허리 통증은 많은 근원에서 기인할 수 있습니다. 그리고 이들 모두가 척추 퇴행을 수반하는 것은 아닙니다. 목 또는 요통-우리의 등뼈에서 그리고 우리의 사지로 발광하는 쑤시는 고통 조차—긴장된 근육 또는 삔 인대 처럼 간단한 무언가에서 유래할 수 있다. 꼬인 균주&우리가 일상적인 다양한 움직임을 수행하는 동안 염좌가 발생할 수 있습니다. 불행히도,이러한 부상은 우리가 나이가 들수록 더 흔해집니다.
격렬한 활동; 제대로 스트레칭 또는 운동;에 참여 하기 전에 워밍업 또는 단순히 절곡 또는 잘못 된 방법을 왜곡 우리의 척추를 지 원하는 근육을 손상 하기에 충분할 수 있습니다. 우리의 요추는 상체의 무게의 예봉을 품기 때문에,우리의 더 낮은 뒤는 긴장과 삠을 위한 위험한 상태에 특히 일 수 있습니다.
척추를 강화하는 근육은 유연성,안정성 및 척추의 편안한 움직임을 담당합니다. 우리의 근육 조직은 섬유질입니다. 이 섬유 중 하나의 찢음을 변형이라고합니다. 균주는 매우 고통 스러울 수 있으며 치유 과정은 길어질 수 있습니다. 이 과정은 긴장이 신근,굴근 또는 경사와 같은 근육 그룹을 포함하는 경우 더 길어질 수 있습니다. 이 근육(이름에서 알 수 있듯이)은 척추의 확장,굴곡 및 회전을 허용합니다.
인대는 우리의 척추 뼈를 관절에서 연결합니다. 이 인대의 부상을 염좌라고합니다. 염좌는 경증에서 중증에 이르기까지 다양 할 수 있습니다,부상의 염좌 및 심각도를 야기 운동에 따라. 인대가 찢어지면 치유 시간이 매우 길고 운동은 최대 몇 주 동안 제한 될 수 있습니다.
등의 염좌와 긴장은 모두 척수 신경을 조일 수 있습니다. 조여진 척추 신경은 허리 통증뿐만 아니라 사지,마비 또는 영향을받는 사지의 제한된 이동성으로 방출되는 따끔 따끔한 불편 함을 유발할 수 있습니다.
꼬인 긴장의 증상&염좌
꼬인 긴장과 염좌는 심각도가 매우 다양 할 수 있기 때문에 똑같이 다양한 증상이 발생할 수 있습니다. 그러나 이러한 차이에도 불구하고 염좌와 긴장은 이러한 부상의 신체적 특성 때문에 많은 특징을 공유합니다. 일반적으로 인대 염좌는 일반적으로 더 고통스럽고 근육 긴장보다 더 긴 치유 시간이 필요합니다. 조여진 긴장 또는 인대 염좌의 일반적인 경고 징후는 다음을 포함 할 수 있습니다:
- 찢어진 근육 섬유 또는 인대 부위의 둔하고 아프는 통증.
- 다친 근육이나 인대에 걸리면 통증이 심해집니다.
- 척추 신경 충돌 부위에서 사지로 방출되는 통증.
- 목 또는 허리의 제한된 이동성 또는 강성.
- 걷기,구부리기 또는 똑바로 서기 어려움.
- 부상 당시 팝을 듣거나 눈물을 느꼈다.
이러한 증상이 있습니까? 우리가 도울 수있는 방법에 대한 자세한 내용은,고급 척추 센터에서 전문가의 우리의 팀에 문의:(973)538-0900.
꼬집어 진 균주 진단&염좌
부상을 치료하기 위해 의사는 귀하의 병력에 대한 철저한 설명과 부상 발생 방법에 대한 자세한 정보를 얻어야합니다. 의사가 영향을받는 부위를 부드럽게 촉지(또는 만지는)신체 검사를 시행하고 통증을 유발하는 특정 방식으로 이동하도록 요청할 수 있습니다. 또한,의사는 부상이 척추의 공동 발생 부상을 수반하지 않는다는 것을 확인하기 위해 엑스레이 영상을 처방 할 수 있습니다. 동시에 발생하는 상태에는 허리 디스크 또는 척추 골절이 포함될 수 있습니다. 이러한 더 심각한 부상이 배제되면,의사는 당신이 개인화 된 치료 계획을 설계하는 데 도움이됩니다.