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ビーガンパワーリフターヨランダプレスウッドは、ラスベガスの最近のUSPA薬物検査ナショナルズで信じられないほどのナインレコ
ナショナルズは、彼女がスポーツで短い時間の後にタイトルと記録を取るのを見てきた驚くべき成果を続ける機会を提供しました。
この日の大会の後、プレスウッドは州、国、世界のレベルで記録を残し、彼女のM1(40-44)60kgカテゴリーで全国チャンピオンになった。 彼女のパフォーマンスはまた、彼女に公式のエリートの合計を与えた。
体重減少
プレスウッドは、イベントの予選直後に体重クラス(67.5kgの体重クラスのリフターから60kgの体重クラスのリフターへ)を落とすことに決めた。
カロリー制限と歩行は、彼女が肋間ひずみに苦しむまで働くように見えました。「幸いにも私のPTと友人のNatasha Barnesの助けを借りて、私は痛みを伴う緊張にもかかわらず持ち上げ続けることができました」と彼女は偉大なビーガンアスリートに語りました。
さらに発行されたプレスウッドは、強度の損失を経験して、自分自身を示しました。 彼女は体重減少を続けるのが難しかった。 アスリートはPTSDに苦しんでおり、彼女が”私の人生の最悪のパニック発作”と説明していることを経験しました。 あなたが死んでいると思う種類’,会議の準備をしながら、.
断食と炭水化物切断を含むように戦術を変え、彼女は最終的に体重を59.5kgに増やしました。
リフティング
スクワットから始まる競技では、プレスウッドは以前のベストの下で体重を目指していました。 3つのリフトのうち2つ目までに、彼女は3つ目のリフトで130kg(286.6ポンド)にまで伸びた州の国家記録と世界記録を破った。
体重が2倍を超えてしゃがんだことは、どんな基準でも達成されており、彼女の最初の競技からわずか数年後にそうすることは顕著である。
彼女は州と国の両方の記録のために70kgをベンチプレスする必要があることを認識し、ヨランダは67.5kgのベンチで近づき、これは60kgで個人的
デッドリフトは彼女が自信を持って感じた領域であり、彼女の第三の試みのために、バーを155kg(341lb)に設定しました。 彼女はこれを持ち上げ、彼女に別の州、国家、そして世界記録を与えました。 信じられないほど、彼女はそれがすべてではないと感じました。
オープンカテゴリー
プレスワードもオープンカテゴリー(年齢制限のないリフターに対して)に出場した。 8月9日と10月27日に行われた(公式には10位にランクインした)。
「私にはもっと多くのことがありましたが、私は経験全体が終わる準備ができていました」と彼女は言いました。 “1位から8位まで下がっていたことを知っていたら、もしかしたら欠けていたかもしれない。”
11レコード
ビーガンパワーリフターは現在、二つの重量カテゴリにわたって11レコードを保持しています。
「私にとってのこの達成の大きさは巨大です」と彼女は言った。 “私はこれを私の目標として設定し、それはまさに私がしたことです。”
ヨランダはまた、彼女は減量プロセスから学んだと感じました。
「私は4つの世界記録でチャンスがなければ体重を減らすことは考えていなかったでしょう。 私は二度とこれをしません。 私は新しいかより新しい揚げべらにそれを推薦しない。 ちょうどあなたがしているものは何でも重量で持ち上げます!”
ビーガニズムの十年
ほぼ10年間ビーガンされているPresswoodは、動物製品の酸性の性質を認識し、より多くの研究をした後、変化を遂げました。
“私はもっと深く見て、アリシア-シルバーストーンの本”The Kind Diet”を拾うことにしました。 それは私の目が動物が毎日苦しむ残虐行為に開かれたことがあった、”彼女は以前GVAに語りました。
“私は目をそらすことができませんでした。 ご存知のように、ビーガンとして、私たちは明らかに始まり、私たちの生活に沿って学習し続けます。 私の家庭は、14歳と18歳の二人の十代の子供を含む動物のためのビーガンです。 生命のためのVegan。 強い心。 強い心。 強い体。”