바타,피타,카파–샤스에 대해 알아야 할 아유르베 다

모든 당신은 바타,피타,그리고 카파

아유르베 다,바타,피타와 카파에 대해 알아야 할 세 샤스,또는 자연의 힘을 조절로 알려져있다. 아유르베 다 지혜는이 세 가지 샤스의 균형 또는 균형이 매우 중요하다는 것을 보유하고 있습니다.

이 샤스는 정확히 무엇입니까? 아유르베 다 외부 자연에서 작동하는 세 가지 기본 원칙으로 샤스를 설명뿐만 아니라,우리의 인간의 본성을 관통하고,따라서 모든 생리 학적 과정을 조절.

도샤 균형의 관점에서 인간

세 샤스의 개별 분포는 우리의 헌법과 우리의 아유르베 유형을 결정합니다. 그것은 우리의 영적,육체적 성향을 설명합니다:우리의 육체적 인 구조,영양 요구 및 신진 대사뿐만 아니라 우리의 성격,기질,좋아하는 것과 싫어하는 것,강점과 약점의 다양한 특징.

아유르베-유형

바타,피타와 카파 유형뿐만 아니라 혼합 유형의 수:도샤 또는 샤스가 지배적 인에 따라,아유르베 다른 헌법 또는 아유르베 유형을 구분합니다.

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도샤 테스트

바타,피타,카파–샤스가 우리를 형성하는 방법

바타–운동의 원리

바타는 신경계,호흡 및 신체의 모든 종류의 움직임을 담당합니다. 공간과 공기의 요소는 바타 도샤와 연결되어 있습니다. 균형 바타는 에너지의 전체 느낌,행복,열정과 창조적 인;마음은 진정,명확하고 경고입니다.

피타–신진 대사의 원리

피타는 다른 것들 중에서도 소화와 체온을 관리합니다. 마음의 영역에서,그것은 날카로운 지성과 감정을 의미합니다. 피타는 주로 화재 요소로 구성됩니다. 때 균형,피타는 만족,에너지,연설 유창,좋은 소화 능력,올바른 체온과 맑은 마음을 수여한다.

카파–구조의 원리

카파는 몸에 탄력과 안정성을 제공하고 신체의 체액 균형을 유지합니다. 지구와 물 요소는 카파와 관련이 있습니다. 균형 잡힌 카파는 힘,체력,좋은 면역 체계,인내와 정신적 안정을 제공합니다.

내면의 균형을 유지

세 샤스가 개인의 균형에있는 경우,이 모든 신체 기능이 원활하게 수행 할 수 있다는 것을 의미–아유르베 다에 따르면 우리는 완벽한 건강에있는 우리 자신의 몸에 완전히 편안한 느낌. 그러나,만약 도샤 조합 균형,예를 들어 때문에 한 도샤 다른 과도 한 영향력을 발휘,다음이 이어질 수 있습니다 건강에 장기적으로.

이것이 아유르베 다 텍스트가 도샤의 자연스러운 균형을 부드럽게 회복시키기 위해 초기 단계에서 취할 수있는 간단한 조치를 설명하는 이유입니다. 따라서 신체 자신의 자연적인 자기 치유 능력이 강화됩니다.

고대 텍스트의 지혜-건강한 도샤 균형을 즐기는

아유르베 다 문학의 전통적인 소스 텍스트,차락 삼 히타,균형 잡힌 샤스의 중요성을 설명합니다:”모든 살아있는 존재의 몸은 항상 바타,피타와 카파의 거주지입니다. 자연(균형)또는 부 자연스러운(불균형)상태에 있는지 여부를 알아야합니다.”-(차락 삼 히타,경전,18.48)

그 후 균형 잡힌 샤스의 효과를 자세히 설명합니다. 예를 들어,균형 잡힌 바타 도샤는 열정으로,다른 것들 사이에,자신을 표현 기능 조직의 신진 대사와 균형 잡힌 제거를 부드럽게.

균형 잡힌 피타 도샤는 좋은 소화와 시력,균형 잡힌 체온,균형 잡힌 굶주림과 갈증,풍부한 카리스마,행복과 지능으로 표현됩니다.

차락 삼히타,경전,18:49-51 균형 잡힌 카파는 힘,인내,인내,탐욕의 부재를 표현하는 것으로 묘사된다.

오하스–활력의 비밀&힘

삶은 샤스가 균형을 이룰 때만 완전히 산다. 때문에,다음 몸은 건강하고 아유르베 다에 따라 오자 생산,소화의 최고의 최종 제품. 오하스는 여전히 물질적이면서도 의식적이 되도록 대단히 미세한 구조를 가지고 있다.

오하스는 세 샤스의 총체입니다. 그 특성은 아유르베 다의 고전 텍스트에 자세히 설명되어 있습니다: 오자 스는 힘과 활력,건강을 가져오고,소화와 신진 대사를 유지하고,젊음을 유지하며,긍정적으로 생각하게하고,문제에 대한 비례 적으로 균형 잡힌 시각을 제공합니다.

오자가 많은 사람은 완벽하게 행복하게 느끼고 행복을 발산합니다. 외부 적으로,예를 들어,오자 스는 건강하고 반짝이는 피부와 밝은 눈으로 보입니다.

우리는 오하스를 생산하기 위해 샤스의 균형을 유지하거나 회복하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

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