사과와 베이컨을 곁들인 구운 브뤼셀 콩나물

이 구운 브뤼셀 콩나물은 짠 베이컨,달콤한 사과,캐러멜 처리 된 브뤼셀 콩나물을 모아 정말 뛰어난 반찬을 만듭니다. 이 브뤼셀 콩나물 조리법 내가 또 다시 친구들에 대해 듣고 유지 그 요리 중 하나.

결국,나는 그것을 시도 저항 할 수 없었다. 그리고 나는 그렇게 기뻤습니다!

오. 나의. 세상에 절대적으로 맛있는. 나는이 사진을 찍을 때 아마이 요리의 약 3 분의 1 을 먹었을 것이라고 고백하고 있습니다. 예,저는 공식적으로 브뤼셀 콩나물 위에 견과류입니다.

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야채에 회의적인 아이들조차도이 구운 브뤼셀 콩나물을 절대적으로 먹었습니다. 그것은 가족 모두를 기쁘게하는 야채 반찬입니다.

이 브뤼셀 콩나물 레시피를 처음 만든 지 5 년이 지난 지금도 가족이 좋아하는 요리입니다. 내 아이 행복 하 게 먹는 브뤼셀 콩나물 때 그들은이 방법으로 제공 하 고 다른 사람이 이제까지 내 집에서 이것을 시도 했다 그것에 대해 격찬 했다.

나는이 내 모든 시간 좋아하는 반찬 중 하나입니다 말할 때 나는 조금 과장하고 있지 않다.

먹을 뿐만 아니라 맛있는 브뤼셀 콩나물의 비밀은 무엇입니까? 그것의”와우”요인에 공헌하고 수시로 당신이 간절히 원할 무언가로 온화하고 고무 같은 것으로 알려져 있는 야채를 도는 이 조리법에서 일어나는 약간 것이 있다.

볶은 브뤼셀 콩나물

화려한 격찬 가치있는 브뤼셀 콩나물의 첫 번째 열쇠는 로스팅입니다. 브뤼셀 콩나물을 볶은 적이 없다면 정말 놓치고 있습니다.

브뤼셀 콩나물은 본질적으로 작은 잎이 많은 작은 양배추입니다. 오븐 구이 주름 및 각 새싹의 레이어에 지방을 잠금 하 고 부드러운 인테리어 위에 바 삭 층에 싸여 결과.

로스팅은 또한 이 레시피의 다른 재료들에 의해 더욱 강화된 브뤼셀 콩나물의 약간 열매가 많고 흙 같은 맛을 냅니다.

콩나물을 요리하는 로스팅 팬에 베이컨과 사과를 첨가하는 것이 이 레시피를 돋보이게 하는 또 다른 요인입니다.

적포도주 식초의 스플래시는 베이컨의 짭짤하고 짠 맛,사과의 단맛,콩나물의 흙 같은 맛의 균형을 맞추기 위해 약간의 탕을 더합니다.

일단 브뤼셀 콩나물을 이런 식으로 만들면 다시는 끓이지 않을 것입니다!

고기와 야채,브뤼셀 새싹 음식 접시

브뤼셀 콩나물 요리 방법

브뤼셀 콩나물은 다양한 기름과 지방으로 구울 수 있습니다. 올리브 오일과 카놀라유는 잘 작동하지만이 레시피는 이미 베이컨을 요구하기 때문에 베이컨 그리스를 작동시킵니다.

브뤼셀 콩나물을 굽는 데 사용할 동일한 팬에 베이컨을 요리하면 청소해야 할 요리가 최소한으로 유지되고 맛이 최적화됩니다! 그것은 내 책에서 윈-윈입니다.

베이컨이 요리하는 동안 브뤼셀 콩나물을 헹구어 준비한 다음 각 새싹의 뿌리 끝을 다듬습니다. 뿐만 아니라 반으로 콩나물을 잘라.

오븐에서 몇 분 후에 베이컨이 멋지고 선명하면 다듬고 반으로 자른 콩나물을 팬에 넣으십시오. 그들에 게 그들은 완벽 하 게 베이컨 그리스 코팅 있어 있는지 확인 하려면 토스 다음 소금과 후추로 관대 하 게 시즌.

콩나물이 오븐에서 갈색으로 변할 때까지 충분한 시간을 보낸 후(약 15 분)다진 사과 조각을 넣고 사과가 갈색이 될 때까지 계속 굽습니다.

오븐에서 팬을 제거하고 전체 시트에 티스푼 또는 두 개의 적포도주 식초를 뿌린 다음 콩나물과 사과를 던져 코팅합니다.

짭짤한 베이컨,달콤한 사과,캐러멜 처리 된 브뤼셀 콩나물은 사과와 베이컨을 곁들인 구운 브뤼셀 콩나물의 뛰어난 반찬에 결합됩니다.

이 볶은 브뤼셀 콩나물을 즉시 제공하여 모든 것이 여전히 뜨겁고 바삭한 동안 즐기십시오! 당신은 먹다 남은 음식이 있는 경우에,당신은 냉장고에 있는 완벽한 콘테이너에서 그(것)들을 저장하고 재가열할 수 있다 그러나 오븐에서 바르게 봉사된 그들의 베스트에 확실히 이다.

베이컨과 사과를 곁들인 구운 브뤼셀 콩나물은 생각할 수있는 거의 모든 앙트레와 잘 어울립니다. 구운 닭 허벅지,크림 와인 소스 또는 마늘과 파프리카 문질러 스테이크와 함께 튀긴 돼지 고기 메달리온으로 맛보십시오.

이 조리법은 또한 추수 감사절,크리스마스 및 기타 휴가를위한 경이로운 반찬을 만들 것입니다. 와인과 허브와 발사믹 디종 유약 햄 또는 구운 칠면조 옆에 테이블에이 상상.

브뤼셀 콩나물 조리법

나처럼,당신은 자신이 또 다시 볶은 브뤼셀 콩나물을 만들고 싶어 찾을 수 있습니다하지만 당신은 물건을 혼합 할 경우,여기에 당신이 좋아하는 수도 브뤼셀 콩나물을 즐길 수있는 몇 가지 다른 방법이 있습니다.

브뤼셀과 소시지를 곁들인 구운 붉은 감자는 내가 가장 좋아하는 반찬과 콩나물을 먹는 방법입니다.
레베카 오버 앳 식도락가와 함께 가족과 함께 포도와 호두를 곁들인 브뤼셀 콩나물은 호두를 첨가 한 덕분에 크런치가 듬뿍 들어간 채식 친화적 인 반찬이며 육즙이 풍부한 붉은 포도의 단맛이 특징입니다.

칼린의 주방에 의해 쉬운 브뤼셀 콩나물 그라탕은 크림,치즈 맛이 나는 방법은 채소와이 베이컨이 베이컨과 브뤼셀 콩나물 샐러드 레시피 소녀 놓칠 수 없다.

브뤼셀 콩나물과 판 체타(이탈리아 베이컨)가 들어간 파스타 요리는 그레이트 아일랜드에서 볼 수있는이 브뤼셀 새싹 카르 보 나라를 확인하십시오.

이 과소 평가 된 야채를 오랫동안 좋아하든 브뤼셀 콩나물 회의론자이든,이 레시피를 좋아할 것이라고 생각합니다. 당신은 당신이 이제까지 먹어 본 최고의 구운 브뤼셀 콩나물을 만들 준비가 되셨습니까?

사과와 베이컨을 곁들인 구운 브뤼셀은 참을 수 없을 정도로 좋습니다!

사과와 베이컨을 곁들인 구운 브뤼셀 콩나물

  1. 오븐을 425 도로 예열하십시오. 큰 베이킹 시트에 베이컨을 단일 층에 배열하십시오. 나는 실 팻 매트 내 베이킹 시트를 줄 지어,하지만 난 그것이 필요했다 확실하지 않다. 익을 때까지 약 10 분 동안 굽지 만 아직 바삭하지는 않습니다.
  2. 시트에서 베이컨 조각을 제거하고 따로 보관하십시오. 브뤼셀 콩나물을 추가하고 베이컨 물방울에 던져. 그들이 가능한 한 잘 해안되어 있는지 확인하십시오. 소금과 후추로 잘 간을합니다. 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 구우십시오.
  3. 사과 조각과 요리 한 베이컨을 베이킹 시트의 브뤼셀 콩나물에 넣고 콩나물이 부드럽고 갈색으로 변하고 사과가 약간 부드러워 질 때까지 약 10-15 분 더 굽습니다.
  4. 식초로 모든 것을 버리고 즉시 제공하십시오.
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사과와 베이컨을 곁들인 구운 브뤼셀 콩나물

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준비 시간:10 분
요리 시간:40 분
총 시간:50 분

코스:반찬
요리:미국

서빙: 4-6 인분

성분

  • ▢ 3 베이컨 조각 1″조각으로 잘라
  • 6 컵 중간 브뤼셀 콩나물 끝 손질 하 고 다음 절반으로
  • 1 중간 사과 후 지 사과 사용,1/4″조각으로 잘라 다음 절반으로
  • 맛 코 셔 소금
  • 맛 갓 지상 후추
  • 1-2 작은 술 레드 와인 식초
  • 1-2 작은 술 레드 와인 식초

지침

  • 오븐을 425 도로 예열하십시오. 큰 베이킹 시트에 베이컨을 단일 층에 배열하십시오. 나는 실 팻 매트 내 베이킹 시트를 줄 지어,하지만 난 그것이 필요했다 확실하지 않다. 익을 때까지 약 10 분 동안 굽지 만 아직 바삭하지는 않습니다.
  • 시트에서 베이컨 조각을 제거하고 따로 보관하십시오. 브뤼셀 콩나물을 추가하고 베이컨 물방울에 던져. 그들이 가능한 한 잘 해안되어 있는지 확인하십시오. 소금과 후추로 잘 간을합니다. 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 구우십시오.
  • 사과 조각 및 요리 베이컨 브뤼셀 콩나물 베이킹 시트에 추가 하 고 콩나물 부드러운 갈색 및 사과 조금,또 다른 10-15 분에 대 한 부드럽게 때까지 로스트.
  • 식초로 모든 것을 던져 즉시 제공하십시오. 즐겨!

영양

칼로리:149kcal·탄수화물:18g·단백질:6g·지방:7g·포화 지방:2g·콜레스테롤:10mg·나트륨:142mg·칼륨:594mg·섬유질:6g·설탕:7g·비타민 A:1020IU·비타민 C:114.3mg·칼슘: 이 조리법을 시도 했습니까?이 응용 프로그램을 사용하면 다음과 같은 작업을 수행 할 수 있습니다.

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(원래 게시 된 레시피 2/25/12-레시피 노트 및 사진 업데이트 1/26/19)

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