구운 빵가루 입힌 레몬 치킨

이 입술 맛 좋은 구운 빵가루 입힌 레몬 치킨은 밝고 레몬 같은 맛과 파삭 파삭 한 빵 부스러기 코팅이있어 가족이 더 많은 것을 요구할 수있는 매우 쉬운 평일의 밤 식사를 제공합니다!

시금치의 침대에 빵 가루 입힌 레몬 치킨의 총을 닫고 측면에 나무 식기와 검은 접시에 토마토를 슬라이스.

튀김? 안돼. 빵가루를 입히고 구운 것은 그것이 나를 위해있는 곳입니다. 뿐만 아니라 그것은 더 건강하다,그러나 보다 적게 지저분하다!

나는 그리스 작업,특히 스패 터를 청소하는 것을 싫어합니다. 블레흐! 또한,이 레몬 치킨의 맛은 추가 된 기름없이 가장 잘 빛납니다.

준비된 빵 부스러기는 빵가루를 만드는 것을 너무 쉽게 만듭니다. 판코 빵 부스러기에 노련한 빵 부스러기에 일반 빵 부스러기에서,당신이 그들과 함께 할 수있는 많은 다른 일이있다.

빠르고 쉬운 메인 코스를 위해 많은 소란없이 이 레시피를 이길 수 없습니다. 당신은 어떤 계란을 열 균열 필요가 없습니다. 그냥 약간의 버터와 레몬 주스,그리고 몇 가지 향신료를 얻을,당신은 갈 수 있습니다.

레몬 맛을 위 또는 아래로 확실히 다이얼 할 수 있습니다. 처음 몇 번 나는 이것을 만들었고,나는 레몬 주스로 매우 보수적이었지만,우리 가족은 그 맛있는 레몬 맛을 더 원했습니다. 그것은 결국 레몬 치킨이 될 예정이다!

그래서 나는 그것을 조금 전화를 걸어 여기에 가지고있는 레시피로 끝났다. 그러나 당신은 그것으로 놀고 당신의 가족이 선호하는 것을 볼 수 있습니다. 다만 너가 그것을 적는다 것 을 확인하십시요 그래서 너는 다음 시간을 위해 잊지 않는다! 😉

검은 접시에 야채와 슬라이스 토마토의 침대에 구운된 빵 가루 입힌 레몬 치킨의 총을 닫습니다.

검은 접시에 야채와 슬라이스 토마토의 침대에 구운된 빵 가루 입힌 레몬 치킨의 총을 닫습니다.

나는 항상 손에 신선한 레몬을 가지고 있지 않기 때문에 대부분의 경우 농축액에서 냉장 레몬 주스를 사용하며 잘 작동합니다. 당신은 신선한 레몬이있는 경우,그러나,가서 그들을 사용,그들은 확실히 당신에게 레몬 치킨에 대한 최고의 레몬 맛을 제공하기 때문에.

당신이 고기와 감자 식사를 더 찾고 있다면,그러나,내 치킨 감자 빵을 살펴. 그것은 온 가족이 사랑하는 고전입니다. 또는이 매우 쉬운 치킨 냄비 파이를 확인할 수 있습니다. 우리가 저녁밥을 위해 저것이 있고 있다 것 을 있있을 때 나의 아이는 식탁에 달린다!

검은 접시에 채소와 얇게 썬 토마토의 침대에 구운 빵가루 입힌 레몬 치킨의 오버 헤드 샷.

검은 접시에 야채와 슬라이스 토마토의 침대에 구운된 빵 가루 입힌 레몬 치킨의 오버 헤드 샷.

이 게시물에는 가격을 변경하지 않지만 일부 커미션을 공유하는 제휴 링크가 포함될 수 있습니다.

구운 빵가루 입힌 레몬 치킨

이 레시피를 좋아한다면 별 5 개를주세요!

나는 또한 당신이 내 부엌에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 유지하기 위해 페이스 북,클립,또는 인스 타 그램에 나를 따르라 초대합니다..

검은 접시에 야채와 슬라이스 토마토의 침대에 구운된 빵 가루 입힌 레몬 치킨의 총을 닫습니다.

구운 빵가루 입힌 레몬 치킨

레시피 저자: 크리스틴
이 입맛을 돋우는 좋은 치킨은 밝고 레몬 같은 맛과 바삭한 빵 부스러기 코팅이있어 가족이 더 많은 것을 요구할 수있는 매우 쉬운 평일의 밤 식사를 제공합니다!
4.41 보낸 사람 5 투표

준비 시간 10 분
요리 시간 25 분
총 시간 35 분

코스 앙트레
미국 요리

인분 6 명
칼로리 263 킬로 칼로리

성분 1 배 2 배 3 배

  • ▢ 3 큰 스푼 버터,녹은
  • 3 큰술 레몬 주스
  • 1/2 작은 술 마늘 소금
  • 1/2 작은 술 후추
  • 1 컵 양념 빵 부스러기
  • 1.5 파운드 뼈없는 껍질을 벗기는 닭 허벅지

지침

  • 오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
  • 얕은 접시에 버터,레몬 주스,마늘 소금,후추를 섞습니다. 빵 부스러기를 다른 접시에 넣으십시오.
  • 레몬 버터에 닭고기를 담근 다음 부스러기로 코팅하십시오.
  • 각 닭고기 조각을 베이킹 접시에 넣으십시오. 남은 레몬 버터로 이슬비를 뿌립니다.
  • 25-30 분 동안 또는 닭고기가 끝날 때까지 덮지 않고 굽습니다.

영양

칼로리:263kcal|탄수화물:14g|단백질:24g|지방:11g|포화 지방:5g|콜레스테롤:122mg|나트륨:612mg|칼륨:331mg|섬유질:1g|설탕:1g|비타민 A:240IU|비타민 C:3.5mg|칼슘:48mg|Iron:1.9mg

이 레시피?이 응용 프로그램은 당신이 당신의 마음에 드는 브랜드를 찾을 수 있습니다.

반찬이 필요하십니까? 우리는이 쉬운 구운 브뤼셀 콩나물을 좋아합니다. 그러나 닭고기가 요리하는 동안 채소를 구울 오븐 공간이 없다면 붉은 고추 마늘 버터 소스와 함께이 브로콜리 또는 호두 요리와 함께이 볶음 호박을 시도 할 수 있습니다.

이 게시물에는 제휴 링크가 포함되어 있습니다. 여기에서 전체 공개를 확인하십시오.

이 레시피에 사용되는 도구:빵가루를 입히기를 위한 얕은 접시

  • 섞는 숟가락
  • 측정 숟가락과 컵
  • 들러 주셔서 감사합니다. 당신이 가기 전에,당신은이 제품에 관심이있을 수 있습니다!

    그리고 내가 사랑하는 훌륭한 주방 제품을 위해 아마존에서 어지러운 바쁘고 배고픈 가게를 확인하십시오!

    즐기십시오!
    크리스틴의 서명을 닫습니다.

    답글 남기기

    이메일 주소는 공개되지 않습니다.

    Previous post 유치원에 대한 세인트 패트릭의 날 활동 테마
    Next post 적도 기니에 관한 10 가지 흥미로운 사실