1生クリーム
小さじ3中国clayMix一緒にすべてのこ 綿のゲージが付いている目を覆い、パックが目に滴らないこと心配を取ってその上にマスクを加えて下さい。 あなたは涼しい場所に横になってリラックスすることができます。 これは理想的にはミルクおよび水と穏やかに洗浄する前に最低20分の間残っているべきです。（また読む：あなたの目の下の袋を取り除く方法)
暗い円のためのホーム救済: たまにはアイパックで目元をケアしてみましょう。
3. トマトの目のTonerTomatoesは優秀な剥離の代理店のために作ります。 それは美容体制に来るとき、それはヒットです。 レモンジュースと新鮮なトマトジュースを混ぜて、毎日これで目の部分をマッサージします。 トナーを約20分間放置し、ココナッツ水で洗う。
暗い円のためのホーム救済:トマトは、優れた剥離剤のために作ります.
4. すりおろしたPotatoRawすりおろしたジャガイモや冷たい生のジャガイモのスライスは、皮膚に軽量化効果を持つことが証明されています。 私はこの成分を何度も使用して、暗い円を明るくするために肯定的な結果を出しました。 それを自分で試してみて、それがあなたのためにどのように動作するかを (また読まれる:皮および健康のための6つの意外なポテトジュースの利点そして使用)
暗い円のためのホーム救済:ジャガイモのスライスは、皮膚に軽量化効果を持っていることが証明されています
5. 私達の草のTeasMostはsmartened、茶及びコーヒーのたくさんの砂糖の気まぐれを実現した。 私達はハーブティーおよび非甘い飲み物のようなより健康な代理に転換した。 余りに交差し、ハーブティーを飲んだら、決して大箱のティーバッグを投げないが、冷やされていて保って下さい。 特に目のマッサージをした後、目にこれらを使用してください。 カモミールのティーバッグは、このために素晴らしいですし、劇的に目の領域を明るくすることが証明されています！（また読む: ひびの入ったかかとのための5効果的なホーム救済)
暗い円のための家の治療:Chamomileティーバッグはこれのためにすばらしい。
これらの素晴らしい自然のレシピを使用すると、今くまを減らすために連動しています。 しかし私を警告することを許可しなさい、スキンケアルーチンは魔法の原料なしで完全である場合もないし、それは規則性および訓練である。 だからすぐに開始！
（アドバイスを含むこのコンテンツは、一般的な情報のみを提供しています。 それは決して資格のある医学的意見の代用品ではありません。 より多くの情報のための専門家かあなた自身の医者に常に相談しなさい。 NDTVは、この情報について責任を主張しません。)