구운 생선 타코는 모든 수행 신선한 망고 살사를 얹어 30 분!
30 신선한 망고 살사,아보카도,치미 추리를 얹은 구운 생선 타코! 이 쉬운 굽는 조리법은 당신이 가족 인 식사의 한”승자”가 사랑에 빠질 것입니다!
그래서 무엇을 추측,나는 우리가 풀을 얻을 수 있다고 생각! 우리는 거의 11 년 동안 텍사스에 살았고 한 번도 없었습니다. 나는 그것이 시간에 대해 생각,당신은하지 않습니다!? 그것은 여름에 여기에 재주 뜨거운 그리고 수영장은 내 이름을 호출!
게다가,지금은 굽고,화이트 와인 한 병을 열고 여름 더위를 즐기는 비전을 가지고 있습니다… 바로,놀라운 소리!?
마이크와 나는 항상 사람들을 접대하는 마음을 가졌습니다. 나는 요리를 사랑합니까,우리는 사람들을 사랑,우리는 와인 한 병을 열고 앉아서 채팅 사랑. 우리가 실행 한 문제는 우리가 즐겁게 할 수있는”공간”을 가지고 있지 않은 것입니다. 우리가 살았던 가정은 어색하게 형성되었고,사람들의 그룹을 호스팅 할 수있을만큼 큰되지 않았습니다.
나는 그것이 내가 수영장에 대해 너무 흥분하는 이유 중 일부라고 생각한다. 그것은 우리에게 실내 및 실외 호스팅 공간을 제공 할 것입니다.
나는 항상”멋진 엄마가되고 싶었습니다.”당신은 다른 모든 아이들이 가고 싶은 모든 좋은 음식을 가진 멋진 집을 가진 사람을 알고 있습니다. 당신은 내가 무슨 말을하는지 정확히 알고! 우리 모두는 그 집 중 하나가 자라고있었습니다.
좋아,내 일부는 또한 캐슨에 눈을 유지하고 싶어. 나는 그가 우리 집에 있고 나는 그의 친구들 주위에 있다면 내 아들에게 영향을 미치는 사람들을 알고 있다고 생각한다. 제어 전화,하지만 난 매우 심각한 부모로서 내 역할을. 나는 물론 육체적으로 그를 보호하고 싶지만 정서적으로나 정신적으로 절대적으로! 특히 젊은 남성을위한 많은 외부 영향이 요즘 있습니다-나는 그의 눈과 마음을 보호 할 수 있습니다.
Ok,이동하는 이유했다.(외 수영장)그것은 기본적으로 굽고 계절이다. 또는 적어도 그것이 내가 지금 주장하고있는 것입니다!
지난 몇 주 동안 70/80 년대 였고 학교는 약 한 달 안에 나올 예정이며 이는 여름이 모퉁이를 돌면된다는 것을 의미합니다. 당신은 당신의 여름 굽고 게임이 점에 있는지 확인해야합니다! 그리고이 구운 생선 타코는 굽고 시즌에 울릴 수있는 좋은 방법입니다!
양념을 얹은 두 개의 구운 생선 타코의 평면도는 따뜻한 옥수수 또띠아에 자리 잡은 약간의 그릴 풍미와 함께 색다른 흰살 생선을 문지른 다음 신선한 망고 살사,크림 같은 아보카도 및 강한 맛의 치미 추리 소스를 얹었습니다.
아직 배고파? 나도 알아.
그래,놀라워. 날 믿어! 나의 아들은 그(것)들을 먹어 치우고 그 후에 저를 보고 말했다”엄마,그런 맛있은 식사를 당신을 감사하십시오!”하하하!
생선 타코는 여름을 비명을 지르며 내 딸기 할라피뇨 상그리아 또는 차가운 코로나와 완벽 할 것입니다…
맛있게 드세요!
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설명
신선한 망고 살사,아보카도,치미 추리를 얹은 30 분 구운 생선 타코! 이 쉬운 굽는 조리법은 당신이 가족 인 식사의 한”승자”가 사랑에 빠질 것입니다!
성분
생선 구이:
- 1.5 파운드. 대구 필레
- 커민 1 티스푼
- 훈제 파프리카 1 티스푼
- 안초 칠리 파우더 1/4 티스푼
- 소금 1/2 티스푼
- 라임 제스트 1 티스푼
- 올리브 오일 2 큰술
망고 살사:
- 1 큰 망고,다이 싱
- 2 큰술 다이 싱 붉은 양파
- 2 큰술 다이 싱 신선한 실란트로
- 1 큰술 다이 싱 라페
- 1 큰술 신선한 라임 주스
- 소금 맛
- 1 컵 얇게 썬 보라색 양배추
- 12 옥수수 토르티야
- 2 아보카도,슬라이스
치미추리:
- 3/4 컵 신선한 실란트로
- 1/4 컵 신선한 오레가노
- 1 마늘 정향
- 1 작은 술 고추 플레이크
- 1/4 작은 술 커민
- 2 큰술 레드 와인 식초
- 1 큰술 라임 주스
- 3 큰술 올리브 오일
- 선택 장식:신선한 고수&얇게 썬 할라피뇨
지침
- 열 그릴 중간 높은 열(약 375-400).
- 작은 그릇에 커민,훈제 파프리카,안초 칠리 파우더,소금 1/2 작은 술,라임 제스트를 넣습니다. 부드럽게 숟가락으로 섞는다.
- 두드려 대구 건조,문질러 향신료 혼합 들어간 물고기.
- 물고기의 양쪽에 올리브 오일을 뿌립니다.
- 그릴에 생선을 놓고 한 면당 3-5 분 동안 굽습니다. (굽고 있는 동안 만지지 마십시오 또는 당신은 혼잡이 있을 것입니다)
- 일단 물고기가 행해지면,석쇠에서 제거하고 나머지를 시키십시오.
- 그 동안 작은 그릇에 망고,적 양파,신선한 고수,할라피뇨,라임 주스,소금을 넣어 맛을 낸다. 부드럽게 모든 재료를 섞어 던져. 따로 보관하십시오.
- 치미추리 만들기: 작은 푸드 프로세서에 신선한 고수 3/4 컵,신선한 오레가노,마늘 정향,고추 플레이크,커민 1/4 티스푼,적포도주 식초 및 라임 주스 1 큰술을 추가합니다. 허브가 잘게 잘릴 때까지 혼합하십시오. 올리브 오일 3 큰술에 추가,모든 것이 결합 될 때까지 펄스.
- 당신의 타코를 조립:하나 옥수수 토틸라를 추가,1-2 온스. 대구,망고 살사,보라색 양배추,아보카도 2 조각,치미 추리 소스를 얹습니다.
영양
- 서빙 크기:2 타코
- 칼로리:406
- 설탕: 9 그램
- 나트륨:342 밀리그램
- 지방:21 그램
- 포화 지방:3 그램
- 탄수화물:34 그램
- 섬유:8 그램
- 단백질:21 그램
- 콜레스테롤:52 밀리그램
이 조리법을 만들 경우 그림을 찍고 해시 태그를 지정해야합니다. 나는 당신이 만드는 것을 보는 것을 좋아합니다!
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