우리 모두가 가을 날씨,축구,휴일 및 수프에 대해 생각하기 시작하는 그 때입니다! 운이 여기 오스틴에있을 것 같은,이 맛있는 수프를 만들 수있는 매우 적절한 시간 그래서 우리는 시즌의 첫 번째 콜드 프론트를 즐기고있다. 비타 믹스에 수프를 만드는 방법에 대한 좋은 점은 당신이 시간에 짧은 때 그 일을 위해 중대하다,그래서 어떤 요리를 필요로하지 않는다는 것입니다.
비타 믹스 또는 이와 유사한 고성능 블렌더가 없다면 야채를 자르고 야채가 부드러워 질 때까지 냄비에 재료를 요리하여이 레시피를 계속 사용할 수 있습니다. 나는 조미료를 위해 칠리 파우더와 커민을 사용했지만 원래 비타 믹스 데모 레시피에서와 같이 타코 조미료를 대체 할 수도 있습니다.
아래 그림에서 로마 토마토,베이비 당근,셀러리,마늘,치킨 부용,냉동 옥수수 커널,시금치,양파,토틸라 칩,칠리 파우더,커민을 볼 수 있습니다. 나는 또한 내가 식료품 점에서 집어 일부 미리 요리 불고기 닭고기를 추가하여이 수프를 조금 더 심심하게하기로 결정. 수프의 꼭대기에는 석회,실란트로,강판 치즈 및 아보카도(사진이 아님)가 있습니다. 이 수프에 대해 정말 좋아하는 한 가지는 매우 건강한 시금치에 몰래 들어가는 것입니다.
토틸라 수프 재료
이 레시피는 64 온스 비타민 5200 용으로 작성되었으므로 다른 블렌더를 사용하는 경우 모든 액체가 블렌딩 용기에 들어 가지 않기 때문에 조정해야합니다. 나는 32 온스 비타민 믹스를 가지고있어서 토마토,셀러리,양파,당근,마늘,부용,조미료 및 물 먼저 섞은 다음 액체의 약 절반을 제거하여 뚜껑 개구부를 통해 옥수수,옥수수 칩 및 시금치를 추가 할 공간을 확보해야했습니다. 그 혼합되면,나는 별도의 혼합 그릇에 남아있는 액체와 혼합 된 혼합물을 교반.
혼합 재료
재료를 모두 혼합 한 후 전자 레인지에서 4-5 분 동안 가열하여 수프가 좋고 뜨거워 지도록했습니다. 그런 다음 불고기 닭에서 약 1 컵의 닭고기를 추가했습니다. 실란트로,아보카도 슬라이스,라임 슬라이스,강판 치즈로 수프를 제공했습니다.
치킨 옥수수 수프
- 1 로마 토마토
- 1 줄기 셀러리
- 6 아기 당근
- 1 마늘 정향
- 치킨 맛 부용 큐브
- 2 작은 술 칠리 파우더
- 1 작은 술 커민
- 2 컵 물
- 2 컵 물
- 3 컵 물
- 3 컵 물
- 냉동 옥수수 커널,해동
- 1 컵 옥수수 칩,가볍게 깨진
- 1 컵 포장 신선한 시금치
- 1 컵 파쇄 불고기 닭 가슴살
- 1 아보카도,슬라이스
- 1 라임,슬라이스
- 컵 파쇄 4 치즈 멕시코 치즈
- 가볍게 잘게 썬 컵 실란트로
- 토마토,셀러리,당근,마늘,부용,칠리 파우더,커민 및 물 을 나열된 순서대로 비타민 용기에 넣고 뚜껑을 덮으십시오.
- 가변 1 속도를 선택하고 기계를 켜고 속도를 가변 10 으로 천천히 증가시킨 다음 높음으로 증가시킵니다.
- 몇 분 동안 또는 성분이 잘 섞일 때까지 혼합하십시오.
- 속도를 변수 3 으로 줄이고 뚜껑 플러그를 제거하십시오.
- 뚜껑 플러그 개구부를 통해 옥수수,옥수수 칩 및 시금치를 추가합니다.
- 뚜껑 플러그를 교체하고 10 초 동안 혼합하십시오.
- 액체 혼합물을 전자 레인지 안전 보울에 붓고 4-5 분 동안 가열합니다.
- 파쇄 된 닭에 시트르.
- 그릇에 수프를 제공하고 아보카도,고수,잘게 썬 치즈로 장식합니다.
- 라임 슬라이스와 함께 제공합니다.
주:이 조리법은 표준 64 온스 콘테이너를 가진 비타민 5200 를 위해 쓰여졌습니다. 다른 기계 또는 용기 크기를 사용하는 경우 속도,처리 시간 및/또는 성분 수량을 조정해야 할 수 있습니다.
당신이 즐기시기 바랍니다! 들러 주셔서 감사합니다!