Assertive v.Aggressive Communicationの違い

私は単に自分の仕事をうまくやろうとしていたときにaggressiveと何度も呼ばれてきました。 あなたがその誤ったラベル、または誤解に遭遇したことがある、またはあなたのトーンを見たり、ノッチを落としたり、自分自身をミュートしたり、音量を これは一般的な現象です。

今日は、ジェンダーの影響を受けることが多い認識の違いだけでなく、断定的であることと積極的であることの実際の違いを打破したいと思います。 私の元教授バーバラTannenbaumとの私の最近のインタビューでは、彼女は本当に私が彼女と私の学部時代に勉強していたときに戻って明確かつ定義的な方法で私のためにこの違いを明らかにする最初の人でした。

それはすべて権利に沸きます

私が明確にしたい最初のことは、断定的と積極的の違いはあなたのトーンとは関係がないということです。 それはあなたのボディーランゲージと、それ自身をする必要がない。 それは誰が自分自身を表現しているのかとは関係ありません。 それは、その権利が尊重され、保護され、その権利が侵害されている権利に関係しています。

例えば、バーバラはいつも学生として私と共有していたという、本当に明確な仮説があります。 あなたはコンサートのチケットのために長い列で待っている、とあなたは誰かが彼らの友人と会うために皆の前でラインカットの前にホップを参照 彼女がやっていることは非常に無害で、素敵で、そして多分少しでも受動的な積極的なようです。 しかし、彼女はラインの前にホップ。 そして、あなたの後ろの誰かが並んで目立つと本当に大声で取得し、多くのスペースを占有し、言う、”すみません、ラインの終わりはそこに戻っています。 私たちは皆ここで待っていました。 行の後ろに行ってください。”もちろん、このすべてを観察している誰もがダウンして行くと、ラインの後ろにこの大声で女性が叫んで、考えて見ています:”彼女の問題は何ですか?「どうしたの?”誰がトラブルを作っていますか?”私はこの本当に素晴らしい例を共有するとき、私はいつも観客に提起する質問は、ここで断定されている人と誰が積極的であることですか?

今、一見すると、あなたの後ろの女性が大騒ぎをしているように見えるかもしれません、人々を呼び出している、騒ぎを作っています。 彼女は積極的に見られるかもしれません。 しかし、現実には、彼女はすべての人の権利のために立っています。 彼女は自分の権利のために立っています。 彼女はまた、このような状況で他のすべての人の権利を擁護しています。 そして、それはそれがリーダーであることを意味するものを断定的であることを意味するものの重要な部分です。 ラインをカットし、彼女はちょうど彼女の友人に素敵であり、彼女の仲間に追いついているように見えるかもしれない女性。 しかし、その行動では、それが意図されているかどうかにかかわらず、彼女は実際に辛抱強く自分の番を待っていた他のすべての人の権利を侵害してい

: 積極的であることは、他の人の権利やニーズに関係なく、あなた自身の最善の利益にあることをやっています。 一方、断定的であることは、他の人の権利、欲求、ニーズを考慮しながら、あなたが望むものについても同様に明確であり、あなたのニーズについて率直であ それはすべて”私は相反していますか?”または”私はひたむきで利己的であるかどうかを意図せずに?”と”誰の権利が実際に尊重されていますか?「私たちはこの定義を教えていません。 実際には、日常会話では、人々はほぼ同じ意味で断定的で積極的な使用し、時には積極的なあなたはかなり強烈な表情やボーカルトーンを持つことができますが、誰か他の人のために立って、状況でみんなの権利のために提唱することができるので、公正ではない彼らの声のトーンや、またはボディランゲージや顔の表情に基づいて誰かにロブされている用語です。 その人を攻撃的であるとラベル付けするのは公平ではありません。

だから私は本当に攻撃的な、あるいは断定的な誰かをラベル付けの概念を分離したいです。 視覚的または声的な印象だけに基づいて、彼らは確かにあなたのメッセージを強化することができますが、人々がすべての人の権利、または人間の尊厳、ま それを覚えておいてください。 それは本当に誰かの声のトーン、またはボディランゲージ、または顔の表情についてのあなたの主観的な印象についてではありません。 それは、私が誰の権利が尊重され、誰の権利が踏みにじられているのかを代表して誰が話しているのかについてです。

性別はこれを特に混乱させる

さて、この全体的な断定的な違いと積極的な違いについて知っておく必要がある第二のことは、性別がこれを特に人々に混乱させるということです。 結局のところ、断定的な女性はしばしば攻撃的であり、そのように誤って分類されていると認識されています。 社会科学の研究者は、その自己主張が女性によって表現されるとき、自己主張と好感度との間に逆相関を見出した。 言い換えれば、女性がより断定的であればあるほど、彼女はあまり好感が持てないとみなされます。 それは断定的な男性に来るとき、彼らはその問題を参照してくださいしないのに対し。 それは積極的な男性と正の相関があります。 これは、研究者がリーダーシップの好感度ダブルバインドと呼ぶ多くのダブルバインドの一つです。 別の同様の発見は、暖かさ能力モデルとして知られています,彼らはまた、暖かく、愛情ではない場合、彼らのゲームの上にある有能な熟練した女性はまだ 性別は、スペクトル、または社会的な構築物やドードーの道を行くにもかかわらず、あなたがそれを見てどのように応じて、一番下の行は、あなたが断定的な、有能な女性として認識されている場合ですが、素敵ではない、好感の持てる、甘い、親切、思慮深く、敬意と思いやりのある同時に、あなたは別の”Bワード”またはあなたに渡されているひどい否定的な判断のすべての種類としてラベル付けされる責任があります。

では、どうやってこれを抑制するのですか?

あなたはどのような形の無礼を受け入れていますか? あなたが防衛のために、または自分のために発言するかどうかを知っているので、あなたは歌姫として、またはあまりにも多くの騒音を作っている人や問題を引き起こしている人として見られている危険性があります。 それは、最も無害な現代的な形での性差別の沈黙の影響であり、私はそれが暗黙のうちに取り組むことをさらに困難にすると主張するでしょう。 それは無意識です。 それは暗黙的です。 それは、特に女性の指導者のために、遍在しています。

女性指導者が綱渡りに縛られていると感じさせ続けるこれらの二重結合をどのように押し戻すかについては、権威ある、敬意を表し、非常に有能で野心的であると見られるようにしようとしていますが、素晴らしく甘く思いやりがあり親切で、完全に関連性のあるような人として見られています。 それはとても不可能です。 それは疲れています。

これを押し戻す方法は、人々が女性にラベル付けするとき、自分自身をラベル付けすることを含む、あなたが単に断定しようとしているときに積極的

時には、”まあ、あなたはそれによってどういう意味ですか? 分からない どのように私は積極的であることですか? 理解するのを手伝ってくれ”だから、それを押し戻すことは非常に不安を感じることができ、もちろん、あなたは私たちが積極的なものとしてラベル付けされているので、それは だから、断定的な質問をすることは、特に大きなリスクのように感じています。 しかし、それはとても重要です。 そして、私たち自身が人々のラインの前でカットしたり、私たちの声を聞かせる前に、おそらくあまりにも多くの、あなたが私のような人であれば、常に または私は時々ここで積極的であることに滑っていますか?”

これを自問して、”私は誰を助けていますか? そして、私は話すことによって誰に害を与えていますか?”スペースを取ることによって、私の声を聞かせることによって、私は誰を助けていますか? 私は誰の権利を擁護していますか? 答えがあなた自身のものであれば、それは必ずしも悪いことではありません。 あなた自身のために立ち上がることが重要です。 しかし、それは自分自身に尋ねることも同様に重要です、”私が無視している、私が無視している、または私が無意識のうちにかどうかに踏みつけているこ「あなたが言っているような相互的な方法で話すことに注意してください、「ここに私の権利があります、ここに私の信念があります。 ここに私が望むものがあります。 何のご用ですか。 あなたは何を信じていますか? このような状況でのあなたの権利は何ですか? どのように我々は彼らがあまりにも尊敬されていることを確認することができますか?”

私は主張することを双方向の対話と考えるのが好きで、積極的であることは一方向の宣言のようなものです。 力のランクで上がると同時に、実質の会話で従事するかわりに宣言の全束を作ることは非常に容易である場合もある。 私は私たちのすべてが散歩を歩くだけでなく、それは断定と積極的な間に基本的な違いがあることを知ることになると本当に話を話すことをお勧 私たちは屋根からこれを叫ぶ必要があります私たちは二つを融合させる社会に住んでいたので。 この違いが役に立つことがわかった場合は、ソーシャルメディアやあらゆる種類のブレークスルーやイノベーション、リーダーシップの可能性にとって自己主張がいかに重要であるかについての意識を高めるのに役立つと思うところであれば、今すぐ共有してください。

私たちがそれに取り組んでいる間、そのことについての性別や人種がどのように主張しているのか、特に女性の主張の声を怒っている声と見なす それは特に黒人女性に当てはまります。 私達は私達ができるところはどこでも断定的および積極的の違いを強調する必要がある。 そしてこのmislabeling起こることを聞く時はいつでも、それを呼びなさい。 今、あなたはそれがあなたの手を上げ、仕事での会話に通勤を制御するか、主催者や活動家としてあなたのコミュニティで話すか、またはあなたのプレゼ 私たちの新しいプログラムに登録し、話す、女性が自分の声を所有し、そうすることで、自分の力を所有するための二ヶ月のトレーニングプログラムに残 あなたがより多くを学びたい場合は、頭にbossedup.org/speakup.

アサーティブとアグレッシブの違いを知ってどのように練習していますか?

あなたは攻撃的であるとラベル付けされていますか? あなたは、単にあなたの声を聞かせるためにしようとしてきたとき? 君の話を聞きたい 私たち全員ができることを知っている断定的な女性であり続けましょう。

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