콜리 플라워 피자 크러스트의 덜 알려졌지만 스포트라이트를받을 가치가있는 사촌 인 브로콜리 피자 크러스트를 소개합니다. 브로콜리 피자 크러스트는 대역 배우로 캐스팅하는 동안 콜리 플라워 크러스트 피자가 주요 레이디/대표자 메이븐의 역할을 위해 선정 된 이유는 확실하지 않다,하지만이 맛있는 요리는 테이블에 그 자리를 차지할 시간이다.
그”장소”는 내 접시 위에 있고,”테이블에”는 내 부엌 카운터인데,여기서 나는 나머지를 연마 한 매우 회의적인 여자 친구 그룹에게 가져 가기 전에 비열한 조각을 먹어 치웠다.
콜리 플라워 크러스트 피자를 먹어 본 적이 있다면”나쁘지 않다”뿐만 아니라”예외적으로 좋다”는 것을 알고 있습니다.”팬들은 개척자 여성을 포함,내 이탈리아 음식을 사랑하는 계부,심지어 상인 조,이는 냉동 버전을 만든다. 내 희망 직감은 같은 개념 브로콜리 피자 빵 껍질의 아이디어에 열려 있다는 것입니다.
콜리 플라워 크러스트를 시도하지 않았다면(그리고 어쩌면 가지고 있더라도),당신은 나의 온건함에 의문을 제기 할 가능성이 큽니다.
나와 함께 스틱. 우리는 전에 함께 익숙하지 않은 성분 영역에 있었고 놀란 동등한 부분을 등장했습니다,기뻐,전체.
내가 병아리 콩 캔에서 건강한 땅콩 버터 쿠키를 굽는 것에 대해 이야기했을 때 기억 나니? 정직하자:그 방법은 괴상했다,그것은 독자가 좋아하는 조리법이다!
이제 나는 선의의 정신과 피자가 우리의 모든 삶에 있다는 위대한 선물을 존중할 수 없습니다.이 브로콜리 피자 크러스트는 일반 피자 크러스트와 같은 맛입니다.
나는,그러나,내 피자를 사랑하는 마음의 바닥에서 당신을 약속 할 수(당신은 내 인스 타 그램 이야기를 통해 이탈리아에 우리의 현재 여행을 다음 한 경우,당신은 내가 피자를 사랑한다는 것을 알고있다),이 브로콜리 피자 크러스트는 맛있다..
건강하고 저탄수화물 인 피자를 먹는 방법을 찾고 있다면 브로콜리 피자 크러스트는 당신을위한 레시피입니다.
여분의 채소를 먹는 비열한 방법이 필요하다면 브로콜리 피자 크러스트가 만들어졌습니다.
당신은 단순히 부엌에서 모험을 느끼고 새로운 무언가를 시도하려는 경우,브로콜리 피자 크러스트 모든 방법!
보스 브로콜리 피자 크러스트 만드는 법
이 레시피는 온라인에서 찾은 여러 콜리 플라워 피자 크러스트 레시피와 아직 방송 중일 때 츄가 선보인 브로콜리 피자 크러스트의 매시업입니다.
브로콜리(푸드 프로세서는 이것을 매우 빠르게 만듭니다)로 시작한 다음 계란을 저어 두 가지 형태의 치즈와 함께 결합합니다:끈적 끈적한 요소를위한 녹은 모짜렐라와 맛의 깊이를위한 파마산.
브로콜리”반죽”을 피자 모양의 둥근 모양으로 두드려 굽습니다. 15 분 후에 브로콜리 피자 크러스트가 좋아하는 피자 토핑을 다양하게 준비 할 수 있습니다.
일단 구워지면 빵 껍질은 위에 황금색이되고 내부는 가볍게 탄력있게됩니다. 그 맛은 나에게 약간의 프리 타타를 생각 나게했고,나는 솔직히 따뜻한 토마토 소스 한 숟가락으로 독자적으로 그것을 먹는 것이 행복했을 것입니다.
하지만 우리 냉장고에는 모짜렐라 덩어리와 육즙이 많은 체리 토마토가있었습니다. 그것은 그들의 궁극적인 피자 목적을 충족 하도록 허용 하지 그냥 나를 위해 되지 않았을 것 이다.
나는이 빵 껍질이 4 개를 제공 할 것이라고 생각했지만 그 수확량은 전채에 더 적합한 것으로 판명되었다. 당신이 더 큰 그룹을 먹이는 경우에,나는 조리법을 두배로 하고,그 후에 2 개의 피자로 형성하는 건의할 것입니다.
이 지각을 재가열하고 동결하는 방법
- 재가열. 이 피자는 만들어지는 날에 가장 맛이 좋지만 화씨 400 도 오븐에서 재가열 할 수 있습니다. 갓 구운 대 재가열 할 때 부드럽지만 여전히 맛있습니다.
- 동결. 나는 아직 지각을 동결 시도하지 않은,하지만 난 지각이 완전히 구운 냉각되면 이렇게 제안. 냉장고에서 밤새 해동 한 다음 예열 될 때까지 오븐에서 재가열하십시오. 일단 따뜻한,토핑을 추가하고,오븐으로 돌아갑니다. 뜨거울 때까지 굽거든 당신이 추가한 어떤 치즈든지 녹고 거품이 일다.
다른 맛있는 피자 조리법
- 부라 타 피자
- 영어 머핀 피자
- 카르 보 나라 피자
좋아,콜리 플라워 피자,당신의 디바 일이 끝났습니다. 마이크를 통과 할 시간입니다. 이 브로콜리 피자 크러스트는 중앙 무대이며 솔로 준비가되어 있습니다.
브로콜리 피자 크러스트
빵 껍질에 대 한
:
- 1 작은 꽃으로 자른 중간 머리 브로콜리(중앙 줄기가있는 약 16 온스,작은 꽃 12 온스)
- 큰 계란 2 개
- 1/4 컵 갓 강판 파마산 치즈
- 영양 효모 2 큰술 또는 파마산 1 큰술
- 1/4 컵 파쇄 된 부분-탈지 모짜렐라 치즈
- 1 티스푼 이탈리아 조미료
- 코셔 소금 1/4 티스푼
토핑 용:
- 1/4 컵 피자 소스 수제 또는 양질의 매장에서 구입 한
- 4 온스 부분 탈지 모짜렐라 슬라이스,파쇄 또는 거칠게 작은 조각으로 찢어진
- 선택의 피자 토핑 나는 볶음과 함께 클래식을 유지했다.체리 토마토
- 얇게 썬 신선한 바질 선택 사항이지만 맛있는
지침
-
양피지 또는 실리콘 베이킹 매트로 테두리가있는 베이킹 시트에 줄을 긋습니다(안감을 건너 뛰지 마십시오!).
-
브로콜리 밥: 스틸 블레이드가 장착 된 푸드 프로세서에 브로콜리 작은 꽃의 절반을 놓습니다. 브로콜리가 미세 부스러기가 될 때까지 5 초 버스트 펄스. 전자 레인지 용 대형 그릇에 옮깁니다. 남은 브로콜리와 함께 반복하십시오. 약 2 1/2~3 컵 브로콜리 쌀 총 있어야 합니다.
-
브로콜리와 전자 레인지를 2~3 분 동안 또는 찐 때까지 덮으십시오. 2 분 동안 식힌 다음 크고 깨끗한 주방 수건으로 옮깁니다. 한 번 취급하기 위하여 충분히 냉각하고십시오,브로콜리 주위에 수건을 감싸고 당신이 가능하게 할 수 있다 처럼 다량 액체를 밖으로 짜내십시오,필요하다면 두번째 수건을 추가하.
-
큰 섞는 사발에 브로콜리를 추가하십시요(이것은 너가 브로콜리를 마이크로파에 사용한 동일한 사발 이을 수 있는다;다만 첫째로 말리는 헹구고 닦으십시요). 계란,파마산,영양 효모,갈가리 찢긴 모짜렐라,이탈리아 조미료,소금을 넣으십시오. 잘 섞일 때까지 저어주세요. 혼합물을 준비된 베이킹 시트의 중앙으로 옮기고 1/2 인치 두께의 피자 모양으로 만듭니다(직경이 약 9 인치가됩니다.)그것은 아주 젖고 끈끈한 느낄 것입니다. 15 20 분을 위해,또는 빵 껍질이 정상에 놓이고 가장자리에 아주 가볍게 갈색에 시작될 까지 굽십시요.
-
오븐에서 꺼내어 피자 소스,추가 모짜렐라 및 원하는 토핑을 추가하십시오. 오븐으로 돌아가서 10~12 분 동안 또는 치즈가 뜨겁고 녹을 때까지 굽습니다. 오븐에서 제거하고 5 분 냉각 할 수 있습니다. 서빙 직전에 신선한 바질을 뿌린다. 슬라이스와 즐길!
주
- 이 피자는 만들어지는 날에 가장 맛이 좋지만 화씨 400 도 오븐에서 재가열 할 수 있습니다. 갓 구운 대 재가열 할 때 부드럽지만 여전히 맛있습니다.
- 나는 아직 빵 껍질을 동결 시도하지 않은,그러나 나는 빵 껍질이 완전히 구운 냉각되면 이렇게 제안. 냉장고에서 밤새 해동 한 다음 예열 될 때까지 오븐에서 재가열하십시오. 일단 따뜻한,토핑을 추가하고,오븐으로 돌아갑니다. 뜨거울 때까지 굽거든 당신이 추가한 어떤 치즈든지 녹고 거품이 일다.
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